Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - [25]

Шрифт
Интервал

Семнадцатилетний Майкл с лучшим другом вложили 10 000 долларов накоплений в обувь. Когда прибыла партия, которую они собирались продавать, пути назад уже не было. По словам Майкла, глядя на гору обуви в гараже, он думал: «Победа или смерть». Это была его точка невозврата, и важно, что в этот момент его личность и роль изменились. Теперь он видел себя руководителем компании.

Вы проходите точку невозврата, потому что знаете: перемены происходят, только когда не могут не произойти, когда иного выбора нет.

Вы готовы поставить себя в трудную и устрашающую ситуацию, поскольку вам нужно что-то. Вы заинтересованы в развитии – настолько, что создали барьеры, не дающие вам отказаться от решения.

Дуг Картрайт работает в компании Vivint, занимающейся инновационными разработками домашних систем безопасности. Она находится в Солт-Лейк-Сити. Однажды вечером Дуг общался с одним из руководителей компании, Кейси. Тот сказал Дугу, что у него большой потенциал и хорошие задатки для сферы продаж. Затем он предложил Дугу усилить заинтересованность, приняв новую роль. «Почему бы вам, вместо того чтобы самому продавать системы безопасности, не набрать команду, которой будете управлять?» – спросил Кейси. Этот разговор открыл Дугу глаза и взволновал его. В тот вечер он решил посвятить следующие пять лет своей жизни компании Vivint. Дуг осознал, что руководящая роль доступна для любого человека в любой момент. И для него она была доступна прямо сейчас.

Не прошло и пары недель, как он отобрал несколько будущих членов команды, и это стало для него точкой невозврата. Когда другие люди начали смотреть на него как на руководителя, отступать уже было некуда. «Когда у тебя есть план отхода, легко перестать работать, если, к примеру, стоит жара и ничего не продается», – говорил Дуг во время тренинга в Vivint. Теперь он играл новую роль с намного большей ответственностью. Эта ответственность не только привязала его к компании, но и обеспечила ему «сцепление» для достижения следующего уровня личной эволюции. Он смог стать иным человеком, нежели был в прошлом. Дуг говорит: «Пришлось готовить новых людей, и я знал, что они рассчитывают на меня как на руководителя. Поэтому я должен был соответствовать. Я не мог бросить дело, зайдя так далеко. Я уже влез в него обеими ногами и не мог в тот момент отказаться».

Что угодно меньшее, чем стопроцентная заинтересованность, – и вы поддаетесь внутреннему сопротивлению. И в итоге скатываетесь к прежним шаблонам и средам. Только стопроцентно заинтересованные в цели люди готовы ради нее меняться. Если вы заинтересованы в отношениях, вы будете перестраиваться, чтобы они сложились. Если вы заинтересованы в конкретном ремесле, вы будете развиваться, чтобы достичь в нем совершенства. Для этого, возможно, придется отказаться от каких-то зависимостей или убеждений, которые не дали бы вам осуществить необходимые перемены. Если вы по-настоящему в чем-то заинтересованы, то в итоге должны стать новым человеком с новой личностью.

Такой уровень заинтересованности отпугивает большинство людей. Это цена, которую они не готовы платить. Как писал Стивен Котлер: «Это то, о чем не говорят книги по самосовершенствованию. Быть полностью живым и глубоко заинтересованным – рискованно. Стоит отбросить банальности, и становится понятно, что жизнь, полная увлеченности и смысла, всегда имеет свою цену и, как напоминает нам Т. С. Элиот, стоит всего на свете».

Для немедленных перемен к лучшему вам нужна полная заинтересованность. Если ее нет, значит, вы не готовы меняться.

Так как же нам ее достичь? Как пройти точку невозврата?

Вы могли бы полностью вложиться во что-то, как сделал Майкл. Как вы можете максимально вложиться в дело?

Вы могли бы взять на себя иную роль с гораздо большей ответственностью и обязательствами, как сделал Дуг. Как вам сменить роль и взять на себя дополнительные обязательства?

Вы могли бы отрезать все пути для отступления. Какие страховочные сети вы еще не убрали?

А теперь сделайте это! Создайте точку невозврата, пройдите ее и не возвращайтесь. Придумывая подходящие условия, вы принуждаете себя добиваться успеха.

Как обрести комфорт в новых и непрогнозируемых ситуациях

Люди – существа высокоадаптивные. Мы быстро теряем чувствительность и развиваем толерантность. Психологические исследования выяснили, что у многих появляется толерантность к вульгарности, насилию и сексу на телевидении благодаря постоянному показу подобных явлений. Многие также развивают толерантность к наркотикам.

