Спросим гинеколога. Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности - [41]
.
Planned Parenthood. “How Do I Use the Birth Control Pill?” URL: https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-controlpill/how-do-i-use-the-birth-control-pill.
Можно ли просто пользоваться презервативами?
Aisch, Gregor and Bill Marsh. “How Likely Is It That Birth Control Could Let You Down?” New York Times (September 13, 2014). URL: https://www.nytimes.com/interactive/2014/09/14/sunday-review/unplanned-pregnancies.html.
Bedsider. “Condom.” URL: https://www.bedsider.org/methods/condom.
Centers for Disease Control and Prevention. “Male Condom Use” (July 6, 2016). URL: https://www.cdc.gov/condomeffectiveness/male-condom-use.html.
Как понять, годится ли презерватив для применения?
Bedsider. “Condom.” URL: https://www.bedsider.org/methods/condom.
Bedsider. “How Do I Check a Condom Wrapper for Damage?” URL: https://www.bedsider.org/questions/306-how-do-i-check-acondom-wrapper-for-damage.
Труднее ли мне будет забеременеть потом, если я сейчас предохраняюсь от беременности?
International Planned Parenthood Federation. “Myths and Facts about… the Contraceptive Pill” (March 11, 2019). URL: https://www.ippf.org/blogs/myths-andfacts-about-contraceptive-pill.
Mansour, Diana et al. “Fertility after Discontinuation of Contraception: A Comprehensive Review of the Literature.” Contraception 84, no. 5 (November 2011). URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22018120.
От какого противозачаточного средства толстеют?
American College of Obstetricians and Gynecologists. “Progestin-Only Hormonal Birth Control: Pill and Injection” (October 2020). URL: https://www.acog.org/patient-resources/faqs/contraception/progestin-only-hormonal-birthcontrol-pill-and-injection.
Bonny, Andrea E. et al. “Weight Gain in Obese and Nonobese Adolescent Girls Initiating Depot Medroxyprogestrone, Oral Contraceptive Pills, or No Hormonal Contraceptive Method.” Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine 160, no. 1 (January 2006): 40-5. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16389209.
Chambers, Edward S. et al. “Effects of Targeted Delivery of Propionate to the Human Colon on Appetite Regulation, Body Weight Maintenance and Adiposity in Overweight Adults.” Gut 64 (2015): 1744–1754. URL: https://gut.bmj.com/content/64/11/1744.
Cochrane Library. “Effect of Birth Control Pills and Patches on Weight” (January 29, 2014). URL: https://www.cochrane.org/CD003987.
Cochrane Library. “Effects of Progestin-Only Birth Control on Weight” (August 28, 2016). URL: https://www.cochrane.org/CD008815.
Institute for Quality and Efficiency in Health Care. “Contraception: Do Hormonal Contraceptives Cause Weight Gain?” (June 29, 2017). URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441582.
Le, Yen-Chi, Mahbubur Rahman, and Abbey B. Berenson. “Early Weight Gain Predicting Later Weight Gain among Depot Medroxyprogesterone Acetate Users.” Obstetrics & Gynecology 114, no. 2 (August 2009): 279–284. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19622988.
Wallace, Robin. “Does Birth Control Really Make You Fat?” Bedsider (October 1, 2010). URL: https://www.bedsider.org/features/100-does-birth-control-really-makeyou-fat.
Ослабляют ли контрацептивы половое влечение?
Barr, Nancy Grossman. “Managing Adverse Effects of Hormonal Contraceptives.” American Family Physician 15, no. 82 (December 15, 2010): 1499–1506. URL: https://www.aafp.org/afp/2010/1215/p1499.html.
Boozalis, Amanda, Nhial T. Tutlam, and Jeffrey F. Peipert. “Sexual Desire and Hormonal Contraception.” Obstetrics & Gynecology 127, no. 3 (March 2016): 563–572. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4764410.
Помогают ли противозачаточные средства избавиться от угрей?
American College of Obstetricians and Gynecologists. “Noncontraceptive Uses of Hormonal Contraceptives” (January 2010). URL: https://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/practice-bulletin/articles/2010/01/noncontraceptive-uses-ofhormonal-contraceptives.
