Страхи и верования - [18]

Шрифт
Интервал

Но даже если вы придете к заключению, что эта работа вас не устраивает и ее нужно бросить, это не будет озна­чать, что вы сделали неправильный выбор. Что бы ни про­исходило в вашей жизни, вы всегда узнаете что-то новое, получаете какие-то новые ощущения. Постарайтесь оце­нить эти приобретения.

Я еще подросток и всего боюсь. Исчезнут ли эти страхи, когда я повзрослею?

Все ваши страхи будут с вами до тех пор, пока вы не решите, что они вам не нужны. Ваши страхи — это иллю­зия, которую создали вы сами, поэтому только вы сами можете принять решение больше не верить в них.

Верить в страх так же смешно, как верить в то, что вы — это ваша тень. Да, ваше тело отбрасывает тень, но эта тень не является вами. То же самое можно сказать и о страхе.

Как вы объясните тот факт, что одна моя знако­мая боится нужды, хотя всегда жила в достатке?

Очевидно, она переняла этот страх у своих родителей или учителей. Кстати, от верования, которое пришло от кого-то другого, избавиться гораздо легче, чем от верова­ния, которое сформировалось на основе личного опыта.

Иногда мне трудно заставить себя действовать. Как определить, чем это вызвано — тем, что я боюсь действовать, или тем, что я еще не готов действовать? В чем различие?

Вначале тщательно проанализируйте свои мысли и ощущения. Нравится ли вам идея действовать? Вызывает ли у вас энтузиазм эта идея? Если да, то вы действительно хотите действовать.

Но если ваш внутренний голос говорит вам: «Стоп, не так быстро!», вы, возможно, чего-то боитесь.

Спросите себя: « Что самое худшее может со мной прои­зойти, если я начну действовать?»

Если вы боитесь, это поможет вам выявить страх. По­думайте, что вы можете предпринять, если случится худ­шее. Если у вас есть решение на этот случай, действуйте без колебаний.

Меня должны прооперировать, и я очень боюсь, так как решение делать операцию принял не я. Как мне справиться с этим страхом?

Никто не должен решать за вас, делать вам операцию или нет, если только вы не находитесь в таком состоянии, что не способны принять решение самостоятельно. Раз вы задаете мне вопросы, это значит, что вы в таком состоянии не находитесь. Ни один врач не имеет права принуждать вас к операции.

Если ваш врач предлагает операцию, он, по-видимому, искренне верит, что так для вас будет лучше. Кстати, иссле­дования показывают, что, если пациент испытывает страх перед операцией, риск осложнений повышается, а период выздоровления увеличивается.

Если вы решились на операцию, доверьтесь своему врачу и своему телу. Скажите своему телу, что действуете из лучших побуждений и рассчитываете на его помощь в определении причин болезни и выздоровлении после опе­рации.

Я советую вам тщательно проверить свои мысли и ощущения. Уверены ли вы, что делаете именно то, что хотите? В конце концов, это ваше тело, и только вы имеете право им распоряжаться.

Предположим, некий человек способен видеть бу­дущее, и однажды ему открывается, что в ближай­шие две недели он попадет в автокатастрофу. Стоит ли ему пользоваться машиной в эти две недели? Как он должен отреагировать на это виде­ние, если ему нужно ездить на работу?

Я знаю, что у некоторых людей бывают предчувствия. Однако если эта способность вызывает у вас страх, поста­райтесь от нее отказаться. Истинный дар ясновидения приносит гармонию, а не страх.

Если ваша способность видеть будущее вызывает страх у вас или у окружающих, точнее будет называть вас меди­умом, а не ясновидящим.

Если у вас появилось плохое предчувствие, будьте осто­рожны, но не давайте волю своему страху. Вы предупреж­дены, поэтому можете принять меры. Как бы поступил любой другой осторожный человек на вашем месте? Отве­тив на этот вопрос, вы будете знать, стоит вам пользовать­ся автомобилем или нет.

Какие   страхи   заставляют   человека   грызть ногти?

