Секреты развития интеллекта в спецслужбах. Рассылка 1-30 - [5]
Второе упражнение. Во время разговора по телефону рисуй на листе крестики-нолики, то есть эти фигурки друг за другом. И не терять нить разговора. Добейся того, чтобы картинка получалась красивой, а не расползалась во все стороны. Затем усложни задачу — рисуй два крестика, потом нолик, и так далее.
Третье упражнение. Стоя в очереди или во время езды в общественном транспорте, считай от 100 до 1 через три. То есть 100-97-94 и так далее. Сбился — тут же начинай снова. И так пока не появится уверенность. Потом от 200 до 1. Потом меняй коэффициент счета.
И совет. Все это пользы не принесет, если не будет личной заинтересованности в этом во всем, если будешь к упражнениям относиться со скукой. Придумай, в конце концов, сюжет себе какой-нибудь увлекательный. Главное, чтобы появился интерес. Если его не будет, ничего не поможет.»
Здесь мы сделаем перерыв. Совсем небольшой. Это скорее связано с тем, что письмо в рассылке должно быть не очень большим. Но ничего, мы очень скоро продолжим.
Удачи!
Выпуск 5
Здравствуйте!
Так уж получилось, что подзадержались мы с очередным выпуском. Причин несколько.
Во-первых, элементарная нехватка времени — пошли семинары, а халтуры мы не допускаем, проводили мероприятия с полной ответственностью и результатом слушатели остались довольны.
Во-вторых, система, которую мы описывали и будем описывать дальше, не таблетка. То есть нет такого препарата, чтобы принял и все в порядке — интеллект повысился, память значительно укрепилась, внимание и концентрация достигли недосягаемых высот. По ней надо заниматься и заниматься упорно и довольно долго. Награда — результат, развитие или открытие своего нового уровня, который когда-то казался недосягаемым. Но сколь часто суета и элементарная лень мешали все это делать.
И закралась мысль, что никто этого делать не будет. А писать впустую. Но тут случилось то, на что мы все же надеялись. Пришло письмо от одного из наших читателей, в котором он рассказал нам об успехах, которых достиг, выполняя те нехитрые приемы и упражнения, которые мы советовали. Описал достаточно подробно. Правда, разрешения цитировать свое письмо в рассылке он нам не дал. А бес спросу мы пару раз публиковали безобидные письма и нарывались на отповеди.
Тем не менее, это письмо вселило в нас определенный оптимизм, и мы решили продолжать рассылку. Даже обычно скептически настроенный Владимир и тот решил, что не зря мы все это затеяли.
Стало быть, будем продолжать.
Итак, снова о внимании, концентрации, наблюдательности и умении видеть, слышать, чувствовать. Здесь еще один момент. Я веду несколько рассылок, создал заочный курс развития памяти и интеллекта. Само собой, что, так или иначе, эти рассылки могут между собой пересекаться. К тому же в основу курса процентов на 80 легли те методы, которые давались и даются в учебных заведениях, готовящих специалистов спецслужб.
Понятно, что там есть и специфические дисциплины вроде «Психология ведения допроса», но, наверное, и в них можно кое-что перенять для нашего курса.
И как только что-то новое узнаем — сразу в рассылки и в программу курса. По-моему, это нормальная практика. Но вернемся к теме рассылки. Слово Владимиру.
".Сегодня немного порассуждаю. В любом деле важна интенсивность первоначального впечатления. Она и именно она определяет степень запоминания и пропорциональна вниманию, с которым относятся к предмету наблюдения. Это, конечно, не открытие, а известный психологический закон.
Внимание — наиболее важная умственная привычка, и каждый человек имеет возможность развить известную степень гениальности, развивая силу сосредоточенного внимания, способного к неограниченному возрастанию при непрерывном упражнении.
Для тех, кто не научился сосредотачивать свое внимание хотя бы на одном предмете, приобретение новых навыков покажется делом трудным и утомительным.
