БЛАГОДАРНОСТИ
Выражаю искреннюю благодарность всем, кто посещает мои лекции и активно участвует в дискуссиях. Благодаря вашему стремлению к совершенству, живому интересу к советам Центра «Слушай свое тело», а также вашим многочисленным вопросам, я смогла создать эту серию книг под общим названием «Слушай свое тело».
Выражаю особую благодарность всем, кто с самого начала сотрудничает со мной ради того, чтобы увидели свет все мои книги.
ПРЕДИСЛОВИЕ
Вашему вниманию предлагается серия книг «Слушай свое тело», посвященных различным темам. Это первая книга серии.
Здесь (как, кстати, и во всех последующих книгах) вы найдете ответы на вопросы, заданные во время моих выступлений и лекций такими же, как вы, мужчинами и женщинами.
Цель этого сборника — помочь вам в применении на практике тех понятий, которые я уже осветила в предыдущих трех книгах. Тем, кто их еще не читал, настоятельно рекомендую сделать это прежде, чем приступать к чтению последующих страниц.
Чтобы извлечь истинную пользу из книги, прочитайте сначала вопрос и дайте на него собственный ответ, а затем сравните его с моим.
Вы заметите, что вопросов больше от женщин, чем от мужчин. Это вполне закономерно, так как женщины чаще, чем мужчины, стремятся к самосовершенствованию и чаще посещают лекции. Наше женское начало требует постоянного самоанализа. Кроме того, вы увидите, что большинство вопросов могли бы задать и мужчины.
Поступает так много вопросов о сексуальных отношениях, что мне пришлось объединить их в отдельную книжку.
Скоро выйдет также книга о человеческом общении, где вы найдете советы, как быть самим собой. Так как общение очень важно для развития и поддержания хороших отношений, эта тема часто встречается в моих ответах. Не исключено, что у вас иногда возникает вопрос: «Как это другим удается так хорошо общаться, достигать обоюдного согласия и все делать сообща?» Опять же, из-за огромного количества вопросов, касающихся искусства общения и умения оставаться всегда естественным, мне тоже пришлось объединить их в отдельную книжку.
Некоторые вопросы встречаются и в других моих книгах, так как они касаются нескольких тесно связанных между собой тем, как, например, интимные отношения, общение и чувство ответственности.
Все ответы на вопросы, собранные в этой книжке, основаны на подходе, который прошел проверку временем и который является стержнем философии жизни, проповедуемой Центром «Слушай свое тело». Я не утверждаю, что у меня есть готовые рецепты на все случаи жизни. Прежде чем сказать: «Я уверен, что это решение не даст желаемого результата», советую проверить мой совет хотя бы трижды, прежде чем отвергнуть его. Не слишком доверяйтесь уму, ибо он вас может обмануть! Доверяйтесь сердцу, а не страху — порождению ума.
Если будете упорно полагаться лишь на собственный опыт и отказываться от экспериментов, то не удивляйтесь, что так мало изменяется к лучшему в вашей жизни.
Вы стремитесь к совершенству? Тогда смелее, не бойтесь экспериментировать!
Желаю вам удачи.
С любовью, ЛИЗ БУРБО
* * *
Мне действительно хочется сохранить мою нынешнюю семью, но я вдруг поняла, что супруг всегда все решает за меня и за детей. Он всегда во всем прав, а я постоянно страдаю оттого, что не могу достичь самоутверждения. Какую черту своего характера я не принимаю?
Если супруг всегда все решает за вас и не считается с вашим мнением, то это значит, что вы не желаете смириться с вашим женским началом. То же самое происходит и с вашим супругом. Если он убежден, что женой нужно руководить, то это свидетельствует о том, что он не очень-то уважает женщин вообще. Позволяя ему руководить собой, вы тем самым признаете его правоту.
Вы оба отрицаете ваше внутреннее женское начало. Если вы согласитесь с тем, что вам обоим многому еще предстоит научиться, то есть все основания надеяться, что ваша супружеская жизнь наладится. Вы оба должны стремиться к тому, чтобы в каждом из вас заговорила женщина. Вашему мужу, должно быть, тоже нелегко подчиниться женщине, особенно женщине властной. Ему, наверное, легче ладить с мужчинами, вы же, без сомнения, остерегаетесь женщин, веря в превосходство мужчин.
Вы оба должны научиться считаться с женским началом. Каждый человек стремится достичь гармонии между женским и мужским началом в самом себе. Рассмотрим более подробно эти понятия.
Женское начало выражается в нежности, в любви к искусству и музыке, в развитой интуиции, в желаниях. Это та сторона нашего существа, которая точно знает, в чем мы нуждаемся. По сути, это пассивная и воспринимающая сторона нашего «я».
Мужское же начало выражается в силе воли, в логике мышления, в рациональности действий, в отваге и храбрости. Это активная, влияющая сторона нашего «я». Именно она и побуждает нас к действиям ради удовлетворения потребностей нашего женского начала.
Подавляя свое женское начало, женщина полагает, что должна находиться в тени других; она не прислушивается к своим желаниям. Это свидетельствует о том, что в ней преобладает мужское начало и что она предпочитает действовать. Однако в большинстве случаев ее действия направлены на удовлетворение желаний других. Мотивация этих действий заключается лишь в стремлении нравиться другим (и прежде всего мужчинам). В этом случае мужское начало не воспринимает информацию женского начала об интуитивно ощущаемых желаниях.