Как правило, если человек грызет ногти, это говорит о том, что его что-то грызет изнутри. С метафизической точки зрения, это признак сохранившейся с детства обиды на отца или мать. Возможно, под влиянием родителей у этого человека развился страх оказаться не на высоте или какой-нибудь другой страх.

Тот, кто грызет ногти, злится на своих родителей, кото­рые, по его мнению, относились к нему недостаточно хо­рошо.

Как справиться со страхом темноты?

Во-первых, вы должны проанализировать ощущения, которые возникают у вас в темноте. Чего вы боитесь на самом деле? Как правило, темноты боятся сверхчувстви­тельные люди, которые в детстве видели в темноте страш­ные существа, не принадлежащие к материальному миру.

Когда вы обнаружите ваш настоящий страх, следуйте советам, которые я дала в своих ответах на предыдущие вопросы. Кстати, скоро увидит свет моя книга об астраль­ном мире.

Полтора года назад я выставил свой дом на прода­жу, но до сих пор не могу найти покупателя. Моим домом вообще никто не заинтересовался. Интерес­но, какой страх мешает мне продать дом?

А вы уверены в том, что хотите продать свой дом? Какие чувства вызывает у вас эта идея? Почему вы хотите его продать? Не основаны ли ваши мотивы на страхе?

Похоже, мир посылает вам сообщение. Вам представи­лась возможность расслабиться, то есть прекратить пого­ню за результатом.


Еще от автора Лиз Бурбо
Пять травм, которые мешают быть самим собой

В этой книге Лиз БУРБО говорит о личной ответственности каждого человека — ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так, что страдания передаются из поколения в поколение; они даже не осознаются, потому что считаются делом обычным. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов.Негромкий голос Лиз БУРБО слышен многим.


Исцеление пяти травм

Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции получают дальнейшее развитие. Даются простые и действенные методики диагностики и исцеления пяти травм. Обсуждается роль Эго в психической жизни человека и предлагаются ненасильственные стратегии работы с ним. Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется.


Твое тело говорит «Люби себя!»

ЛИЗ БУРБО Автор 13 книг, среди которых бестселлер «Слушай свое тело», основательница крупнейшей в Квебеке школы личностного развития, филиалы и деятельность которой распространились по всему франкоязычному миру,Около 500 наименований самых распространенных болезней и недомоганий в алфавитном порядке — что это, очередной популярный медицинский справочник?Да, здесь есть простые, лаконичные сведения о болезнях и их признаках. Но главная особенность книги в том, что все болезни в ней, от насморка и зуда до рака и СПИДа, рассматриваются лишь как… симптомы.Симптомы чего?Симптомы единственной серьезной болезни — беспорядка в нашей психике или, если угодно, душе.


Слушайте свое тело, вашего лучшего друга на Земле

Перед тобой книга, которая поможет сделать абсолютно реальные шаги в направлении улучшения своей жизни, мира с собой и окружением, здоровья и благосостояния. Эта книга призвана помочь тебе стать хозяином своей жизни. Простые на первый взгляд упражнения и медитации способны привести читателя к глубокой и всесторонней трансформации – стоит лишь искренне захотеть измениться. Мы сами создаем реальность, в которой живем, и никто и ничто не мешает нам быть счастливыми – только мы сами. Эта книга поможет тебе осознать и преодолеть препятствия на твоем пути к свободе и Божественному Совершенству.


Слушай свое тело – снова и снова

Жизнь есть страдание? Жизнь трудна? Жизнь сложна? Долой эти древние оковы! Жизнь должна быть, и может быть, и будет простой материально, богатой духовно и полной радости, движения, гармонии. Кто же это всё принесёт нам? Не пророки, не вожди, не учёные интеллектуалы. Только мы сами. Каждый в отдельности и все вместе. Как этого достичь? В книге об этом написано просто и убедительно.


