Спросим гинеколога. Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности - [42]
.
Evofem, Inc. “Full Prescribing Information: PHEXXI” (May 2020). URL: https://www.phexxi.com/themes/custom/phexxiDTC/dist/pdf/PhexxiUSPI.pdf.
Guttmacher Institute. “Contraceptive Effectiveness in the United States” (April 2020). URL: https://www.guttmacher.org/fact-sheet/contraceptive-effectivenessunited-states.
National Women’s Health Network. “Fact Sheet: Phexxi Contraceptive Gel.” URL: https://www.nwhn.org/phexxi.
Влияет ли алкоголь на эффективность контрацептивов?
Jiang, Rongrong et al. “Identification of Cytochrome P450 Enzymes Responsible for Metabolism of Cannabidiol by Human Liver Microsomes.” Life Sciences (89 (August 1, 2011): 165–170. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21704641/.
Mayo Clinic Staff. “Combination Birth Control Pills.” Mayo Clinic (December 17, 2020). URL: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/combination-birthcontrol-pills/about/pac-20385282.
Nurx. “What If I Get Sick After Taking My Birth Control Pill?” (October 14, 2016). URL: https://www.nurx.com/blog/what-if-i-get-sick-after-taking-my-birth-control-pill.
Smith, Fay. “CBD Oil and Birth Control.” CBD Clinicals (January 1, 2021). URL: https://cbdclinicals.com/cbd-oil-and-birth-control.
Почему нет противозачаточных таблеток для мужчин?!
Alton, Kaylee. “Why Isn’t There a Hormonal Birth Control for Men?” Clue. (December 11, 2019). URL: https://helloclue.com/articles/sex/why-isnt-there-ahormonal-birth-control-for-men.
Revolution Contraceptives. “Vasalgel.” URL: https://www.revolutioncontraceptives.com/vasalgel.
Thirumalai, Arthi et al. “Effects of 28 Days of Oral Dimethandrolone Undecanoate in Healthy Men: A Prototype Male Pill.” The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 104, no. 23 (February 2019): 423–432. URL: https://academic.oup.com/jcem/article/104/2/423/5105935.
UC Davis Health. “Male Contraception Clinical Trial Launches in Sacramento” (June 22, 2020). URL: https://health.ucdavis.edu/health-news/newsroom/malecontraception-clinical-trial-launches-in-sacramento-/2020/06.
Будет ли врач в первый же раз осматривать меня на кресле?
American College of Obstetricians and Gynecologists. “Counseling Adolescents About Contraception” (August 2017). URL: https://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/committee-opinion/articles/2017/08/counselingadolescents-about-contraception.
ACOG. “The Initial Reproductive Health Visit” (May 2014). URL: https://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/committee-opinion/articles/2014/05/the-initialreproductive-health-visit.
Centers for Disease Control and Prevention. “Appendix C: Examinations and Tests Needed Before Initiation of Contraceptive Methods” (February 1, 2017). URL: https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/mmwr/spr/appendixc.html.
Могу ли я сходить к акушеру-гинекологу, не сообщая об этом родителям?
Guttmacher Institute. “An Overview of Consent to Reproductive Health Services by Young People.” URL: https://www.guttmacher.org/statepolicy/explore/overview-minors-consent-law.
Guttmacher Institute. “Minors’ Access to Contraceptive Services.” URL: https://www.guttmacher.org/state-policy/explore/minorsaccess-contraceptive-services.
HealthyChildren.org. “Information for Teens: What You Need to Know About Privacy.” American Academy of Pediatrics (September 9, 2010). URL: https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/teen/Pages/Information-for-Teens-What-You-Need-to-Know-About-Privacy.aspx.
Сможет ли врач определить, занималась ли я сексом?
World Health Organization. “Eliminating Virginity Testing: An Interagency Statement” (2018). URL: https://www.who.int/reproductivehealth/publications/eliminating-virginity-testing-interagency-statement/en.
Должна ли я делать ПАП-тест?
American College of Obstetricians and Gynecologists “Your First Gynecologic Visit” (March 2019). URL: https://www.acog.org/patient-resources/faqs/especiallyfor-teens/your-first-gynecologic-visit.
