Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время - [28]

Шрифт
Интервал

Вырисовывалась следующая картина: с одной стороны – сочувствие женщины к пациентам, с другой – ее вязальное искусство, а между ними повис, что-то неясно нашептывая, смысл… И вдруг, прямо в разгар беседы, женщина услышала его! «А ведь и правда! – воскликнула она. – Я могла бы изготавливать для этих людей специальные вещи, вязать им перчатки, носки, рукава и наплечники, для меня это не проблема. Нужно только снять точную мерку и отметить места для застежек-липучек, чтобы вещи хорошо держались и чтобы их легко было надевать и снимать».

Ее глаза сияли огнем воодушевления. «Я знакома со старшей медсестрой этой больницы, завтра же договорюсь с ней о встрече и изложу свою идею. Я предложу свои услуги на добровольных началах и попрошу лишь возмещать расходы на шерсть. Дома у меня тоже много шерсти в остатках. В каждом случае нужно будет подбирать цвет так, чтобы он гармонировал с курткой, пальто или брюками загипсованного человека – в точности, как я это делаю с цветами на своих клумбах.»

Одной-единственной логотерапевтической беседы хватило, чтобы вывести женщину из состояния уныния и хандры! В течение всей зимы у нее не наблюдалось никаких признаков слабости или усталости – напротив, она развернула весьма активную деятельность. Настолько активную, что подразделение больницы, возглавляемое старшей медсестрой, в Рождественский сочельник прислало ей на дом корзинку с изысканными деликатесами от имени многочисленных благодарных пациентов.

Этот пример наглядно иллюстрирует идею, что человек желает делать то, что, во-первых, соответствует его способностям и, во-вторых, приносит реальную пользу. Лишить человека такой работы или возложить на него непосильную задачу – значит гарантированно запрограммировать у него кризисные настроения.

Впрочем, человек и сам может недооценивать или переоценивать себя и вследствие этого браться не за свое дело. Отсутствие фактора полезности также приводит к кризисам. Героиня нашего рассказа прекрасно это понимала, поэтому и отказалась вязать лишние вещи для своих знакомых. Умение у нее было, но не было уверенности в реальной необходимости подобной работы. Полезная – а значит, имеющая смысл – деятельность изменяет к лучшему какую-то маленькую частичку нашего мира. Только когда у женщины появилась уверенность, что ее труд будет нужен пострадавшим людям, нуждающимся в нестандартных теплых вещах, возникло идеальное сочетание ее рукодельных возможностей с постановкой задачи, и кризис прошел.

* * *

В разные периоды жизни, в неожиданных поворотах судьбы, в игре случая проблема смысла проявляется по-разному. Современная молодежь с энтузиазмом бросается в плавание по вздыбленным, скрывающим немало ловушек волнам нашей эпохи. Люди среднего возраста, страдающие от эмоционального выгорания, продолжают тянуть свою лямку, и часто сами не знают, ради чего. Сегодняшние старики ориентируются в жизни с большим трудом – и вследствие бурных перемен, и по причине постепенного отмирания клеток мозга. В мире повсеместно разгораются опасные конфликты. Еще никогда не была так велика потребность в этических и философских принципах, которые могли бы послужить человеку твердой опорой.

И как же важно человеку не забыть во всем этом, что жизнь – это неслыханный шанс поучаствовать в «сотворении мира», внести свой творческий вклад, используя свои личные таланты и способности. Причем именно в его, человека, конкретной ситуации. В его время. Несмотря на все его горести. И при любом стечении обстоятельств.

Но это еще не все. Такая позиция создает условия для постоянного присутствия радости в нашей обычной, повседневной жизни, а чувствовать радость – уже само по себе благо, хотя радость – это гораздо больше, чем просто чувство. Радость – это счастливая убежденность в целесообразности своего существования, в том, что, не будь тебя, мир остался бы «недоукомплектованным». Все заботы и тяготы, которые мы несем, вознаграждаются, если на каком-то жизненном этапе в нас расцветает эта убежденность.

Радость – самая верная спутница смысла.

Смыслы и цели жизни

В юности человек строит планы на жизнь и прикидывает маршруты предстоящего пути. Эти планы подпитываются идеалами, по ходу жизни меняются, приводятся в соответствие с обстоятельствами, набирают высоту, окрыленные надеждой, и созидаются заново на осколках разбитой мечты. Однако несмотря на все серьезные колебания, в этих планах тончайшей линией проступает некое постоянное направление, которому подчинено все остальное.

В индивидуальной психологии Альфреда Адлера принято говорить об обусловленности человеческих устремлений единой целью, в трансакционном анализе Эрика Берна – о личностном «конспекте жизни».