Интимные отношения

Эта маленькая книжка из серии «Лиз Бурбо отвечает на ваши вопросы» посвящена проблемам интимных отношений между мужчиной и женщиной, причинам конфликтов, ссор, обид и несогласия в жизни супружеских пар.Автор дает вполне конкретные, простые и убедительные ответы на самые разнообразные вопросы слушателей. Эти ответы последовательно опираются на концепцию «Слушай свое тело», изложенную в предыдущих книгах Лиз Бурбо.


Рекомендуем почитать
Феноменальный интеллект. Искусство думать эффективно

Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас?В книге рассматриваются вопросы развития и применения интеллекта на простых жизненных ситуациях.Вы узнаете, как работает интеллект, что такое сила интеллекта, можно ли стать умнее, каков универсальный алгоритм решения жизненных проблем, какие ловушки подстерегают на пути их решения, когда нужно включить интеллект, а когда выключить и о чем следует думать в первую очередь, как построить сценарий успеха.


Интегральный город. Эволюционные интеллекты человеческого улья

Каким образом столкновение различий, которые отделяют людей, цели, интересы и приоритеты друг от друга, может генерировать свежую энергию, необходимую для решения проблем двадцать первого века? Где непредсказуемо развиваются взаимосвязи, прокладывающие новые пути для обучения сообществ и дающие новые инструменты в руки городских лидеров и горожан?В настоящей книге исследуется новая интегральная парадигма для развития городов, которая позволяет ответить на поставленные вопросы. Она прослеживает эволюцию системного, стратегического, социального и строительного интеллектов города и показывает градостроителям, законодателям, горожанам, гражданскому обществу и защитникам окружающей среды, как можно ощущать город, проживать в нём и устанавливать с ним взаимоотношения на основе целостности.


Травма и душа. Духовно-психологический подход к человеческому развитию и его прерыванию

В основу психотерапии посттравматических расстройств личности Дональд Калшед кладет идею о том, что душа живет между двумя мирами – материальным и духовным, а культура предоставляет личности мифопоэтическую матрицу, помогающую выжить после тяжелой травмы. Анализируя сходства и различия юнгианского и психоаналитического подходов к терапии, автор раскрывает тонкости психологической работы со сновидениями и телесными симптомами людей, переживших ранние травмы. Особое внимание уделяется проработке в терапии диссоциации и саморазрушительных тенденций, специфике переноса/контрпереноса и недостаточной символизации.


Мысленные образы. Когнитивный подход

Учебное пособие написано с позиций когнитивного подхода и посвящено проблеме ментальных, или мысленных образов. Кратко, но систематично и на современном уровне освещаются разные аспекты психологии образов: переживание образов, образная репрезентация, образность той или иной стимуляции, образ как способ организации деятельности. Значительное внимание уделено методам исследования и диагностики образной сферы человека, а также мозговым механизмам, связанным со способностью к генерации образов.Данное пособие в значительной степени восполняет пробел в доступной отечественному читателю психологической литературе и будет полезна не только психологам – студентам, аспирантам и научным работникам, – но также и всем тем, кого интересуют механизмы и закономерности познавательной деятельности человека.


Семейная нектарология

Разрешение семейных конфликтов начинается с процесса воспитания. Сейчас в основном воспитание начинают в постнатальном периоде, но во многих культурах этот процесс начинается намного раньше.


Хочу ребенка. Как быть, когда малыш не торопится?

Перед вами книга-тренинг, посвященная преодолению психологических проблем, мешающих наступлению желанной беременности.Вместе с автором книги — Ольгой Кавер (психологом-консультантом и мамой пятерых детей) — вы пройдете через стадию поиска «виновных», определитесь со своими истинными желаниями, составите план действий, освободите в жизни место для ребенка, «расчистите» канал материнства и обретете энергию, необходимую для осуществления вашей мечты — стать мамой. По мере чтения книги в ваших руках окажутся уникальные инструменты для самостоятельной работы — упражнения, техники и медитации, которые помогут в достижении вашей цели.Книга Ольги Кавер помогает поверить, что диагноз — это не приговор, а лишь транзитная станция на пути женщины к желанному материнству.Тематика: Детям и родителям / Книги для родителей / Беременность.