Тело, которое вам подходит,часть 2 - [22]

Шрифт
Интервал

В моей жизни есть место только качественным вещам: я постоянно перебираю свои вещи и раздаю или продаю все, что не соответствует моим сегодняшним стандартам. Вы пытаетесь создавать свою жизнь из вчерашнего дня? Вы готовы отказаться от создания своей жизни из вчерашнего дня и начать создавать ее из дня завтрашнего?

Недавно кто-то сказал мне: «У меня так много барахла, что я живу в бардаке».

Я сказал: «Когда у вас так много вещей, что вы живете в постоянном бардаке, нужно начать задавать вопрос: «Какие вещи хотят со мной жить? Какие из них достаточно высокого качества, чтобы их оставить?». От остального избавьтесь.

Люди смотрят на все те вещи, которыми они загромождают свою жизнь, и говорят: «О, это перешло ко мне по наследству».

Я говорю: «Да – и это чертовски уродливо».

Они и сами знают, что это уродство. Они хранят это в кладовке и позволяют этому занимать место, потому что это перешло к ним по наследству. «Это принадлежало моей семье, поэтому я обязан это любить». Нет – тот факт, что это перешло к вам по наследству, не означает, что вы обязаны это любить. Это уродство. И неважно, что оно досталось вам по наследству.

Перестаньте запасаться. Иметь - не значит держаться. Иметь – это способность иметь что угодно и выбирать что угодно. Держаться - это значит уцепиться за точку зрения или за вещь, как будто она играет какую-то роль. Вещи не играют никакой роли в вашей жизни. Шопинг-терапия – не источник жизни. Вы должны задать вопрос: «Сработает ли это для меня? Я действительно этого хочу? Мне это нужно, необходимо? Желаю ли я этого?».

Вам не обязательно держаться за что-то лишь потому, что это – семейная реликвия. Отдайте это какому-то другому члену семьи. Если же ни одному члену семьи это не надо – продайте или отдайте! Если вам что-то совершенно не нравится – зачем с этим жить? Вы должны жить только с тем, что вы очень любите. А если вы что-то не любите – избавьтесь от этого!

Много лет назад, когда я занимался антикварным бизнесом, я часто встречал людей, которые хранили всякую всячину. Они говорили: «Это принадлежало моей бабушке, значит, оно красивое». Да нет же. Единственная причина, по которой эта вещь сохранилась за сотни лет – она настолько уродливая, что все это время пролежала в чулане. Избавьтесь от нее! Мне даже хотелось открыть свое собственное антикварное телевизионное шоу под названием «Антикварные уроды», где я брал бы реально уродливые старые вещи и говорил бы: «Это должно было умереть еще сто лет назад!». Хрясь!


Жизнь – это оргазм: почему вы его не испытываете?

Недавно я разговаривал с одной женщиной, которая рассказала мне: иногда она чувствует настолько сильную радость, что не может ее вынести. Она сказала, что при этом ощущает потребность отстраниться.

Я спросил: «Почему вы говорите, что не можете ее вынести?». Она ответила: «Потому что это слишком сильное удовольствие».

Я ответил: «То есть вы отвергаете идею жизни, основанной на удовольствии, потому что не хотите прочувствовать всю силу удовольствия».

Она ответила: «Так что же мне делать, когда я чувствую, что отстраняюсь или отступаю от удовольствия, которое могла бы испытать?».

Я сказал: «Погрузитесь в него. Заставьте себя в него погрузиться. Не думайте «Сколько еще шампанского мне нужно выпить, чтобы избавиться от этого ощущения?». Вместо этого погрузитесь в удовольствие по максимуму. Если вы сможете действительно погрузиться в удовольствие, вы можете начать вибрировать в такт оргазмической возможности.

Сейчас вы занимаетесь вот чем: вы ищете в жизни удовольствия, как будто существует нечто, что даст вам удовольствие – а потом все будет кончено. Вот для чего большинство людей занимаются сексом. Они ищут в жизни удовольствие, которое было бы таким: «Отлично, я ощутил оргазм. Все, конец. А теперь пойду в душ».

Большинство людей не способны получать постоянное интенсивное удовольствие от своего тела. А что если вы начнете постоянно функционировать, исходя из подобной оргазмической энергии? Чтобы если бы вы были готовы жить как абсолютный гедонист, чья цель в жизни заключается только в том, чтобы получать от нее удовольствие?

