Спросим гинеколога. Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности - [33]

Шрифт
Интервал


Правда ли, что в организме все нарушится, если принять средство экстренной контрацепции больше одного раза?

После приема таблеток для экстренной контрацепции (ЭК) вероятны мажущие выделения, и, возможно, следующие месячные начнутся не по графику; но сколько бы раз вы ни воспользовались этим средством, один или десять, таблетки не причинят долговременного ущерба — по крайней мере, нет данных, свидетельствующих об обратном.

Иначе говоря, экстренные средства контрацепции не приведут к бесплодию, не повредят матки, не вызовут рака и других проблем, которыми некоторые люди нас пугают. Да, при частом приеме таких средств растет содержание некоторых гормонов и может сбиться цикл (не самая идеальная ситуация), но у нас нет объективных данных в пользу того, что число приемов нужно ограничить.

Тем не менее прошу вас обратить внимание, что экстренные средства неслучайно названы экстренными. Лучше постоянно предохраняться от беременности каким-то другим способом, не полагаясь исключительно на средства ЭК. В долгосрочном плане они не так эффективно защищают от нежелательной беременности, как обычные контрацептивы.

Но если вы не можете предохраняться постоянно или у вас нет доступа к средству, которое вам подходит, то ЭК при необходимости — это лучше, чем ничего!

Нужно ли делать тест на беременность у врача?

Нет (как правило).

Тесты для диагностики беременности по моче, которые есть у нас в кабинетах и в больницах, ничем не лучше тех, что продаются в супермаркетах. Так что не тратьте лишние деньги!

Если же вам нужен анализ крови на беременность — а он необходим лишь при наличии факторов риска, таких как угроза выкидыша или внематочная беременность, — то да, для этого придется сходить к врачу.

Я беременна… и не знаю, кто отец ребенка. Когда я смогу это выяснить?

Да, это непростая ситуация. Можете не сомневаться: вы не одиноки. Есть тесты, позволяющие установить отцовство.

Но прежде чем собраться их делать, подумайте, для чего вам нужна эта информация. Повлияет ли она, к примеру, на то, как вы поступите: станете мамой, отдадите ребенка на усыновление или сделаете аборт? Если не повлияет, подумайте о том, чтобы дождаться рождения ребенка и только тогда сделать тесты, которые будут не такими опасными, как инвазивные пренатальные (дородовые) тесты.

Если вы все-таки решитесь на пренатальное тестирование, убедитесь, что лаборатория, в которую вы собираетесь обратиться, имеет все необходимые разрешения: такие лаборатории обязаны придерживаться высоких стандартов в том, что касается тестирования, ведения документации и отчетности. Не пытайтесь искать в интернете самый дешевый вариант.

Во время беременности определить, кто отец ребенка, можно двумя способами. Об их особенностях читайте на следующей странице.



Как узнать, фертильна я или нет?

Точного теста, позволяющего определить, фертильна женщина или нет, не существует (хотя множество фирм стремятся убедить вас в обратном и с радостью продадут набор для тестирования!). Тем не менее о фертильности можно судить по некоторым признакам.

Для зачатия нужно, чтобы у женщины произошла овуляция — созревшая яйцеклетка вышла из яичника. Вот некоторые из признаков, указывающих на то, что овуляции происходят:

• регулярные циклы (начало месячных приходится на каждый 21–35-й день);

• тесты на определение овуляции показывают положительный результат;

• шеечная слизь приобретает признаки, характерные для овуляции;

• изменение базальной температуры тела указывает на овуляцию;

• анализы крови на гормоны (например, фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и эстроген) указывают на овуляцию;

• ультразвуковое исследование показывает, что яичники готовятся к овуляции.


Но овуляция — лишь часть общей картины. На фертильность влияет и то, сколько у вас созревает яйцеклеток, а эта особенность закладывается, еще когда вы находитесь в утробе матери. Анализ крови на антимюллеров гормон (АМГ) — инструмент оценки овариального резерва: он дает нам представление о здоровье яичников и количестве созревающих яйцеклеток. Правда, эта оценка приблизительна, и исключительно на анализ АМГ полагаться не следует!

Ни один из этих тестов не позволяет предсказать, насколько здоровы будут у вас матка и фаллопиевы трубы, и, конечно, не дает представления о количестве и качестве сперматозоидов у вашего партнера. Вас волнует, насколько вы фертильны? Поговорите об этом с врачом: пусть он решит, какие анализы и исследования вам подойдут (если они вообще нужны).

В заключение

Вот это да! Кто бы мог подумать, что мы столько проговорим о вульвах, влагалищах, месячных, сексе, противозачаточных средствах, стыде и многом другом?!

(Ну ладно, я-то это знала, поскольку в буквальном смысле зарабатываю этим на жизнь.)

Надеюсь, в этой книге вы нашли то, что искали.

Может быть, она вернула вам уверенность, что с вашим телом все в порядке. А может быть, вы поняли, что вполне нормально — попросить о помощи, поговорить с врачом, сказать партнеру, который неважно с вами обращается, что вы больше не намерены это терпеть.

Теперь, когда вы всё это прочли, я прошу вас об одном: передавайте информацию дальше. И не только информацию, но и вообще неприятие внушаемого нам стыда, когда речь идет о восприятии человеком собственного тела и сексуальном здоровье.

Продолжить чтение
Рекомендуем почитать
Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте

Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!

Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.

190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

249 рецептов без жира

Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.

Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.

Исцеляющий золотой ус и 4 группы крови

Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.

Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни

Все мы хотим прожить «до ста лет». Но на нашей планете есть существа и организмы, для которых век – лишь начало жизни. Много ли зависит от генов, можно ли скорректировать их влияние питанием или образом жизни? За несколько сотен лет наблюдений и экспериментов накопилось много данных, которые помогут переосмыслить понятие возраста. Молодой датский ученый Никлас Брендборг делится результатами последних исследований в области молекулярной биологии, показывает пути, по которым пойдет наука в ближайшие десятилетия, и одновременно дает ряд советов, которые помогут уже сегодня увеличить шансы на долгую, здоровую и счастливую жизнь. На русском языке публикуется впервые.

В защиту еды. Манифест едока

Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья. Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми. На русском языке публикуется впервые.

Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога

В легкой и увлекательной форме норвежский уролог Стурла Пилског рассказывает о том, как устроена мочеполовая система у мужчин. Эта книга ответит на самые волнующие вопросы, научит отличать опасные состояния от нормальных и объяснит, что можно сделать, чтобы избавиться от проблем. На русском языке публикуется впервые.

Болезни отменяются

Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний. Однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин Орниш, диетолог семьи Клинтон, вместе с супругой Энн просто и понятно рассказывают о том, почему эти правила работают, как внедрить их в свою жизнь, какие препятствия поджидают на этом пути и как с ними бороться. Для всех, кто заботится о своем здоровье и мечтает прожить долгую и счастливую жизнь. На русском языке публикуется впервые.