Слово - [10]
Шаг
УБЕЖДЕНИЯ (стереотипы, доминанты, шаблоны, идеи, стратегии)
Есть ли у тебя убеждение, которое нужно поменять или придать ему другой окрас? Хорошо, возьмем убеждение: "Супруги должны уважать друг друга". Давай его разберем. Ты имеешь в виду супругов-мужчин? То есть Иванов-супруг и Петров-супруг должны уважать друг друга. Или Иванова-супруга должна уважать супруга Петрова или Петров Иванову.Я считаю, что каждый человек должен уважать другого человека вне зависимости от того, является тот супругом или нет. Если ты хочешь, чтобы тебя уважали, уважай других людей. По-другому: как аукнется, так и откликнется; что посеешь, то и пожнешь. По большому счету,уважение (супруги должны уважать друг друга) - это не убеждение, так как оно не несет в себе никакой информации.Уважение- это слово точно такое же, как любовь, ревность, справедливость, равенство и так далее, которые несут в себе большую смысловую нагрузку, но не несут никакойинформации. Ноль информации. Что входит в понятие уважения? Равенство в чем или между кем? Семейная пара должна что-то сделать по отношению друг к другу: супруги должны написать любовные письма друг к другу в количестве десяти штук, должны вынести горшок за любимым, что еще сделать? Затем переходим к миру второго человека. А в его понятии уважение - это... и свой набор действий. Вот когда вы узнаете, что для каждого является уважением, сопоставите, КАК бы вы оба хотели, чтобы это уважение проявлялось, тогда вы и получите это самое уважение друг от друга. Для того, чтобы получить от другого человека то, что ты хочешь, ты должен иметь обратную связь с ним. Иными словами, ты должен договориться с партнером о том, что он должен делать или чего он не должен делать. А как ты его заинтересуешь в том, такой ты и получишь результат.
Возьмем другой пример. Убеждение: "Я не МОГУ отжаться от пола 100 раз". Если в течение двух месяцев заниматься регулярно, то ты легко сможешь отжаться от пола 100 раз. Если только ты действительно захотел изменить свое убеждение. Нужно задать себе вопрос "КАК?". Начать тренировки с десяти раз и постепенно, увеличивая нагрузки, достигнуть цифры 100. Другое дело, есть ли у тебя желание заниматься этим регулярно, не боясь трудностей.
Или убеждение: невозможно создать собственный бизнес, не имея начального капитала. На примере собственной компании, которая сейчас имеет 16 направлений работы, я могу рассказать, что год назад сложилась такая жизненная ситуация, что у меня абсолютно не было денег. Но было желание изменить ситуацию. Когда-то я был журналистом. И у меня было убеждение, что рекламный бизнес - грязная работа, она не для творческих людей.Однако надо было продолжать жить. Ряд событий изменил мое убеждение. И я стал собирать вокруг себя народ, который готов был работать, но не знал, КАК. А я знал, КАК ирассказал им. Так родилась Компания, которая за короткий промежуток времени заняла свою нишу на рекламномрынке.Для того, чтобы иметь общее дело, не обязательно иметь деньги. Нужно иметь желание и задать вопрос "КАК?". Какие шаги сделать для того, чтобы мое дело стало приносить доход, чтобы началось движение? Если я буду сидеть на диване и размышлять: "Как же мне сделать так, чтобы у меня была куча денег?", но при этом не предпринимать даже попыток подняться с этого дивана, - деньги у меня не появятся. Но если я пойду и начну с продажи коробка спичек, я получу доход - 20 копеек. Я сделаю шаг, чтобы достичь своей цели - финансового благополучия.Я пошел и сделал компанию. Фирма немного окрепла, мы добавили еще одно направление работы, потом еще. Если бы я этого не делал, а просто думал: "Что я могу сделать, где же тот человек, кто придет и даст?" - ничего бы не изменилось.
Шаг
Работа с убеждениями
Убеждения - это некий приобретенный опыт, некие эмоции, некие умозаключения, которые ты когда-то от кого-то получил. Они могут помогать в достижении целей и могут мешать твоему жизненному движению. При анализе убеждения проверь его на "экологичность" по отношению к себе,к окружающим людям, совмести убеждение с собственными целями. Проверь убеждение на полезность. Ограничивает ли тебя это убеждение? Что будет, если ты заменишь одно убеждение другим, более позитивно влияющимна твою жизнь, работу, успехи и т.д.? Сравни два убеждения: "Я могу делать все, что могут другие люди" и "У меня ничего не получается". Чувствуешь, видишь, слышишь разницу?
Человек всегда имеет возможность выбора. Как возникают "ненужные убеждения"? К примеру, детям внушается страх к змеям. Вместо того, чтобы "навешивать страх" своему ребенку, надо просто объяснить, что среди змей встречаютсяядовитые и неядовитые. Змей боятся не нужно, надо бояться укуса. И ребенок, владея такой информацией, при встрече со змеей не бросится в ужасе. Он сможет спокойно отреагировать, у него будет время, чтобы отойти или отпрыгнуть в сторону, а не закричать в ужасе, как его научили родители.
Не нравятся тебе законы, по которым живет общество. Ты считаешь, что не в силах что-то изменить сразу. Есть выбор. Хочешь сразу - поезжай на остров, в тайгу, улети на Марс, уйди в Нирвану, построй там свой город, установи свои законы. Есть государственные законы, свои законы в определенной компании друзей, есть воровские законы. То есть люди сами придумывают себе рамки для "удобства" общения. И прекрасно себя чувствуют. Сколько миров, столько и законов. Можно пойти другим путем: внедрить себе ИДЕЮ (убеждение), что жизнь - это праздник, и ничто и никто не может омрачить его.
Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.
Книга « Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении. Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.
Встретить настоящего мужчину совсем несложно. Вы можете даже не подозревать, что подобные мужчины находятся в вашем окружении. А все потому, что шаблонное представление о настоящем мужчине, которое нам прививают СМИ, не имеет ничего общего с реальностью. Поэтому женщины, встретив, «не узнают» настоящих мужчин, но связываются с теми, кто им в подметки не годится. Читайте книгу с открытым сердцем и размышляйте над своей прошлой жизнью, делайте выводы о своих прежних ошибках в отношениях с противоположным полом и принимайте новые решения для построения своей новой судьбы! На страницах этой книги вы найдете ответ, почему вам до сих пор не удалось удачно выйти замуж, почему это удалось другим счастливицам и что вам надо сделать, чтобы пополнить их немногочисленные ряды.
Эта книга про успешное преодоление кризиса среднего возраста, про переоценку жизненных ценностей и про то, как обычный представитель среднего класса может поменять себя, своё отношение к миру, свою профессию и всю свою жизнь. Как из корпоративного работника, живущего без радости, без цели и смысла, можно превратиться в человека, нашедшего дело своей мечты и мотивацию, чтобы развиваться и двигаться вперёд.
Нам с детства твердят, что главный секрет успеха в упорном труде или хорошем образовании. Но на деле все оказывается не так просто. Троечники становятся звездами, а трудяги прозябают в безвестности. До эпохи анализа больших данных никто не мог предсказать, ждет ли вас успех и что нужно для того, чтобы стать знаменитым. Один из самых цитируемых ученых современности Альберт-Ласло Барабаши решил применить научные методы, чтобы вывести формулу успеха. Он изучил судьбы тысяч ученых, спортсменов, людей искусства и выявил пять универсальных законов успеха.
18+. В некоторых эссе цикла — есть обсценная лексика.«Мы радуемся неудачам богачей и люто завидуем их успехам. Обычно лежа на своих диванах в ипотечных эконом-норах» (с).