Тайны маятника - [19]

— Проверка геопатических нагрузок. К этой проблеме я обращался в первой книге о маятнике в соответствующих главах. В большом значении этих непрерывных колебаний («земных лучей») для здоровья могут сего/и* сомневаться лишь те, до кого почему-либо не дошло революционное открытие ядерной физики: «Все есть вибрирующая, текучая энергия». Иные упорствуют, поскольку просто-напросто «прикипели* к науке вчерашнего дня. Диаграммы (32) и (33) — отличное подспорье в определении этих патогенных зон.

— Снотворные травяные чаи. Не очень длительное, но интенсивное расслабление быстро наступает, если выпить чай из смеси, продающейся почти в каждой аптеке: шалфей, хмель и ромашка в равных дозах. Способ употребления: по возможности успокоиться или отвлечься, лечь в постель, выпить приготовленный чай и принять позу, в которой засыпаешь. Эффект поразительный. Опытный в этом деле аптекарь может вам посоветовать и приготовить также чаи другого состава, где, кроме трех указанных компонентов, содержатся, например, валериана, пассифлора (страстоцвет), листья мелиссы и курчавой мяты, а для вкуса могут добавляться цветы апельсина или плоды шиповника.

— Успокаивающие мысленные образы. Об этом способе из- за его особого значения я уже упоминал. Освойте его — дело того стоит… Проснувшись ночью, можно совершенно спокойно съесть какую-нибудь мелочь. Это оттягивает кровь из головы к органам пищеварения и облегчает повторное засыпание.

Вот еше несколько указаний по работе с маятником в этой сфере.

— «Какой из видов помощи при расстройствах сна, приведенных в этой таблице, лучше всего поможет мне (X) в моих (его) проблемах со сном?»

— «Какой стоит на втором месте?» и т. д.

— «Какой принесет мне (X) меньше всего пользы?»

— «Если с учетом всех обстоятельств нужную для меня длительность сна принять за 100 %, как с ней соотносится среднее время моего сна за последние недели (или с какого-то времени)?»

— «Если 100 % — полноценный для меня отдых во сне, какова средняя ценность моего сна за последнюю неделю?»

ДУШЕВНО-ДУХОВНЫЕ ПРЕДПОСЫЛКИ (52)

Характерно, что для материалистического естествознания в вопросе сохранения здоровья на первом плане стоит его физическая сторона. О ней думали, говорили, писали очень много и продолжают это делать. Теперь я перехожу к душевно-духовной стороне этой жизненно важной проблемы. Коль скоро в человеке главное — не изменчивое тело, а вечная жизненная энергия, то есть душа-дух, то эта сторона должна быть по сути еще важнее. Я глубоко в этом убежден.

Единство души и тела с несомненностью доказано плацебоэффектом: стоит больному принять нейтральное по своему воздействию на организм вещество, но принять с верой в его силу, и его состояние улучшается. Таким образом, реального их разделения просто не может быть. У больного, принимающего плацебо, появляются и побочные действия ожидаемого им лекарства! Мнение, которое порой можно слышать от критично мыслящих медиков: подлинный врач находится внутри больного, — находит в этом убедительное подтверждение. Целительные силы живут в самом человеке. Главное — активизировать и поддержать их. Плацебо, например, может дать больному такой шанс. В этом его ценность.

Но к плацебо относятся и все возможные психологические факторы, влияющие на пациента: личность и статус лечащего врача, все окружение клиники и т. д. Поэтому главный в врач Вены профессор д-р Эдцарт Эрнст заявляет даже, что для успешной терапии нужны три вещи: 1) сила самоисцеления организма; 2) специфическое действие лечения и 3) плацебо эффект, то есть психологический эффект. «Мы, врачи, живем тем, что — пусть и не совсем неоправданно — приписываем действие всех этих факторов себе и своим методам.»

Многолетняя практика и обучение эутонии показывает: чем полнее мы осознаем свое тело и сильней развиваем физические способности, тем глубже внутренняя связь тела и духа. Они становятся равноценными и оплодотворяют друг друга.

Жизненная позиция

Здесь я на первое место хотел бы поставить позицию человека: его принципиальное отношение к жизни и как следствие этого — повседневные практические мысли и действия. Она не может не отразиться как на его организме, так и на всей его дальнейшей судьбе.

Речь идет о все чаще и чаще упоминаемой гигиене мыслей, о позитивном мышлении. Немало людей теперь пытаются (отчасти под влиянием множества публикаций) «надеть» на себя это позитивное мышление, как одежду. Результат этого, конечно, оказывается весьма скромным. Мы здесь рассчитываем дойти до истинного, глубинного смысла предмета. Любая мысль — это сила. Это вибрирующая энергия тончайшего рисунка, и ее микроэлектрический импульс точно изображается электроэнцефалограммой. Чьи мысли постоянно позитивны, созидательны, плодотворны, животворны, тот поддерживает в себе эти позитивные силы и соответственно преобразует свою личность. А кто часто предается негативным, угнетающим, бесплодным, мучительным мыслям, тот питает в себе негативные силы и неизбежно меняет свою личность в этом направлении. Он отравляет свою душу. Как сказал Вильгельм Буш: «Кто смотрит на мир сквозь очки недоверия, видит гусениц и в квашеиой капусте».