Смелость жить. Обо всем от признанного эксперта по личному развитию - [33]
Изначально я намеревался получить ученую степень в программировании, а затем продолжить образование и получить звание кандидата наук. После этого я мог рассчитывать на приличную работу в какой-нибудь компании. Я «должен» был этого добиться.
Сегодня, оглядываясь назад, я считаю, что мне несказанно повезло – безумие юных лет пошло мне на пользу. Тогда мне было тяжело, но сейчас я благодарю себя за то, что отказался от своего плана и бросил колледж. Если бы я продолжил образование, то работал бы теперь программистом на правительство или в крупной корпорации. Это не так уж и плохо, но если бы мне предложили выбирать, я бы выбрал дорогу, по которой иду сейчас. Думаю, жизнь по первому сценарию была бы бездушной.
Благодаря прокрастинации я решал совсем другие жизненные задачи. Кражи в магазинах так выдрессировали мой страх, что впоследствии я научился сохранять самообладание в любых ситуациях, не поддаваясь опьяняющему, затуманивающему действию адреналина. Это существенным образом повлияло на мою способность вести дела. Право же, я до сих пор не нарадуюсь этому своему бесстрашию: мне доставляет удовольствие преодолевать то, что пугает меня. Не пройди я тогда суровую школу мелкого воровства, я бы вряд ли смог сделать карьеру спикера.
Во-вторых, я научился справляться с давлением социума. Достигнув своего дна, я пал в глазах всех, кто знал меня. Я оказался под артиллерийским огнем критики, большая часть которой была, разумеется, оправданной. Но жизнь продолжалась, нужно было двигаться дальше, и со временем я научился фильтровать сигналы, поступающие извне, самостоятельно, без оглядки на общественное мнение, решая, что нужно делать. В противном случае я бы замкнулся, поедая себя изнутри. Сегодня это качество не утратило своей актуальности. Мне ничего не стоит поднять какую-нибудь скользкую тему, я не стесняюсь ставить вопрос ребром (скажем, о многолюбии или разводе). Меня сложно вывести из себя анонимной интернет-критикой после всего, что случилось со мной.
В-третьих, я полюбил себя – я просто вынужден был это сделать. Пожалуй, самым страшным, что случилось со мной тогда, было самобичевание. Волна внутреннего разочарования прибила меня к земле, как ветер – траву, и я не мог простить себе, что так бездумно растратил жизнь. Постепенно я оправлялся от этих ударов и начинал принимать себя, невзирая на любые свои недостатки. Я проделал нелегкий путь, чтобы понять, что достоин любви. Каждый человек достоин ее. Любовь к себе самому делает меня чутким по отношению к другим людям. Несколько дней назад я заметил, что одна из моих знакомых чем-то подавлена. Я написал ей письмо, в котором предложил свою помощь, а также напомнил ей, что ее любят и ценят. Конечно же, я написал ей это письмо вместо того, чтобы сделать что-то «важное». Думаю, список дел нужно начинать именно с таких маленьких поступков.
В-четвертых, это послужило мощнейшей мотивацией к тому, чтобы изменить свою жизнь. Прежняя жизнь была настолько омерзительна, что я решил кардинально изменить ее образ. Я стал уделять много времени развитию характера. Перемены происходили медленно, но постепенно я превратился в человека, довольного собой, осознающего свой неоценимый вклад в жизнь других людей.
В-пятых, я стал менее предосудительным. Кто я такой, чтобы судить человеческие поступки? За моими плечами достаточно горького опыта. Принять других можно лишь приняв себя. Верно и обратное: пока не полюбишь ближнего, не полюбишь и себя. В своих статьях я иногда пишу самоуверенные, заносчивые вещи, но это только прием, стимулирующий читателя вдумчиво воспринимать мои идеи. Люди, знакомые со мной лично, знают, что я открыт и принимаю всех и каждого независимо от их образа жизни. По этой причине ко мне тянутся люди, не понятые или отвергнутые обществом: экстрасенсы, стриптизеры, порнозвезды, люди, склонные к полигамии, любители травки, люди экзотических духовных воззрений и, конечно же, бродяги и нигилисты вроде Джеффри Лебовски[17]. Эти знакомства несказанно обогатили мою жизнь, многому научили, и я получил уникальный опыт. Да и вообще рядом с такими людьми чувствуешь себя в своей тарелке.
И, наконец, я обрел свободу. Никто уже не ждал от меня каких-то свершений после того, как я опустился на дно. Никто не верил в меня. И это развязало мне руки, предоставило социальную и эмоциональную свободу: я смог делать что угодно, не оглядываясь при этом на чье-то мнение. Я упал низко, и все же осознавал, что у меня есть все необходимое, чтобы начать жизнь с чистого листа, не задумываясь о том, что скажут другие. Хуже быть уже не могло, так что я смело шел ва-банк, потому как терять было нечего.