Planned Parenthood. “What Is a Pelvic Exam?” URL: https://www.plannedparenthood.org/learn/health-and-wellness/wellness-visit/whatpelvic-exam.
Насколько большими могут быть интервалы между ПАП-тестами?
American College of Obstetricians and Gynecologists. “Cervical Cancer Screening (Update)” (August 2018). URL: https://www.acog.org/clinical/clinicalguidance/practice-advisory/articles/2018/08/cervical-cancer-screeningupdate.
Нужно ли лесбиянкам делать ПАП-тесты?
American College of Obstetricians and Gynecologists. “Health Care for Lesbians and Bisexual Women” (May 2012). URL: https://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/committee-opinion/articles/2012/05/health-care-forlesbians-and-bisexual-women.
Mravcak, Sally A. “Primary Care for Lesbians and Bisexual women.” American Family Physician 74, no. 2 (July 15, 2006): 279–286. URL: https://www.aafp.org/afp/2006/0715/p279.html.
Могу ли я попросить врача проверить, не нарушен ли у меня гормональный баланс?
American College of Obstetricians and Gynecologists. “Compounded Bioidentical Menopausal Hormone Therapy” (August 2012). URL: https://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/committee-opinion/articles/2012/08/compounded-bioidentical-menopausal-hormone-therapy
Быть мамой – одна из самых сложных работ на свете. У нее нет выходных и конца рабочего дня, нет праздников и отпуска, с этой работы нельзя уволиться. Поэтому и эмоциональное состояние мамы – самое важное на первом году жизни малыша. Эта книга для тех, кто готов изучать себя как родителя, как личность, как человека. Кто хочет и готов изучать своего ребенка. Кто готов не к воспитанию, назиданиям и наказаниям, а к общению, к выстраиванию с ребенком отношений. Кто готов соприкоснуться со своим внутренним миром и увидеть внутренний мир ребенка.
Во втором издании брошюры (первое вышло в 1974 г.) рассказывается об использовании воздушной среды для закаливания и лечения в различные сезоны года в рамках начального режима закаливания. Даны конкретные рекомендации по применению таких форм воздухолечения и закаливания, как воздушные и солнечные ванны, пребывание на открытом воздухе. Описаны основные водные закаливающие процедуры. Читатель познакомится также с механизмом действия воздушной среды на организм человека. Брошюра рассчитана на широкий круг читателей.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.
За те несколько лет, что доктор Мясников еженедельно по несколько раз появляется перед читателями на телеэкране, прочно определился круг тем, которые вызывают постоянный интерес и массу вопросов. Это: «что бы такого съесть, чтобы похудеть?», «как оставаться молодым и красивым?», «как не заболеть?», «а если заболел, то что делать?». Причем практически все это так или иначе описывалось в его многочисленных предыдущих книгах. Поэтому здесь автор говорит в формате именно телепередачи — коротко, доступно, без теоретических выкладок, так, чтобы чтение напоминало живое общение между доктором и пациентом!
Сыр… Продукт, который человечество знает вот уже несколько тысяч лет! Он является одним из самых любимых и полезных натуральных продуктов. Сыры могут быть разные по происхождению: из коровьего, овечьего, козьего, верблюжьего, буйволиного молока. Особняком стоит богатый белками соевый сыр тофу. Разные по твердости: твердые, полутвердые, полумягкие, мягкие, рассольные, плавленые, копченые, с плесенью… Все они имеют уникальный вкус и по-своему полезны. Практически каждая страна имеет свой, оригинальный рецепт сыра.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес, а не философию.
Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья. Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми. На русском языке публикуется впервые.
В легкой и увлекательной форме норвежский уролог Стурла Пилског рассказывает о том, как устроена мочеполовая система у мужчин. Эта книга ответит на самые волнующие вопросы, научит отличать опасные состояния от нормальных и объяснит, что можно сделать, чтобы избавиться от проблем. На русском языке публикуется впервые.
Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний. Однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин Орниш, диетолог семьи Клинтон, вместе с супругой Энн просто и понятно рассказывают о том, почему эти правила работают, как внедрить их в свою жизнь, какие препятствия поджидают на этом пути и как с ними бороться. Для всех, кто заботится о своем здоровье и мечтает прожить долгую и счастливую жизнь. На русском языке публикуется впервые.