По планам человека на будущее можно многое узнать о его личности, точно так же, как и по его прошлому.

Нередко между намерениями и их фактическим осуществлением возникает резкое расхождение, но и в этом расхождении проявляются особенности личности. Одни люди непрерывно строят воздушные замки, быстро рассыпающиеся на ветру. Другие бредут по своему жизненному ландшафту опустив голову и, чуждые всяких амбиций, довольствуются лишь булыжниками, о которые время от времени им случается споткнуться.


Еще от автора Элизабет Лукас
Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы

Эта книга – для тех, кто хотел бы научиться находить в кризисах потенциал, уметь превращать проблемы в задачи, видеть в самых разных ситуациях источники сил и ресурсов. Автор – ученица Виктора Франкла, психотерапевт с огромным опытом – предлагает черпать вдохновение и силы из нескольких замечательных источников. Смысл, тишина, юмор, вера, литература… И даже кризис может быть таким источником – если его «правильно приготовить». Каждая жизнь, убеждена автор, имеет в себе огромный потенциал. Каждую судьбу реально изменить.


Франкл и Бог. Откровения психотерапевта о религии и Боге

Виктор Франкл, ученый-психотерапевт с мировым именем, прошедший нацистские лагеря, нередко в своих научных трудах говорил о «бессознательном Боге» и о Смысле. На чем строил он свое мировоззрение? Его ученица Элизабет Лукас, размышляя об актуальных проблемах современности и цитируя в своих рассуждениях Франкла, отвечает и на этот вопрос. Эти цитаты – о взаимоотношении религии и психотерапии, о теодицее и о том, «умер ли Бог после Освенцима». Возможно, мысли великого ученого помогут читателю найти смысл в своей жизни и обрести метафизическую опору такой же прочности, какой она была у самого Франкла.


Рекомендуем почитать
Глаз и мозг. Психология зрительного восприятия

Ричард Грегори, известный исследователь зрительной системы, в своей книге делает попытку дать анализ мозговых механизмов зрительного восприятия человека, последовательно останавливаясь на той роли, которую играют в организации зрительного восприятия периферический аппарат глаза и центральные аппараты мозгового анализа и синтеза зрительной информации. Предисловие и общая редакция А.Р.Лурия и В.П.Зинченко.


Очерки душевной патологии и возможности ее коррекции соотносительно с духовным измерением бытия

Каждое явления мира проявляется двумя параметрами: контентом и форматом. Контент Православия — Священное Писание и Священное Предание. Формат — то, как оно проявляется применительно к реалиям сегодняшнего дня. Книга посвящена христианскому осмыслению ПСИХИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ. ТВОРЧЕСТВА, СТРАДАНИЯ, ЛЮБВИ, ПАТОЛОГИИ ЛИЧНОСТИ, СЕКСУАЛЬНОСТИ, ЗРЕЛОСТИ, ОТНОШЕНИЮ К СМЕРТИ И ДУХОВНОМУ РОСТУ. Ее можно было бы также назвать: «Как радоваться тому, что ты христианин в сложном современном мире».


Открытие бессознательного

Книга представляет собой первый том классического труда, в котором в историко-социальном контексте систематизирована «одиссея» поиска понимания картины человеческой души, патологических процессов психической жизни. Это уникальное по масштабу издание.


Гипноз

Материал данной книги необычен тем, что впервые массовому читателю даются подробнейшие сведения по внушению без погружения в сон с детальным разбором этого метода внушения, известного пока ограниченному числу гипнотизеров, выступающих с эстрады. В книге приводятся восемнадцать способов обычного гипнотизирования, рассматриваются возможности мысленного внушения. Книга снабжена упражнениями, при помощи которых можно самостоятельно в кратчайшие сроки овладеть методами гипнотизирования.


PRO_Общение Как быть собой и нравиться другим

У вас в руках простое и пошаговое руководство для достижения понимания между людьми. Вне зависимости от масштабов переговоров (кухонные беседы с друзьями или переговоры о поставках товара для корпораций) в них всегда есть Цель – достижение понимания. Именно о законах и компонентах понимания и убеждения вы узнаете со страниц книги.Материалы и упражнения помогут вам развить обаяние и харизму, при этом не теряя себя. Люди будут желать вашего общества, радоваться вашему появлению и полагаться на ваше мнение.Человек настолько жив, насколько он способен общаться.


Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать

Дэнни Грегори на личном примере и примере других людей рассказывает, как работает внутренний критик, как его распознать и как с ним справиться, а также предлагает техники преодоления этих ступоров, мешающих полностью себя реализовать. Эта книга для тех, кто хочет победить в себе маленького критика и обрести свободу.