Сегодня я воспринимаю уроки тех лет не иначе как дар судьбы. Я не жалею, что поддавался внутренним импульсам в ущерб занятиям в колледже. Я до сих пор точно не знаю, что породило эти импульсы, но понял одну вещь: нужно прислушиваться к стихийным позывам собственного существа. Я допускаю, что это голос высшего разума, и не нужно заглушать его речами бытового благоразумия.
Хватит себя распинать
Грызете локти из-за упущенных возможностей? Не можете простить себе часы, потраченные вместо работы на что-то совсем другое? Прошу вас, остановитесь. Ведь лучше от этого не станет.
Часто ли вы откладываете дела на потом? Занимаетесь ли бесконечной ерундой, когда вас ждут действительно важные дела? Бывает ли вам сложно сосредоточиться на основной задаче? И вам это надоело? К счастью, для собственного «апгрейда» ничего особенного не нужно. Стив Павлина – эксперт по развитию личности и один из самых успешных интернет-блоггеров в США – убедился в этом на своем опыте.Стив разработал методы самодисциплины, которые изменили его жизнь: он закончил 5-летнее обучение в университете за три семестра, научился делать недельную работу за один день, а сейчас работает всего по 2–3 часа ежедневно, получая вполне достойную оплату.
Личностный рост для умных людей — это фраза, которую я использую для описания моего подхода к личностному росту. Вместо того, чтобы собирать низко висящие фрукты и решать простые задачи, к примеру, выбирать здоровое питание или зарабатывать больше денег, я хотел ответить на действительно трудный вопрос: Что для нас значит расти как сознательный человек, и насколько разумно мы руководим этим процессом?
Стив Павлина – это один из самых известных экспертов по саморазвитию как в США, так и в России. В течение долгих лет он изучал литературу о личностном росте и пришел к выводу, что на сегодняшний день не существует действительно эффективного подхода. Методов по духовному развитию множество, и все они противоречат друг другу. Пытаясь внедрить эти идеи в жизнь, Стив получал лишь бессвязную мешанину взглядов. Занявшись этой проблемой всерьез, он нашел «общую схему», стоящую за всеми попытками личностного роста, и создал свой – универсальный! – метод.Этот метод заключается в использовании семи универсальных принципов, позволяющих выявить неприукрашенную правду о своих внутренних качествах.
Стив Павлина широко известен как один из наиболее успешных блоггеров в области развития личности, его сайт http://StevePavlina.com привлекает более двух миллионов читателей ежемесячно. Он написал более 1000 статей и записал множество аудиопрограмм, охватив широкий круг вопросов, касающихся саморазвития, в их числе – продуктивность, взаимоотношения и духовность. Стива цитируют и признают экспертом такие известные мировые издания, как New York Times, USA Today, U.S. News & World Report, Los Angeles Daily News, Self Magazine и The Guardian.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Доложено в Психо-медицинском обществе в Лондоне, 24 июля 1914 г. Впервые опубликовано в: Journal of Abnormal Psychology (Boston) IX (1915): 6. На русском впервые в: К. Г. Юнг. Избранные труды по аналитической психологии. Том. III. Цюрих, 1939. С. 207–219. Перевод с английского Ольги Раевской.
Нынешнее поколение детей совершенно оторвано от мира природы; вместо того чтобы просто бродить по лесу, они изучают его на уроках природоведения. Сегодня дети прекрасно разбираются в компьютерных играх, но не знают, как выглядит дубовая роща, и не помнят запаха соснового бора; природа для них — абстракция, а не реальное переживание. Природа, как ничто другое, помогает ребенку обрести душевное равновесие, она может питать его душу и стать для него источником глубоких переживаний и творческих озарений.Книга американского журналиста Ричарда Лоува «Последний ребенок в лесу» — это страстный призыв ко всем родителям поднять наших детей с диванов, оторвать от экранов телевизоров и компьютеров и вновь пробудить в них интерес к миру природы.Автор показывает, что непосредственное общение с природой необходимо для полноценного развития ребенка, для физического и эмоционального здоровья человека и что «синдром дефицита общения с природой» является причиной многих серьезных проблем: ожирения, агрессии, расстройства внимания, депрессий.
Хотите определять характер человека с первого взгляда, знать о нем всё, видеть насквозь, предугадывать его реакцию на различные жизненные ситуации, стать настоящим профессионалом в области физиогномики? Легко!С помощью этой книги вы не только узнаете основные характеристики личности по внешности, но и сможете предугадывать поступки коллег, шефа или друзей. Эта книга станет вашим «путеводителем» по судьбам и характерам. В ней вы найдете подробное описание сотни различных лиц и пошаговую инструкцию для самостоятельной визуальной диагностики человека.
В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.