Arowojolu, Ayodele O. et al. “Combined Oral Contraceptive Pills for Treatment of Acne.” Cochrane Database System Review 13, no. 6 (June 13, 2012). URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22696343.
Будет ли у меня депрессия от приема контрацептивов?
Schaffir, Jonathan, Brett L. Worly, and Tamar L. Gur. “Combined Hormonal Contraception and its Effects on Mood: A Critical Review.” European Journal of Controception & Reproductive Health Care 21, no. 5 (October 2016): 347-55. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27636867.
Skovlund, Charlotte Wessel et al. “Association of Hormonal Contraception with Depression.” JAMA Psychiatry 73, no. 11 (November 2016): 1154–1162. URL: https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/2552796.
Какие способы предохранения не связаны с гормонами?
Allen, Richard E. “Diaphragm Fitting.” American Family Physician 69, no. 1 (January 1, 2004): 97–100. URL: https://www.aafp.org/afp/2004/0101/p97.html.
Bedsider. “Method Explorer” URL: https://www.bedsider.org/methods.
CooperSurgical, Inc. “Paragard: Intrauterine Copper Contraceptive” (February 2020). URL: https://www.paragard.com/wp-content/uploads/2018/10/PARAGARD-PI.pdf
Быть мамой – одна из самых сложных работ на свете. У нее нет выходных и конца рабочего дня, нет праздников и отпуска, с этой работы нельзя уволиться. Поэтому и эмоциональное состояние мамы – самое важное на первом году жизни малыша. Эта книга для тех, кто готов изучать себя как родителя, как личность, как человека. Кто хочет и готов изучать своего ребенка. Кто готов не к воспитанию, назиданиям и наказаниям, а к общению, к выстраиванию с ребенком отношений. Кто готов соприкоснуться со своим внутренним миром и увидеть внутренний мир ребенка.
Во втором издании брошюры (первое вышло в 1974 г.) рассказывается об использовании воздушной среды для закаливания и лечения в различные сезоны года в рамках начального режима закаливания. Даны конкретные рекомендации по применению таких форм воздухолечения и закаливания, как воздушные и солнечные ванны, пребывание на открытом воздухе. Описаны основные водные закаливающие процедуры. Читатель познакомится также с механизмом действия воздушной среды на организм человека. Брошюра рассчитана на широкий круг читателей.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.
За те несколько лет, что доктор Мясников еженедельно по несколько раз появляется перед читателями на телеэкране, прочно определился круг тем, которые вызывают постоянный интерес и массу вопросов. Это: «что бы такого съесть, чтобы похудеть?», «как оставаться молодым и красивым?», «как не заболеть?», «а если заболел, то что делать?». Причем практически все это так или иначе описывалось в его многочисленных предыдущих книгах. Поэтому здесь автор говорит в формате именно телепередачи — коротко, доступно, без теоретических выкладок, так, чтобы чтение напоминало живое общение между доктором и пациентом!
Сыр… Продукт, который человечество знает вот уже несколько тысяч лет! Он является одним из самых любимых и полезных натуральных продуктов. Сыры могут быть разные по происхождению: из коровьего, овечьего, козьего, верблюжьего, буйволиного молока. Особняком стоит богатый белками соевый сыр тофу. Разные по твердости: твердые, полутвердые, полумягкие, мягкие, рассольные, плавленые, копченые, с плесенью… Все они имеют уникальный вкус и по-своему полезны. Практически каждая страна имеет свой, оригинальный рецепт сыра.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес, а не философию.
Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья. Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми. На русском языке публикуется впервые.
В легкой и увлекательной форме норвежский уролог Стурла Пилског рассказывает о том, как устроена мочеполовая система у мужчин. Эта книга ответит на самые волнующие вопросы, научит отличать опасные состояния от нормальных и объяснит, что можно сделать, чтобы избавиться от проблем. На русском языке публикуется впервые.
Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний. Однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин Орниш, диетолог семьи Клинтон, вместе с супругой Энн просто и понятно рассказывают о том, почему эти правила работают, как внедрить их в свою жизнь, какие препятствия поджидают на этом пути и как с ними бороться. Для всех, кто заботится о своем здоровье и мечтает прожить долгую и счастливую жизнь. На русском языке публикуется впервые.