Если вы живете в оргазмической энергии, то все для вас станет удовольствием, которое растет и дает вам еще больше удовольствие. Это совершенно иная реальность. Вы должны быть к этому готовы, Однако каждый раз, когда такое происходит, вы говорите: «О, нет, это слишком сильно, я не смогу этого выдержать. Такое счастье уже граничит с болью». Нет. Это не больно. Вы хотите сказать, что у нас есть потенциал для еще более насыщенной оргазмической жизни? Да, именно это я и хочу сказать. Однако вы должны быть готовы принять всю радость, декаданс, эстетику, утонченность и гедонизм этой жизни.

Какой выбор не ощущать абсолютную радость, декаданс, эстетику, утонченность и гедонизм жизни вы можете разрушить и рассоздать прямо сейчас – и сделать выбор? Right and wrong, good and bad, POD and POC, all nine, shorts, boys, and beyonds.


Жизнь – это активное состояния присутствия в каждом моменте и умение наслаждаться всем, что бы ни происходило.


Глава 14

Цель для вашего будущего


Еще от автора Гэри Дуглас
Тело, которое вам подходит,часть 1

Гэри Дуглас – это мастер, обучающий тому, как жить в полной осознанности и уважительном взаимодействии друг с другом. Разрушая шаблоны традиционных книг о диетах и физических упражнениях, эта книга станет вашим наставником по общению с вашим самым драгоценным другом и компаньоном на всю жизнь – вашим телом - и научит вас слушать мудрость тела, наслаждаясь здоровьем и жизненной силой. Книга «Тело, которое вам подходит» выходит далеко за рамки обычных рекомендаций в плане питания и изменения образа жизни.


Рекомендуем почитать
Мифология композиции в фотографии

На основе опыта преподавания фотографии и научных исследований рассматриваются вопросы композиции в фотографии и наиболее частые заблуждения, которые с ней связаны. Предложены варианты развивающих упражнений для понимания сути рассматриваемой дисциплины. Этот текст задуман как противопоставление «глянцевым» книгам о фотографии и изданиям «для чайников», пропагандирующим устаревшие и антинаучные представления о композиции в фотографии. Книга может быть использована как учебное пособие.


Трудный ребенок. Как справиться с ним и с собой

Каждый родитель наверняка сталкивался с тем, что вдруг его милый и такой чудесный ребенок становится капризным, недовольным, воюет из-за любой мелочи или грубит. В этот момент, когда контакт нарушен, родителям нужна помощь: вряд ли проблемы разрешатся сами собой. Алан Каздин, один из самых авторитетных психологов мира, разработал метод, который исправляет детей в «трудный» период их жизни. Причем его приемы актуальны для детей любого возраста – от младенцев до подростков.


Жить без негативных эмоций

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Риторика. Искусство публичного выступления

В книге освещаются основные вопросы теории риторики и практики публичных выступлений, делового общения, культуры и искусства речи. Особое внимание уделяется методам подготовки различных публичных выступлений, а также умению вести конструктивный диалог и дискуссию. Она может служить учебным пособием, нацеленным на формирование практических навыков и эффективное повышение общей речевой культуры с помощью специальных упражнений.Эта книга, отражающая обобщенный опыт российских и зарубежных специалистов, представляет интерес для широкого круга читателей, желающих научиться говорить красиво, правильно и убедительно.


Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше

Мира как объективной реальности не существует. Мир становится прекрасным или ужасным в зависимости от того, как мы к нему относимся. На долю авторов книги выпали очень и очень нелегкие испытания, но им удалось не потерять оптимизм и присутствие духа и жить полной и счастливой жизнью. Эта книга об искусстве видеть мир в позитивном свете, о способности черпать жизненную силу в самом себе, умении обмениваться энергией с ближним, не опустошая себя и его. Книга рассчитана на широкую аудиторию.


Психологические шпаргалки

Кто из нас не сталкивался никогда с жизненными проблемами, решить которые самостоятельно оказывалось очень трудно, а иногда и не под силу?В таких ситуациях многие были бы рады получить хороший совет и помощь опытного психолога. Но не каждый решается «вынести сор из избы», да и не всегда на это есть время, ведь некоторые вопросы нужно решать быстро.«Психологические шпаргалки» – это настоящая дорожная «аптечка» для оказания срочной психологической помощи, «карманный консультант» для решения повседневных вопросов и сложных проблем.Эта книга будет очень полезна и тем, кто хочет разобраться в себе, научиться лучше понимать окружающих и приобрести качества, которые помогут добиться успеха как в деловой, так и в личной жизни.