Тело, которое вам подходит,часть 2 - [6]

Шрифт
Интервал

Подобное зачастую происходит с взрослеющими молодыми людьми. Когда они вступают в переходный возраст, у них возникает реакция: «О, нет! Я изменяюсь!», как будто в этом есть что-то неправильное. То же самое и со старением. Во всем этом нет ничего неправильного. Вся неправильность этого основана на ВВР, а не на реальности.

Лично мне очень интересно наблюдать, с каким эмоциональным зарядом связано для нас удовольствие. Много ли вам встречалось людей, которые получают удовольствие от жизни? А сколько людей живут свою жизнь в боли? Многие люди думают: боль – это доказательство того, что они действительно живут. Они не верят, что доказательством жизни являются удовольствие и радость, которые они от нее получают.

От какой физической актуализации неизлечимой, вечной и заразной болезни выбора тех ВВР, в которых создается неправильность отсутствия боли и правильность отсутствия изменений, вы страдаете, что она поддерживает и устанавливает все, что вы не можете изменить, выбрать и установить как тотальную радость жизни? Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and wrong, good and bad, POD and POC, all nine, shorts, boys, and beyonds.


Ваше тело – это сенсорный орган

Одна женщина рассказывала мне, что когда она отправилась в командировку, у нее появились симптомы нефрита – воспаления почек. Никогда раньше у нее не было проблем с почками.

Я спросил ее: «С каким человеком, имеющим такие же проблемы, вы контактировали?».

Она не смогла вспомнить никого, кто страдал бы от нефрита.

Я сказал: «Проблема в том, что вы обладаете большей осознанностью, чем привыкли считать».

Когда вы сталкиваетесь с людьми, у которых есть какие-то проблемы в теле, ваше тело это осознает. Если вы будете это игнорировать, то может случиться так, что проблемы их тела станут проблемами вашего тела. Ваше тело говорит вам: «Послушай – я говорю тебе, что с этим человеком что-то не так!». Если вы совершите ошибку и скажете «Да нет же, этот человек мне нравится! С ним все в порядке!», то ваше тело скажет вам: «Тебе стоит знать, что у этого человека есть проблема». Ваше тело – это сенсорный орган. Оно создано для того, чтобы давать вам информацию, но мы этим не пользуемся. Мы пренебрегаем этой возможностью, игнорируя ее.

Когда я нахожусь рядом с человеком, который, как мне известно, ощущает какую-то боль в теле, я говорю: «Можно я на минутку положу свою руку вам на спину?».

Человек спрашивает: «А зачем это?».

Я отвечаю: «Разве вы не ощущаете вот здесь боль?».

Он спрашивает: «А откуда вы узнали?» - и это очень забавно, потому что его тело просто кричит мне: «Помогите! Помогите! Мне больно! Почините меня! Вы можете меня починить!».

А надо ли мне, чтобы чье-то чужое тело постоянно что-то мне кричало? Нет – поэтому я просто кладу руку туда, где боль, или спрашиваю: «Можно я вас обниму?».


Как работать с ГЭПАДами других людей?

Как-то меня спросили, можно ли работать с ГЭПАДами супругов или детей. Я ответил: «Делайте все, что сделает вашу жизнь лучше. Будет ли это работать? Может быть. Но помните, что они так же упрямы, как и вы. Именно поэтому они – ваши супруги и ваши дети».

Другой человек спросил меня: «А можно ли работать с ГЭПАДами на расстоянии?». Ответ – да, однако невозможно сделать для людей то, что они не готовы принять. Вы можете работать как проклятый, но если человек этого не хочет – ничего не получится. Если хочет – все получится. Если вы делаете это потому, что хотите что-то в нем исправить – откажитесь от этой затеи. Ничего не получится. Вы не сможете никого исправить.

Когда вы пытаетесь кому-то помочь, вы всегда исходите из позиции превосходства. Помощь предполагает, что вы судите человека и считаете его ниже себя. Симпатия, эмпатия и сострадание предполагают, что вы считаете его равным себе. Люди выбирают то, что выбирают, и вы не знаете, почему они выбирают именно это. Печально ли и неправильно, что они это выбирают? Нет –они просто это выбрали. Если человек не просит вас о помощи – не пытайтесь ему помочь.

Как-то раз я увидел старушку, которая долго стояла на углу улицы. Я решил помочь ей перейти улицу, потому что решил: она явно нуждается в помощи. Я подошел к ней и спросил: «Могу ли я помочь вам перейти через дорогу?».

Она ответила: «Я в вашей помощи не нуждаюсь» - и треснула меня тростью.

Я ответил: «Простите, я выказал свое превосходство. Извините меня. Я сожалею».

