Тело и зрелое поведение. Фундаментальные основы тревожности, сексуальности и способности к обучению. Паттерны движения в условиях воздействия силы тяжести - [48]

У каждой функции есть свои уязвимые места – именно там происходит большинство нарушений. В психоанализе нам известны эдипов комплекс, комплекс кастрации и тому подобное. Они формируются в ключевые периоды развития либидо. И если процесс обучения застревает именно в них, налицо явный случай.

Приспособление к действию силы тяжести также имеет свою историю с похожими очагами задержки развития. Так, в раннем детстве позвоночник практически прямой, а шейный изгиб начинает формироваться раньше, чем поясничный изгиб. Таким образом, плечевая, шейная и крестцово-поясничная области – это те самые области, в которых неполное или ошибочное обучение может встретиться с тормозящим его препятствием. С механической точки зрения именно в этих областях требуется наибольшая мышечная подстройка для обеспечения правильного и точного выравнивания тяжелых масс. Кроме того, многие из расположенных в этих зонах мышц действуют более чем на один сустав и нуждаются в более тонком контроле. Наконец, в этих двух областях происходит то самое скручивание тела вокруг вертикальной оси, через центр тяжести, для которого преимущественно приспособлена человеческая структура, и которое является особым преимуществом вертикального положения человека.

При невозможности головы поворачиваться вправо и влево на своей опоре, и при ригидности позвонков поясничного отдела, поворот тела становится неудобной, трудоемкой и медленной операцией, требующей как минимум трех шагов. Изучая работу Магнуса, мы увидели, что эти две области, по сути, играют уникальную роль в приспособлении мышц к противодействию силе тяжести. Их можно рассматривать как своего рода органы чувств. В мышцах этих областей запускаются тонические рефлексы стояния и выпрямления шеи и таза.

Если за неправильную осанку ответственны сознательный контроль или оптические рефлексы выпрямления, то при их устранении должен сохраниться контроль над нижними центрами, должно произойти уменьшение сгибания, и осанка должна стать более прямой. Под действием гипноза и при спонтанных сомнамбулических состояниях голова фактически приподнимается, а таз выравнивается, так что человек становится выше, чем в нормальном состоянии бодрствования. Слепые люди тоже держат голову выше, чем среднестатистический человек. Таким образом, если актеру предстоит играть роль слепого на сцене, то для того, чтобы аудитория прониклась ситуацией, ему достаточно просто поднять и обездвижить голову при вращении вокруг вертикальной оси, т. е. повернуть все туловище, сохранив голову ригидной, но вертикальной.

Иначе говоря, задержка развития накладывает свой отпечаток на все функции без исключения. Она одновременно затрагивает и пищеварение, и дыхание, и мышечный контроль, и половой акт, и социальную адаптацию. Даже глубокие эмоциональные расстройства могут настолько повлиять на сознательный контроль, что исказят восприятие окружающей среды и при этом оставят субъекта жить в полном неведении в воображаемом или собственноручно созданном мире.

12. «Оценивая» осанку

Эмоции по своей сути субъективны, и только те, кто их испытывает, имеют какое-либо представление о сравнительной интенсивности таких переживаний. Однако существуют соматические изменения, которые являются косвенным зримым проявлением таких реакций. Это особенно верно в случае тревожных состояний, при которых ярко выражено торможение разгибателей. Мы уже упоминали общеизвестный факт, что люди с эмоциональными проблемами неспособны к полному разгибанию.

Хроническая тревога, подавляющая антигравитационные мышцы, на самом деле приводит к тому, что разгибатели теряют нормальный тонус. В этих случаях субъект также нередко возвращается к сознательному контролю над крайне неприятным ощущением в эпигастральной области желудка. Благодаря тесной связи вестибулярного возбуждения с сердечной и диафрагмальной областями задержка дыхания и сокращение сгибателей подавляют эти неприятные реакции. В случаях длительного стояния эти паттерны интегрируются в рефлекторный паттерн прямостояния, и осанка перестает быть абсолютно вертикальной. С этого момента положение стоя поддерживается посредством избыточного мышечного напряжения, даже когда центр тяжести располагается максимально высоко. Шейный и поясничный изгибы увеличиваются, а недостаточный тонус антигравитационных мышц, особенно тех, что расположены в области шейно-плечевых суставов, а также в области таза и тазобедренных суставов, приводит к смещению центра тяжести вперед. В этом случае на пальцы ног будет приходиться больше веса, чем на постоянной основе могут выдерживать сгибатели пальцев стопы. В результате они будут сильно сокращаться, что приведет к крючкообразности или искривлению пальцев стопы.

Согласно Ловетту (цитата из Rathbone, стр. 88): «Когда тело находится в постоянном устойчивом равновесии, центр тяжести находится чуть выше линии передних верхних подвздошных остей, посередине между ними; вертикальная линия, опущенная вниз от центра тяжести, проходит прямо перед коленными и голеностопными суставами и касается земли в области между стопами – в области опоры». Очевидно, что слово «устойчивое» равновесие неправильно с механической точки зрения и должно быть заменено на «неустойчивое». Мы чувствуем себя устойчивыми при максимально высоко расположенном центре тяжести; такое положение легче всего восстановить, поскольку нервная система специально приспособлена для того, чтобы возвращать в него тело.