Спросим гинеколога. Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности - [24]

Можно ли просто пользоваться презервативами?

Конечно, можно!

Только нужно понимать, каковы статистика и вероятность наступления беременности.

При типичном варианте применения эффективность презервативов в предотвращении беременности — 87%. При идеальном варианте применения эта цифра достигает 98%, но, поскольку никто из нас не идеален… думаю, надо быть реалистом и ориентироваться на приближенную к реальности цифру.

Чтобы соответствовать идеалу, нужно:

• не хранить презервативы в бумажнике и других теплых местах (например, в бардачке);

• не пользоваться средствами и лубрикантами на масляной основе (от них презервативы рвутся);

• КАЖДЫЙ раз надевать новый презерватив;

• каждый раз проверять, не истек ли срок годности и нет ли разрывов (как проверять, читайте ниже);

• правильно надевать презерватив;

• надевать его до ЛЮБОГО контакта между пенисом и вульвой;

• правильно снимать презерватив.

Чтобы оценить вероятность наступления беременности, лучше всего изучить долгосрочную статистику. Вам поможет вот эта таблица:

Итак, мы видим, что при типичном варианте применения из 100 женщин, полагающихся в предупреждении беременности только на презервативы, за год беременеет двадцать одна. Вот это да!

Если эти цифры вас не смущают и вы готовы пойти на такой риск, то да, можете пользоваться только презервативами! Но если вы хотите лучше защитить себя от нежелательной беременности, то, наверное, будет правильнее сочетать их с чем-нибудь более эффективным.

Не забывайте, что презервативы — все-таки лучшая защита от ИППП для сексуально активных людей, и пусть это не самый надежный способ предохранения от беременности — они по-прежнему играют важную роль!

Как понять, годится ли презерватив для применения?

Пройдитесь по контрольному списку, и, если все в порядке, взлет разрешен.

Проверьте срок годности.

Проверьте, не повреждена ли упаковка (пощупайте ее и определите, есть ли внутри воздух; если нет, значит, она вскрыта или проколота).

Вскройте упаковку аккуратно, чтобы не порвать презерватив.

Наденьте его до того, как пенис впервые вас коснется.

Проверьте направление, в котором нужно развернуть презерватив, до того, как он коснется пениса.

Каждый раз надевайте новый.

И еще несколько советов для оптимального использования презервативов:

• Выдавите внутрь немного лубриканта, чтобы презерватив было легче натянуть.

• Не пользуйтесь лубрикантами на масляной основе (кокосовым маслом, вазелином, массажным маслом, лосьонами для рук): от них презервативы рвутся!

• В ароматизированных презервативах иногда содержится сахар, который может вызвать молочницу.

• Не храните презервативы в бумажнике и бардачке: они могут повредиться из-за нагревания и частого соприкосновения с другими поверхностями.

Труднее ли мне будет забеременеть потом, если я сейчас предохраняюсь от беременности?

Скажу сразу: нет!

У нас нет абсолютно никаких подтверждений того, что после отказа от какого-либо средства контрацепции могут возникнуть проблемы с зачатием.

Вы можете 15 лет принимать противозачаточные таблетки или 10 лет ходить с ВМС — от этого вам не будет труднее забеременеть, когда вы этого захотите.

Этот миф очень распространен, так что, если вы до сих пор принимали его на веру, не расстраивайтесь.

Многие женщины не знают, что противозачаточные средства на самом деле помогают сохранить способность к зачатию. И вот каким образом.

1. Они сгущают шеечную слизь и тем самым затрудняют доступ в матку для таких микроорганизмов, как гонококки и хламидии. Эти инфекции способны привести к бесплодию, так что можно считать контрацептивы своего рода барьером.

2. Некоторые виды противозачаточных средств назначают при эндометриозе; следовательно, как вы догадываетесь, контрацептивы уменьшают риск бесплодия, вызываемого эндометриозом.

3. Противозачаточные средства снижают вероятность внематочной беременности. Если однажды она уже была, то риск того, что это повторится, выше, поэтому контрацептивы еще и таким образом помогают вам осуществить план по рождению ребенка.

Оговорка № 1: после прекращения инъекций «Депо-Проверы» цикл иногда восстанавливается довольно долго. Вплоть до года — это нормально[8].

Оговорка № 2: если вы начали принимать противозачаточные средства из-за нарушений менструального цикла, после прекращения приема контрацептивов эти проблемы могут вернуться. И виноваты в этом будут не противозачаточные средства, а какие-то глубинные медицинские проблемы. Так что, если это ваш случай, обратитесь к врачу и действуйте, чтобы вернуть способность к зачатию к тому моменту, когда будете готовы родить ребенка.

От какого противозачаточного средства толстеют?

Единственное средство контрацепции, о котором есть данные, что оно может способствовать набору веса, — это инъекции «Депо-Проверы». И все.

Вот некоторые факты, касающиеся прибавки в весе от «Депо». Они помогут вам сделать осознанный выбор.

• Из женщин, делающих инъекции «Депо», набирает вес каждая четвертая.

• Это значит, что три из четырех не прибавляют в весе.

• Обычно вес увеличивается на 5 или больше процентов от изначального за первые 6 месяцев применения «Депо».