Она не нуждалась в помощи. Она не просили помощи – а если человек не просит вас о помощи, не нужно ее предлагать. Однако это не означает, что он не просит о помощи мысленно. Некоторые просят, поэтому проявляйте осознанность.

Все, что вы сделали, и все, что вы создали, пытаясь исправить человека, как будто это поможет все исправить, помноженное на богзиллион – вы готовы разрушить и рассоздать все это? Right and wrong, good and bad, POD and POC, all nine, shorts, boys, and beyonds.


Воспроизведение симптомов своих родителей

Я разговаривал с женщиной, которая сказала мне, что у нее – проблема с нервными окончаниями кистей и ступней. Она сказала, что ей очень больно и она не в состоянии крепко держать что-либо в руках.


Еще от автора Гэри Дуглас
Тело, которое вам подходит,часть 1

Гэри Дуглас – это мастер, обучающий тому, как жить в полной осознанности и уважительном взаимодействии друг с другом. Разрушая шаблоны традиционных книг о диетах и физических упражнениях, эта книга станет вашим наставником по общению с вашим самым драгоценным другом и компаньоном на всю жизнь – вашим телом - и научит вас слушать мудрость тела, наслаждаясь здоровьем и жизненной силой. Книга «Тело, которое вам подходит» выходит далеко за рамки обычных рекомендаций в плане питания и изменения образа жизни.


Рекомендуем почитать
Риторика. Искусство публичного выступления

В книге освещаются основные вопросы теории риторики и практики публичных выступлений, делового общения, культуры и искусства речи. Особое внимание уделяется методам подготовки различных публичных выступлений, а также умению вести конструктивный диалог и дискуссию. Она может служить учебным пособием, нацеленным на формирование практических навыков и эффективное повышение общей речевой культуры с помощью специальных упражнений.Эта книга, отражающая обобщенный опыт российских и зарубежных специалистов, представляет интерес для широкого круга читателей, желающих научиться говорить красиво, правильно и убедительно.


Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность

В книге собраны все ключевые открытия, связанные с тем, как устроен и работает человеческий разум. Материал изложен в простой и практичной форме, позволяющей вам сразу же применять его в своей работе. Живые, яркие персонажи наглядно иллюстрируют не только что нужно сделать, чтобы мозг работал, но и как это сделать.Для широкого круга читателей.


Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек

В своей новой книге профессиональный психолог Нейл Фьоре объясняет, что вредные привычки и негативные стереотипы возникают, когда наш мозг пытается справиться со стрессом. Фьоре предлагает простую, но эффективную программу, с помощью которой вы научитесь контролировать деструктивные реакции и будете осознанно управлять своей жизнью, используя для этого свое сильнейшее «я». Вы сможете раскрыть свой истинный потенциал, сосредоточиться на достижении высших целей и жить полной жизнью, победив стресс, беспокойство о будущем и самокритичный внутренний голос.


Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше

Мира как объективной реальности не существует. Мир становится прекрасным или ужасным в зависимости от того, как мы к нему относимся. На долю авторов книги выпали очень и очень нелегкие испытания, но им удалось не потерять оптимизм и присутствие духа и жить полной и счастливой жизнью. Эта книга об искусстве видеть мир в позитивном свете, о способности черпать жизненную силу в самом себе, умении обмениваться энергией с ближним, не опустошая себя и его. Книга рассчитана на широкую аудиторию.


Психологические шпаргалки

Кто из нас не сталкивался никогда с жизненными проблемами, решить которые самостоятельно оказывалось очень трудно, а иногда и не под силу?В таких ситуациях многие были бы рады получить хороший совет и помощь опытного психолога. Но не каждый решается «вынести сор из избы», да и не всегда на это есть время, ведь некоторые вопросы нужно решать быстро.«Психологические шпаргалки» – это настоящая дорожная «аптечка» для оказания срочной психологической помощи, «карманный консультант» для решения повседневных вопросов и сложных проблем.Эта книга будет очень полезна и тем, кто хочет разобраться в себе, научиться лучше понимать окружающих и приобрести качества, которые помогут добиться успеха как в деловой, так и в личной жизни.


Новые психологические подсказки на каждый день

Как научиться разбираться в людях? Как себя вести, чтобы произвести благоприятное впечатление на собеседников? Кем лучше быть – оптимистом или пессимистом? Как заработать миллион? Плохо ли быть тщеславным? Можно ли заразиться плохим настроением? Сотни подобных вопросов возникают у нас каждый день.Автор предлагает рецепты, подсказки и шпаргалки на все случаи жизни. Обобщая свой богатый опыт и опыт ученых разных стран мира, Сергей Степанов дает ответы на серьезные и забавные вопросы, которые ставит перед нами жизнь.