Терапия тишиной. А что, если нам просто помолчать? - [36]
Эдварда Холла (La Dimension invisible: Odile Jacob, 1991).
2. «Двери восприятия» Олдоса Хаксли (Les Portes de la perception: 10/18, 2001).
3. Нейролингвистическое программирование и изучение гипноза: институт ARCHE, который есть во многих городах Франции и Европы. Я сдавала в этом институте экзамены на звание гипнотерапевта и была впечатлена этической требовательностью этого института, которым чутко управляет Кевин Финель.
4. Королевский путь = путь медитации дзен. Чтобы ей научиться, смотри на сайте https://www.zen-azi. org разные места во всех больших и средних городах Европы.
5. Чтобы провести ретрит в полном молчании: смотри ретриты объединения Випассана (по работам мастера Гоенка) или на сайте www.meditation-zen.org/
1. О влиянии тела на душу: смотри видео TED Эми Кадди («Ваш язык тела формирует то, кем вы являетесь»: «Your body language shapes who you are»). Очень забавно и динамично, переведено на много языков.
2. Метод Фельденкрайза, призывающий обнаружить свое тело и жить в нем посредством микро-движений.
3. Чайная церемония Уры Сенке: множество видео выложено в сети. Мой совет: слушайте их без звука.
4. Чтобы нарезать овощи в полной осознанности, что может быть лучше, чем вкусные фермерские овощи, купленные неподалеку. Вы знаете AMAP – Ассоциацию по поддержке сельского хозяйства (Associations pour le maintien d’une agriculture paysanne)?
1. «Жить» Михай Чиксентмихайи (Vivre: Pocket, 2006)
2. «Дзен и Жизнь» Шундо Аойама (Le Zen et la Vie: Albin Michel, 2015).
3. Аюрведический ретрит в Индии: Панча Карма, описанный, в частности, в фильме Мой индийский врач (Mon médecin indien).
4. Созерцание: фотографии моей подруги Мануэлы Беме, талантливого фотографа, на сайте mboheme. tumblr.com.
1. Чудесное движение «Колибри», созданное не менее чудесным Пьером Раби: www.colibris-lemouvement.org.
2. Ассоциация «Этика на этикетке», которая борется за ясную информацию о происхождении продуктов: https://ethique-sur-etiquette.org/
3. Фундаментальный труд Корин Пеллюшон «Манифест животных» (Le Manifeste animaliste: Alma Éditions, 2015).
4. Акции Ассоциации L214 или One Voice, во Франции.
5. Книга мастера буддизма Матье Рикара «В защиту животных» (Plaidoyer pour les animaux). Тема подается с огромным состраданием, без обвинений, просто образец мудрости!
6. «Человек, который сажал деревья» Жана Жионо (L’homme qui plantait des arbres: Gallimard, 1996).
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.