Теоретическая подготовка хоккеиста - [8]
Игрок ударяет и травмирует игрока – соперника концом клюшки. Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
В результате неправильной атаки игрок налетает на соперника. Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
В результате неправильной атаки травмируется игрок. Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
Игрок нападает на соперника сзади, прыгает, физически воздействует и бьет соперника. Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
Игрок проводит запрещенный силовой прием и бьет соперника на уровне или ниже колен. Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
В результате подножки игрок получает травму. Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
Игрок толкает соперника клюшкой. Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
В результате толчка соперника клюшкой, игрок травмирует его. Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
Игрок для удара соперника пользуется своим локтем. Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
Игрок травмирует соперника в результате удара локтем. Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
Исключительная грубость. Игрок совершает действия, не разрешенное правилами игры и которое может привести к травмированию других игроков, судей. Наказание матч – штраф.
Драки или грубость. В результате драки или стычки игрок умышленно скидывает свою перчатку или перчатки. Наказание: дисциплинарный штраф.
Игрок начинает драку. Наказание: матч – штраф.
Игрок, получивший удар, пытается ответить ударом или наносит ответный удар. Наказание: малый штраф.
Игрок первый вступает в уже начавшийся конфликт. Наказание дисциплинарный штраф до конца игры.
Игрок не реагирует на приказание судьи прекратить действия связанные с его участием и продолжает участие в стычке, пытается продолжить ее или пытается препятствовать действиям линейного судьи и мешает выполнению его обязанностей. Наказание: двойной малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
Игрок или официальное лицо, которое участвует в конфликте с игроком или официальным лицом вне игровой поверхности. Наказание дисциплинарный штраф или дисциплинарный до конца игры штраф или матч-штраф.
Игрок проявляет излишнюю грубость. Наказание: малый штраф или двойной штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры.
Игрок дергает за волосы игрока – соперника или хватает, или держит лицевую маску или шлем противника. Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры.
Игрок умышленно бьет головой противника или пытается выполнить подобное действие. Наказание: матч-штраф.
Игрок слишком высоко и опасно поднимает клюшку по отношению к игроку-сопернику. Наказание малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
Игрок умышленно наносит травму высоко поднятой клюшкой. Наказание: большой штраф e дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
Игрок случайно наносит травму высоко поднятой клюшкой. Наказание: двойной малый штраф.
Игрок удерживает соперника руками или клюшкой. Наказание: малый штраф.
Игрок каким – нибудь способом задерживает клюшку соперника. Наказание: малый штраф.
Задержка соперника клюшкой. Игрок пытается с помощью клюшки остановить передвижение соперника. Наказание: малый штраф или большой штрафы + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
В результате задержки соперника клюшкой, соперник получает травму.: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
Игрок совершает задержку клюшкой на сопернике, который вышел «один на один» с вратарем. Наказание: штрафной бросок;
Игрок совершает задержку клюшкой на сопернике, который вышел «один на один» с пустыми воротами. Наказание: гол.
Атака игрока, не владеющего шайбой (блокировка). Игрок атакует или препятствует продвижению соперника, не владеющего шайбой. Наказание: малый штраф.
Игрок со скамейки штрафников или скамейки игроков препятствует продвижению шайбы противником, участвующим в игре, с помощью своего тела или клюшки. Наказание: малый штраф.
Игрок с помощью клюшки или своего тела пытается помешать передвижению вратаря, который находится в площади своих ворот. Наказание: малый штраф.
Игрок или официальное лицо команды, находясь незаконно на хоккейной площадке во время отсутствия вратаря (вратарь команды убран со льда), с помощью клюшки или своего тела умышленно мешающие продвижению шайбы соперником. Наказание: гол.
Удар ногой. Игрок пытается ударить или бьет ногой соперника. Наказание: матч-штраф.
Игрок бьет соперника коленом. Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
Игрок бьет соперника коленом и в результате удара последний получает травму. Наказание: большой штраф + дисциплинарный до конца игры или матч-штраф.
Игрок, пытаясь помешать продвижению соперника ударяет его своей клюшкой. Наказание: малый штраф или большой штраф + дисциплинарный до конца игры.
«Итак, вы получили или купили земельный участок. И вас кроме сарайчика, в котором можно хранить только садово-огородный инвентарь, вам хочется иметь дом на дачном участке. Каким он будет? Все зависит от того, сколько средств, времени и труда вы решили на него затратить. Ведь очень многие горят желанием сделать что-то своими руками на своей земле, будь то маленький домик или настоящая усадьба. Хотя и маленькие домики могут быть настоящим уютным и комфортным жильем или местом загородного отдыха…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок.
Двадцать первый век – век твоей молодости. Другая жизнь, другие требования, другие цели. Этот мир создан специально для тебя, но ты пока не подобрала к нему ключик. Поэтому тебе может казаться, что никто раньше не переживал того, что ты переживаешь сейчас, что твои эмоции уникальны, а проблемы – единственные в своем роде. Ты можешь чувствовать себя одинокой и непонятой, брошенной на произвол судьбы в бурном море житейских бурь и невзгод, тебе может казаться, что родители не хотят вникнуть в твои проблемы, друзья предают, а учителя попусту придираются.