Поскольку мы живем в потребительском обществе, наши уровни толерантности могут разбалансироваться. Мы потребляем перенасыщенную сахаром пищу, которая искажает наше вкусовое восприятие. Поэтому со временем мы перестаем получать удовольствие от полезной и здоровой пищи. Мы привыкаем к боли в суставах, головной боли и метеоризму. Мы проводим по 12–16 часов в день в кресле и уставившись в экран. Мы привыкаем к астрономическим уровням искусственного дофамина, струящегося по нашему организму.

В книге Spartan Up! Джо Де Сена объясняет, как ему удается держать под контролем свои уровни толерантности. Де Сена – сторонник роста. Он делает все, что в его силах, чтобы избегать привыкания к простоте и лени. Он постоянно проводит «перекалибровку» своей системы отсчета – пробегает 100-мильные марафоны, держит пост и подолгу сосредоточивается на одной задаче. Как он поясняет, когда бежал 10 часов подряд, цементный пол тебе кажется таким же мягким, как пуховая перина. Однако большинство людей мысль прилечь на пол посчитают мрачной перспективой. Мы стали зависимы от комфорта, от мягких и уютных постелей. На жестком мы не сможем спать.


Еще от автора Бенжамин Харди
В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха

Доктор Бенджамин Харди и Дэн Салливан, основываясь на своем опыте, делятся знанием, до сих пор известным только их клиентам-стратегам: неудачливые сосредотачиваются на «Провале» (The Gap), а успешные – на «Выигрыше» (The Gain). Многие люди, особенно амбициозные, не довольны своим прогрессом, из-за чего чувствуют себя несчастными. У каждого из нас есть «идеал», недосягаемая цель. Когда мы сравниваем себя с этим идеалом, то видим «Провал». Однако, когда мы сравниваем себя с нашими предыдущими «я», мы оказываемся в «Выигрыше». Вот тут-то и возникает концепция ПРОВАЛА и ВЫИГРЫША.


Рекомендуем почитать
Установка на благополучие. Как обуздать силу мысли

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Как избавиться от стресса и депрессии

Главные враги счастья — это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени — депрессии и стрессу. Эти два состояния — спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. Случившийся только вчера или уже пять лет назад, стресс всегда имеет последствия — как для эмоционального состояния, так и для физического здоровья. Если мы хотим жить легко, долго и счастливо, то нам необходимо избавиться от тревог и навсегда попрощаться с беспокойством.


Как выйти замуж. Как победить соперницу

Книги Маргарет Кент — адвоката. из США — известны читателям 22 стран и переведены на 12 языков. В России эти две книги издаются впервые.Советы Маргарет Кент по вопросам семейной жизни интересны, конкретны, порой неожиданны для российских читательниц, но при всем этом автор доказывает: «Личное счастье — в ваших руках».Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.


О психологическом понимании

Доложено в Психо-медицинском обществе в Лондоне, 24 июля 1914 г. Впервые опубликовано в: Journal of Abnormal Psychology (Boston) IX (1915): 6. На русском впервые в: К. Г. Юнг. Избранные труды по аналитической психологии. Том. III. Цюрих, 1939. С. 207–219. Перевод с английского Ольги Раевской.


Последний ребенок в лесу

Нынешнее поколение детей совершенно оторвано от мира природы; вместо того чтобы просто бродить по лесу, они изучают его на уроках природоведения. Сегодня дети прекрасно разбираются в компьютерных играх, но не знают, как выглядит дубовая роща, и не помнят запаха соснового бора; природа для них — абстракция, а не реальное переживание. Природа, как ничто другое, помогает ребенку обрести душевное равновесие, она может питать его душу и стать для него источником глубоких переживаний и творческих озарений.Книга американского журналиста Ричарда Лоува «Последний ребенок в лесу» — это страстный призыв ко всем родителям поднять наших детей с диванов, оторвать от экранов телевизоров и компьютеров и вновь пробудить в них интерес к миру природы.Автор показывает, что непосредственное общение с природой необходимо для полноценного развития ребенка, для физического и эмоционального здоровья человека и что «синдром дефицита общения с природой» является причиной многих серьезных проблем: ожирения, агрессии, расстройства внимания, депрессий.


Квантовый ум: грань между физикой и психологией (фрагмент)

В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.