Техники речи - [11]
Упражнение для развития силы голоса
По-прежнему используем отрывок из «Песни о Буревестнике», но только теперь отрабатываем силу голоса. Для этого начинаем читать первую фразу шёпотом, потом немного громче и так далее. Но до крика доводить не нужно. Теперь действуем в обратном порядке: следующую фразу читаем тише, потом ещё тише. Использование аудиозаписи позволит вам проанализировать изменение силы голоса.
Упражнение для развития полётности звука
Чтобы добиться того, чтобы голос был слышен на отдалённом расстоянии, во всех концах зала, надо уметь «посылать» негромкий звук вдаль. Для тренировки возьмите стихотворение с короткими строчками. Произносите первые две строчки на удобной для вас средней высоте звучания, вторые две – тише, но на той же высоте тона, что и первые две.
Следующие две строчки произносите громче, но снова на средней высоте звучания, потом опять тише. Ваша задача – прочитать текст с ровной протяжной восклицательной мелодией. Ударные гласные тянутся не во всех словах, а только там, где поставлены надстрочные знаки ударения.
Упражнение для развития темпа речи
Возьмём коротенькую фразу «Быстро ехали» и начинаем произносить её сначала медленно, потом постепенно ускоряем темп до очень быстрого с последующим замедлением.
С этой же целью можно взять отрывок из Пролога поэмы Некрасова «Кому на Руси жить хорошо» и читать, меняя темп от очень медленного на быстрый через три– четыре строчки, в зависимости от смысловой законченности.
4.3.Упражнения для развития дикции
Отработка ясной и чёткой дикции включает в себя, с одной стороны, пластическую гимнастику органов речи, а с другой стороны, отработку и закрепление артикуляции гласных и согласных в слогах, словах, фразах.
Приступая к тренировке артикуляции гласных и согласных, их сочетаний, необходимо научиться управлять своими речевыми органами, особенно это касается языка, губ, язычка, нижней челюсти, потому что они принимают активное участие в речи.
Первым условием ясной, чёткой речи является легко и свободно раскрывающийся рот.
Упражнение «Учимся раскрывать рот»
Исходное положение – рот закрыт, а губы и челюсти находятся в расслабленном состоянии, язык плоско лежит во рту, касаясь нижних передних зубов. Начинайте медленно тянуть гласный а. Рот при этом мягко раскрывайте в вертикальном направлении. Нижняя челюсть должна опуститься примерно на три сантиметра. Примите исходное положение и повторите ещё 5–6 раз.
Упражнение «Хоботок»
Исходное положение – рот закрыт. Растяните губы в стороны, зубы при этом не должны быть видны. Затем соберите губы в трубочку – «хоботок». Покрутите «хоботком» вправо, влево, вниз, вверх, вкруговую. Вернитесь к исходному положению и повторите 5– 10 раз.
Упражнение «Покажем зубки»
Исходное положение – рот закрыт. Разомкните губы и покажите верхние и нижние зубы.
Повторите данное упражнение 5– 10 раз.
Упражнение для тренировки языка.
Исходное положение – рот раскрыт примерно на три сантиметра, язык свободно лежит во рту, кончиком касаясь нижних передних зубов, челюсть неподвижна. Поднимите кончик языка вверх к твёрдому нёбу, потом поверните его вправо к внутренней стороне щеки, влево и верните в исходное положение. Повторите ещё 5–6 раз.
Все перечисленные упражнения, пока не освоите, делайте с зеркальцем, медленными и плавными движениями.
Не забудьте заглянуть в интернет-магазин http://voxclubstore.ru/, здесь Вы тоже найдете аудиокниги издательства AB Publishing!
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!