Книга посвящена художественной ковке – одному из древнейших способов обработки металлов.В книге представлена подробная информация о кузнечном ремесле, включающая его историю и развитие.Особое внимание здесь уделено кузнечным инструментам (опорным, ударным, вспомогательным и измерительным), изготовлению этих инструментов, а также разновидностям кузнечной рубки, отделке поковки, сборке кованых изделий и защите поверхностей кованого металла.
Рулеточные системы, основанные на вероятностях, преследуют своей целью достижение положительного результата. Существует множество стратегий, при помощи которых можно добиться выигрыша. В этой книге описаны системы, которые помогут добиться успеха, а также системы, которые считаются ошибочными. Знание этих стратегий очень важно для игроков в рулетку, т. к. с помощью их Вы избежите типичных ошибок.
Книга подробно расскажет о явлении коррозии металлов, о причинах ее возникновения и методах защиты от нее.Кроме того, в книге дана подробная информация о термической обработке металлов, о таких ее разновидностях, как отжиг, нормализация, закалка и отпуск, а также о химико-термической обработке черных металлов.
Немаловажную роль в художественной обработке металлов играет опиливание. В книге подробно изложена сущность процесса опиливания, детально рассмотрены типы напильников.Особое внимание в книге уделено опиливанию выпуклых поверхностей и мелких деталей, а также уходу за напильниками.
Двадцать лет назад шахматный мир заговорил о "венгерской загадке и венгерском чуде". Три сестры Полгар едва появившись в больших шахматах обыгрывали одного за другим взрослых мужчин. Вскоре они уже входили в число сильнейших шахматистов мира. Их громадный талант не подлежал сомнению, но, несомненно, в их успехе важную роль сыграла и уникальная учебная методика, разработанная их отцом - педагогом и шахматистом. Пришло время и остальным шахматистам узнать "венгерские секреты". В книге, которую вы держите в руках, восьмая чемпионка мира, олимпийская чемпионка Жужа Полгар делится с читателями своими знаниями. Авторы включили в книгу не очень сложные задачи на развитие тактического мышления шахматистов.
«…В этой книге нет ни одной надуманной игровой ситуации. Все игровые ситуации происходили в действительности на футбольных полях различных стран мира…».
Когда и кем было решено, что физические нагрузки — это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли — нет результата», автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии — здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела и с добрым юмором описывает наиболее популярные виды спорта — бег, йогу, горные лыжи, велоспорт и др., представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.
В книгу включены три произведения известного автогонщика, испытателя автомобилей, спортивного журналиста О.А. Богданова. «Москва - Лиссабон» - увлекательнейшее, остросюжетное повествование о международном автопробеге, осуществленном от Москвы до Лиссабона за 45 часов. «Степень риска выбирать тебе» - рассказ о трудной, полной неожиданностей и приключений жизни автогонщиков. «Основы мастерства» - практические советы по вождению автомобиля для тех, кто хочет встать на путь, ведущий к вершинам мастерства.
История австралийского спортсмена-паралимпийца, который в молодости был весьма перспективным регбистом, пока случай не усадил его в инвалидное кресло. Тем не менее, Джон нашел в себе силы не только не сдаться, но и помогать другим инвалидам найти себя в спорте. Для широкого круга читателей.
В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и потерь. Просто читайте и постепенно внедряйте мои принципы в жизнь. Здесь предложены методы и советы с пояснениями о том, как обычному среднестатистическому человеку начать правильное построение тела без ущерба для здоровья. Предложенная мною методика опробована и уже доказала свою эффективность.
Техника хоккея – это совокупность способов выполнения специальных приемов, необходимых для ведения игры. Хоккеист сможет достичь высоких спортивных результатов, только если владеет всем многообразием технических приемов игры в совершенстве. В этой книге вы узнаете о различных техниках игры и о том, как лучше всего совершенствовать техническую подготовленность хоккеиста.
Хоккей сложная и многогранная игра. Успех зависит как от всей команды в целом, так и от каждого игрока в отдельности. Как подготовить вратаря физически, психологически и тактически, вы узнаете из книги «Хоккей: подготовка вратаря».
Физическая подготовка хоккеиста является неотъемлемой частью общей тренировки игрока. Общая физическая подготовка способствует разностороннему физическому развитию, способствует укреплению здоровья, повышению общей работоспособности, улучшает физические качества, двигательные способности спортсмена, расширяет запас двигательных навыков и умений, способствует быстрому освоению специальных навыков. Из этого пособия вы узнаете о том, как развить скоростные качества и силу, как сделать игрока более выносливым и гибким, как обучить двигательным действиям.
Достижения в спорте наших близких людей неизменно вызывает в нас чувство гордости. Мы болеем и переживаем за них, будучи простыми зрителями на соревнованиях, вместе с ними переживаем все тяготы повседневных тренировок. Чувство гордости за хоккеистов мы испытываем вдвойне, так как наши команды покрыли себя незабываемой славой побед на международных соревнованиях, на чемпионатах мира и на Олимпийских играх. Перед вами уникальное пособие, которое поможет вам узнать все особенности подготовки юного хоккеиста.