Шаг-маятник. Искусство уклонения от выстрелов, методы скоростной стрельбы и техника обезоруживания - [23]
1. Разминка.
2. Повторить приемы выхватывания пистолета из открытой расстегнутой кобуры, висящей на поясе справа, с дальнейшим прицеливанием и выстрелом, разученные на уроках 13, 14.
3. Разучить поворот на месте на 90° в качестве защиты от предполагаемого выстрела с имитацией в паре с партнером дуэльных действий.
Партнеры стоят друг против друга. Один из них начинает поднимать свой пистолет. Когда до уровня плеча останется 10–15 см, второй партнер делает поворот на месте на 90° вправо, слегка отклоняется назад, одновременно выхватывая свой пистолет из открытой расстегнутой кобуры, отводит вооруженную руку на пояс, разворачивается в сторону первого партнера и нажимает на спусковой крючок (фото 136–138).
4. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.
5. Разучить новый прием защиты при угрозе пистолетом спереди.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий приставляет ствол своего пистолета к груди защищающегося. Защищающийся делает шаг вперед-в сторону левой ногой с поворотом туловища вправо, захватывает правой рукой снизу ствол пистолета, скручивает его вверх, отбирает оружие у партнера и обозначает им удар в голову атакующего. В случае сопротивления атакующего защищающийся после захвата ствола пистолета проводит боковой удар правым кулаком в голову партнера и обезоруживает его (фото 139, 140).
1. Разминка.
2. Повторить приемы выхватывания пистолета из открытой расстегнутой кобуры, висящей на поясе справа, с дальнейшим прицеливанием навскидку и выстрелом (уроки 12–15).
3. Разучить переход на одно колено в качестве защиты от предполагаемого выстрела.
Партнеры стоят друг против друга. Один из них начинает поднимать свой пистолет. Когда до уровня плеча останется 10–15 см, второй партнер делает шаг назад правой ногой, опускается на правое колено, наклоняется вперед, одновременно выхватывая свой пистолет из открытой расстегнутой кобуры, выводит вооруженную руку в сторону первого партнера и нажимает на спусковой крючок (фото 141, 142).
4. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.
5. Разучить новый прием контрзащиты при отбирании пистолета, направленного в грудь.
Атакующий приставляет ствол своего пистолета в грудь защищающегося. Защищающийся пытается захватить его снизу правой рукой. Атакующий опережает действие защищающегося, поднимает вверх правое предплечье, делает небольшой выпад вперед левой ногой и обозначает удар в голову защищающегося рукояткой своего пистолета (фото 143, 144).
1. Разминка.
2. Повторить приемы выхватывания пистолета из открытой расстегнутой кобуры с дальнейшим прицеливанием навскидку и выстрелом (уроки 13–16).
3. Разучить падение на живот в качестве ухода от предполагаемого выстрела.
Партнеры стоят друг против друга. Один из них начинает поднимать свой пистолет. Когда до уровня плеча останется 10–15 см, второй партнер отставляет правую ногу как можно дальше назад, падает на живот, одновременно выхватывая свой пистолет из открытой расстегнутой кобуры, выводит вооруженную руку в сторону первого партнера и нажимает на спусковой крючок (фото 145, 146).
4. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.
5. Разучить новый прием защиты при угрозе пистолетом, направленным в лоб.
Партнеры стоят друг против друга. Атакующий приставляет ствол своего пистолета ко лбу защищающегося. Защищающийся резко приседает, захватывает снизу обеими руками ствол пистолета, скручивает его вверх-от себя, проводит удар ногой вперед в промежность атакующего и обезоруживает его (фото 147, 148).
1. Разминка.
2. Повторить приемы выхватывания пистолета из открытой расстегнутой кобуры с дальнейшим прицеливанием навскидку и выстрелом (уроки 12–17).
3. Разучить падение на бок в качестве ухода от предполагаемого выстрела.
Партнеры стоят друг против друга. Один из них начинает поднимать свой пистолет. Когда до уровня плеча останется 10–15 см, второй партнер ставит левую ногу спереди скрестно правой, падает на левый бок, одновременно выхватывая свой пистолет из открытой расстегнутой кобуры, выводит вооруженную руку в сторону первого партнера и нажимает на спусковой крючок (фото 149, 150).
4. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.
5. Разучить прием контрзащиты при отбирании пистолета, направленного в лоб.
Атакующий приставляет ствол своего пистолета ко лбу защищающегося. Защищающийся захватывает его снизу обеими руками, поворачивает от себя и отбирает. Атакующий захватывает левой рукой в крайней точке поворота рукоять своего оружия, возвращает его себе и обозначает удар стволом пистолета в грудь защищающегося (фото 151–153).
Фото 151–153
1. Разминка.
2. Повторить приемы выхватывания пистолета из открытой расстегнутой кобуры с дальнейшим прицеливанием навскидку и выстрелом (уроки 14–18).
