Технологии физкультурно-спортивной деятельности в адаптивной физической культуре - [109]
Рис. 8.5. Радиальный баскетбол сидя
Реальна конструкция баскетбольных корзин, при попадании мяча в которые раздается звуковой сигнал, отличающийся от сигнала, издаваемого озвученным мячом, что дает основания для прогнозирования нового вида адаптивного спорта паралимпийского типа – радиального «баскетбола».
В рамках сурдлимпийского направления вполне возможно проводить игру в радиальный баскетбол с искусственной депривацией слухового анализатора у игроков, которые играют в специальных звуконепроницаемых наушниках.
Специальное олимпийское движение может быть представлено в радиальном баскетболе программой «Объединенный спорт».
8.4. Игры на радиальной площадке В. Евминова (Украина)
Идея использования радиальных (круговых) площадок для спортивных и оздоровительных игр находит применение не только в Украине, но и в России. Например, А.А. Несмеянов с соавторами предлагает игру питербаскет, которую также проводят на площадке в форме круга.
Игры В. Евминова «Юка» проходят на открытой или закрытой площадке небольшого размера (до 10 м в диаметре). Основная цель игры – сбить мячом «юку», расположенную в центре площадки. В качестве «юки» можно использовать: гимнастическую булаву, пустую пластиковую бутылку и др. В центре игрового поля обозначают круг диаметром 3–5 м – запретная зона. Для увеличения интенсивности игры основную площадку ограждают бортом из металла или пластика высотой 0,5–0,6 м и длиной 30 м, а также сеткой высотой 1,5–2 м (рис. 8.6).
Рис. 8.6. Площадка для игры «Юка»
В игре участвуют два противоборствующих друг другу игрока или две команды, в каждой из которой по два человека. Увеличение диаметра площадки до 15–16 м позволяет играть в «Юку» командами по три человека. Победителем считают игрока или команду, которые в течение игры большее количество раз попадут мячом в «юку» (включая рикошет). Игра может длиться два тайма по 4–5 мин, что позволяет за один час игры принять в ней участие 24 людям.
Возраст участников игры – от 5 лет и старше.
Одна и та же площадка для игры в «Юку» может быть использована как летом, так и зимой. Летом в «Юку» можно играть футбольным мячом ногами (по аналогии с футболом), баскетбольным или гандбольным мячами, используя приемы ведения и передачи мяча, аналогичные баскетболу или гандболу, спортивными снарядами для хоккея на траве и т. п. Зимой возможны варианты хоккея с мячом, хоккея с шайбой и др. Использование игровых крытых площадок (рис. 8.7) позволяет играть в «Юку» независимо от погодных условий.
Рис. 8.7. Крытая площадка для игры «Юка»
«Юку» с успехом можно использовать спортсменам с ограниченными возможностями здоровья: с последствиями детского церебрального паралича, ампутационными поражениями конечностей, с травмами позвоночника и спинного мозга (колясочниками).
Игры в ограниченном пространстве, активное использование стен бортика позволяет развивать ловкость, быстроту реакции, коллективные взаимодействия, специальную скоростную выносливость. «Юка» очень эмоциональная игра, вызывает интерес у занимающихся самого различного возраста.
8.5. Национальные виды спорта, игры и забавы Якутии
Суровые климатические условия, среда обитания, характер деятельности способствовали возникновению своеобразных физических упражнений, игр и состязаний народов, населяющих обширную территорию Якутии. Выработанные на протяжении веков физические упражнения, игры и состязания постепенно перешли в стройную систему физического воспитания, развития разносторонних физических и психических качеств, двигательных умений и навыков молодежи (Кочнев В., 2012). В данный учебник включены те из них, которые могут использоваться людьми с ограниченными возможностями здоровья.
Перетягивание палки (мас-рестлинг) – якутский национальный вид спорта. Это единственный бесконтактный вид единоборства, где спортсмены борются «через палку», не касаясь друг друга, не наносят удары и не выполняют бросков. Мас-рестлинг развивает все группы мышц – во время кратковременной схватки усиленно «работает» все тело: шея, спина, конечности. Но больше всего в этом виде спорта «работает» голова. Мас-рестлинг достаточно демократичен: в нем могут состязаться люди разного возраста и половой принадлежности. Необходимый для соревнований по перетягиванию палки инвентарь (доска упора, крепежи и палка) не требует особых затрат.
Корни мас-рестлинга уходят далеко в прошлое. Из фольклорных источников известно, что каждый молодой якут должен был обладать определенными физическими качествами, для того чтобы называться настоящим мужчиной. Этот вид спорта помогал выработать такие двигательные и волевые качества, как сила, ловкость, быстрота, выносливость, смелость и решительность. Нехитрый инвентарь позволял якутам заниматься мас-рестлингом практически круглый год. Он не требовал специального помещения – им занимались везде: в доме, во дворе, на поляне (Кочнев В., 2012).
Соревнования по мас-рестлингу проводят на помосте: ровной, нескользкой, без шероховатостей площадке размером 4 × 5 м и высотой 60 см. Спортсмены садятся друг против друга, упираясь ступнями в специальную доску упора, изготовленную из лиственницы или березы и жестко закрепленную с двух концов. Длина доски упора внутренней части – 200180 см, высота между креплениями – 22–24 см, ширина -5 см, края верхнего ребра доски – закругленные, гладкие. Крепления должны быть гладкими, без острых углов и ребер, их длина составляет 50 см, ширина – 20 см, высота ниже на 2–4 см доски упора. Палку изготавливают из березы цилиндрической формы длиной 50 см, диаметром 33 мм для юниоров, ветеранов, мужчин и женщин и 30 мм – для юношей (рис. 8.8).
