Славянская гимнастика. Свод Здравы Стрибога. Свод Здравы Макоши - [31]
Фото 59. Руна «Треба»
Ключевые слова: сила, знание, целостность, солнце.
Сила – достояние Воина. Согласно Традиции, это не только возможность изменять мир и себя в нем, но и способность следовать Путем, свобода от мысленных оков. Поскольку лишь мусор сознания дробит мир на части в человеческом восприятии, руна «Сила» (фото 60) способна воссоздать целостное ощущение и понимание существования. Целостность есть одно из условий движения по Дороге. Эта руна победы, ибо воин обретает истинную Силу, лишь победив себя, сумев разрушить оковы иллюзии, принеся в жертву себя внешнего ради высвобождения себя внутреннего.
Мантическое значение руны «Сила» связано с победой, могуществом и целостностью. Руна «Сила» может устремить человека к победе, прояснить обстоятельства, подтолкнуть к правильному решению.
Фото 60. Руна «Сила»
Ключевые слова: покрытие, мощь.
Символизирует мощь, могущество, жизненную Силу. Руна «Перун» (фото 61) может означать появление могучих, но тяжелых Сил, способных сдвинуть ситуацию с мертвой точки или придать ей дополнительную энергию для развития. Руна обеспечивает личное могущество. В некоторых ситуациях – могущество, не отягощенное мудростью. Эта руна дает защиту от Сил Хаоса, губительных психических воздействий, магии и любых иных разрушительных Сил.
Фото 61. Руна «Перун»
Ключевое слово: дар.
Назначение руны «Дар» (фото 62) – установление дружеских отношений между людьми. Руна поможет в правильном выборе партнера и поддержании налаженных связей.
Другой аспект действия руны прямо связан с ее именем – это руна божественного дара, под коим можно понимать и личную магическую Силу, и мудрость, и удачу, и врожденный талант.
Фото 62. Руна «Дар»
Ключевое слово: прорыв. Эта руна обеспечивает удачу и длительный период процветания (фото 63). Основное мантическое применение руны – приближение конца Тьмы и начала Света и процветания. Эта руна используется для привлечения Света в ту или иную сферу нашей жизни.
Руна «День» применяется для лечения затяжных болезней. Она способна убрать любую преграду, стоящую перед нами.
Фото 63. Руна «День»
Ключевое слово: я.
Эта руна олицетворяет прежде всего честность и непредвзятость по отношению к своему «я» (фото 64). Ее характеризуют как руну поддержки и помощи, руну самореализации. Руну использовали, чтобы создать благоприятные условия для проявления своих талантов.
Фото 64. Руна «Человек»
Ключевые слова: любовь, вода, поток.
Богиня этой руны Леля почиталась славянами как дочь Великой Матери Лады. Имя ее образует очень много слов, пришедших из глубины веков, составляющих наш родной язык души («Ляля» – дитя, «лелеять» – жалеть и т. п.). Руна «Леля» (фото 65) – это руна интуиции, знания вне разума, Силы, ведущей в странствии и поиске. Использование этой руны обостряет и усиливает интуитивное восприятие мира, помогает проникновению в тайны Вселенной, способствует прекращению ссор и размолвок.
Руна «Леля» способна вызывать благотворные ощущения «тонкого тела» и его очищение, снятие блоков и зажимов в физическом теле, улучшить самочувствие.
Фото 65. Руна «Леля»
Ключевые слова: воля, цель, упорство.
Мантическое применение руны «Факел» (фото 66) чрезвычайно широко. Одну из целей ее применения можно сформулировать так: сосредоточение воли и воплощение задуманного. Руна «Факел» связана с формированием человеческой личности на любом уровне. Еще одно значение руны – раскрытие. Очевидно, что оба аспекта взаимосвязаны. Невозможно воплотить великий замысел, не раскрыв себя миру.
Руна также используется при лечении многих заболеваний. Она считается главной в целительских практиках славян.
Вот двенадцать основных славянских рун, которые можно использовать для волхвовской рунической гимнастики. Как видите, комплекс «Славянские руны» представляет собой как бы статический раздел. Но вы помните, что абсолютной статики в трех Мирах не существует, поэтому ваши руны должны быть живыми, Сила в них должна течь, циркулировать.
Очень кратко продемонстрирую вам еще две руны. Наибольшее практическое значение они имеют для тех, кто серьезно занимается боевым ремеслом. Эти две руны являются общими для славян и скандинавов.
Фото 66. Руна «Факел»
Ключевое слово: крепость.
Руна изображает основную часть опорно-силового каркаса Ведогона (фото 67). Ее мы использовали, изучая каркасные точки, вектора и рычаги, применяемые во «Влесе» («Велесовой (медвежьей) борьбе»). Руна «Крепа» способствует снятию излишнего напряжения и восстанавливает баланс жизненных Сил человека. Руна способствует укреплению внутреннего каркаса Ведогона, а также используется в лечебных целях, в основном при повреждениях опорно-двигательного аппарата. «Крепа» создает уверенность в собственных силах и истинности полученных знаний (см. фото 67).
Фото 67. Руна «Крепа»
Ключевые слова: наследие, Велес.
Руна «Велес» (фото 68) способствует образованию и укреплению границ Ведогона или индивидуального боевого пространства. Она четко разделяет пространство на свое и чужое, способствует развитию боевой интуиции («чуйки») и интуитивной мудрости Велеса, может дать ключ к овладению некоторыми Силами Нави. Это лишь немногое из того, что заложено в руне «Велес».
Вы держите в руках уникальную книгу. В ней вы впервые познакомитесь с исконно русскими оздоровительными системами, которые много веков назад возникли нa Руси. Овладев специфическими приемами, русские богатыри становились непобедимыми. Слава об их отменном здоровье и недюжинной силушке воплотилась в народных былинах и сказаниях.Оздоровительные и боевые методики были неразрывно связаны и, к нашей радости, сохранились до сих пор. Один из авторов книги получил первые уроки применения древнерусских оздоровительньгх методик, когдa служил в Краснознаменной Северной бригаде морской пехоты «Спутник».Славянская здрава – это глубоко самобытная система, основанная на многовековом опыте народа.
Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по «Славянской гимнастике», специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем возглавляет программу фонда по изучению славянского целительского наследия «Славянская здрава».Славянская гимнастика – это самобытная оздоровительная система, основанная на многовековом народном опыте.
Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем возглавляет программу фонда по изучению славянского целительского наследия «Славянская здрава».Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь» – это уникальный комплекс славянских целительских и боевых техник.
В славянской традиции сформировалось учение о четырех первоэлементах: Земле (Свод Велеса), Воде (Свод Хорса), Огне (Свод Перуна) и Воздухе (Свод Стрибога). Человек, умеющий поддерживать гармоничное взаимодействие четырех первоэлементов, обретает настоящее здоровье – физическое и духовное.Вторая книга серии «Славянская гимнастика» посвящена практикам Свода Здравы Хорса. В ней представлена работа со связками, сухожилиями, суставами (гимнастика «Жива»), а также с мышцами и фасциями (гимнастика «Вейга»)
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительной системы «Славянская гимнастика», инструктор-преподаватель оздоровительно-боевой системы «Медведь». Обладатель степени магистра космоэнергетики. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем возглавляет программу фонда по изучению славянского целительского наследия.В славянской традиции сформировалось учение о четырех первоэлементах: Огне (Свод Перуна), Воде (Свод Хорса), Земле (Свод Велеса) и Воздухе (Свод Стрибога)