3. Разучить сидение на ягодицах с согнутыми перед собой в коленях ногами в качестве ухода от предполагаемого выстрела.
Партнеры стоят друг против друга. Один из них начинает поднимать свой пистолет. Когда до уровня плеча останется 10–15 см, второй партнер резко приседает, опускается на ягодицы, одновременно выхватывая свой пистолет, выводит руки в сторону первого партнера и нажимает на спусковой крючок (фото 154–156).
С. Иванов-Катанский — мастер боевых искусств, обладатель 5-го дана каратэ, автор целой серии книг по восточным единоборствам. В эту книгу вошли 100 уроков обучения технике фехтования мечом, ножом и кинжалом на базе военного боевого искусства феодальной Японии — будзюцу, а также моральный кодекс самураев — бусидо. С помощью иллюстраций и детального описания фехтовальщик шаг за шагом освоит все необходимые комбинации. При выполнении упражнений меч можно заменить палкой.Для широкого круга читателей, спортсменов, тренеров.
Эта книга не просто энциклопедический перечень виноделов и виноградарей, но одновременно и учебник, и покупательский гид. Ее цель — превратить вас в более знающего и уверенного покупателя, достаточно осведомленного о «закулисных» деталях, чтобы при покупке вина вы могли сделать самый разумный выбор.
Выбор и покупка подержанного автомобиля в России до недавнего времени были лотереей. Проигрыш в этой лотерее означал сотни тысяч рублей, выпущенных на ветер. Однако эта книга, представляющая собой краткое руководство по приобретению б/у машины, а также услуги нашего сервиса «АвтоКод» помогут свести риск нарваться на мошенников к нулю!
Форматирование файла не завершено (Stribog).Эти не только древние, но и интересные рецепты не потеряли актуальности и в нынешнее время. Правда, хочу заметить, что не все из них безопасны. Особенно те, где используется ртуть и соли тяжелых металлов (в частности это касается раздела «Парфюмерия»). Так что думайте Сами.С уважением, Сергей Каштанов.
Руководство предназначается для изучения тактико-технических характеристик, устройства принципа действия, правил применения, хранения и транспортировки противотанковой мины ТМ-72 и минного взрывателя МВН-72.
rufb2edit 0.0.908 сен 2015http://lifehacker.ru/2015/01/22/chitat-v-3-raza-bystree/web2fb2_201509080815_87756238791.0Учимся читать в три раза быстрее за 20 минут - ЛайфхакерИя Зорина 22 января 2015Учимся читать в три раза быстрее за 20 минутУмение быстро читать освобождает кучу свободного времени. Только представьте, вы можете в три раза быстрее справляться со всей литературой — технической, профессиональной или художественной. А теперь приятная новость: в отличие от большинства навыков, которые нужно осваивать постепенно, скорочтение доступно вам уже через 20 минут тренировки.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Всемогущий Орден – тайная организация российских коррупционеров – наконец-то победил своих заклятых врагов из «Бастиона». Он физически устранил оппозиционных лидеров и посадил в президентское кресло своего человека. Теперь в планах Ордена – контроль над западными политиками и финансистами. А там недалеко до полного контроля над планетой, ее финансами и природными ресурсами. Но генералы Ордена не учли одного: лучший боевик «Бастиона» Павел Туманов не сломлен и готов бороться до конца…
В мае двухтысячного года, обороняясь от наседавших чеченских боевиков, в горной пещере близ Ведено спряталась группа российского капитана Александра Стольникова и… пропала. Спустя несколько дней Стольников вышел из пещеры и рассказал своему командованию о том, что его люди оказались в странном, никому не известном месте и, для того чтобы их вызволить оттуда, требуется помощь. Однако Стольникову никто не поверил, его посчитали предателем, бросившим подчиненных на произвол судьбы, и взяли под арест. Что же, придется капитану бежать из-под стражи и самому спасать своих людей…
Не стерпев несправедливости со стороны начальства, капитан Матвей Кораблев уволился из спецназа ГРУ. Оставшись без работы, бывший офицер перебивается случайными заработками. Но тут случай сводит его с некоей Надеждой Валерьевной, у которой при загадочных обстоятельствах пропала дочь Екатерина, владелица крупной компании. По просьбе Надежды Валерьевны Кораблев берется отыскать молодую женщину. Вот тут-то и пригодились его навыки работы в спецназе ГРУ – ситуация вдруг вышла из-под контроля и стала почти что боевой…
Жена спецназовца Евгения Таранова написала разоблачительную статью о местных криминальных авторитетах, за что была жестоко наказана. По указанию бандитов ее похитили, изнасиловали и «посадили» на героин. Таранов был вне себя от горя и ярости. Он нашел одного из авторитетов и безжалостно расправился с ним. А вот остальным отомстить не успел. Спецназовца арестовали, осудили за убийство и отправили на долгие годы в колонию строгого режима. В день вынесения приговора Евгений Таранов поклялся, что ни одному из подонков, разрушивших его жизнь, не удастся уйти от возмездия.