Но задачу облегчают упражнения, и со временем Вы сможете дойти до такого состояния, что внимание будет сосредотачиваться автоматически и без усилия.
Все желаемые качества, о которых вообще пойдет речь, могут быть настолько развиты упражнениями и постоянной практикой, что будут бессознательно проявляться, при необходимости. Если Вам действительно необходимо сосредоточенное внимание, оно появится у Вас обязательно.
То же самое можно сказать и о мысленном анализе. Приобретите только привычку, и за ней будет идти Ваш разум. Только бы проторить тропу, а разум уже пойдет по ней. А тайна в достижении такого развития — упражнение, упражнение, упражнение и постепенное совершенствование.
Итак, без определенной степени внимания мы не сохраним продолжительного и интенсивного впечатления.
Исходя из этого, мы можем сказать, что недостаточно, чтобы предмет или человек произвел впечатление при участии органов чувств на мозг, но чтобы запомнить что-нибудь, необходимо внимание и сознательность в момент получения первого впечатления.
Для пояснения разницы между сознательным вниманием и обычным получением впечатлений через органы чувств, представим себя на одной из людных улиц большого города.
Тысячи предметов появляются перед нашим взглядом, тысячи звуков воспринимаются нашим ухом, Обоняние, осязание. Все органы чувств работают.
Хотите научиться эффективно учиться?В веселой, увлекательной форме из книги Ивана Полонейчика "Как легко учиться и сдавать экзамены" вы узнаете:— Как запомнить очень много и при этом не потерять легкости восприятия информации. Заметьте, легкости, а не легковесности!— Как правильно конспектировать, чтобы из усердного "писаки" превратиться в творческую личность.— Как использовать самые разнообразные подручные средства, чтобы повысить продуктивность своей интеллектуальной работы.— Как использовать музыку как мощный инструмент развития интеллекта.— В конце концов, как легко учиться и сдавать экзамены!
Виктор Пронин пишет о героях, которые решают острые нравственные проблемы. В конфликтных ситуациях им приходится делать выбор между добром и злом, отстаивать свои убеждения или изменять им — тогда человек неизбежно теряет многое.
В этой книге океанограф, кандидат географических наук Г. Г. Кузьминская рассказывает о жизни самого теплого нашего моря. Вы познакомитесь с историей Черного моря, узнаете, как возникло оно, почему море соленое, прочтете о климате моря и влиянии его на прибрежные районы, о благотворном действии морской воды на организм человека, о том, за счет чего пополняются воды Черного моря и куда они уходят, о многообразии животного и растительного мира моря. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
«Любая история, в том числе история развития жизни на Земле, – это замысловатое переплетение причин и следствий. Убери что-то одно, и все остальное изменится до неузнаваемости» – с этих слов и знаменитого примера с бабочкой из рассказа Рэя Брэдбери палеоэнтомолог Александр Храмов начинает свой удивительный рассказ о шестиногих хозяевах планеты. Мы отмахиваемся от мух и комаров, сражаемся с тараканами, обходим стороной муравейники, что уж говорить о вшах! Только не будь вшей, человек остался бы волосатым, как шимпанзе.
Настоящая монография посвящена изучению системы исторического образования и исторической науки в рамках сибирского научно-образовательного комплекса второй половины 1920-х – первой половины 1950-х гг. Период сталинизма в истории нашей страны характеризуется определенной дихотомией. С одной стороны, это время диктатуры коммунистической партии во всех сферах жизни советского общества, политических репрессий и идеологических кампаний. С другой стороны, именно в эти годы были заложены базовые институциональные основы развития исторического образования, исторической науки, принципов взаимоотношения исторического сообщества с государством, которые определили это развитие на десятилетия вперед, в том числе сохранившись во многих чертах и до сегодняшнего времени.
Эксперты пророчат, что следующие 50 лет будут определяться взаимоотношениями людей и технологий. Грядущие изобретения, несомненно, изменят нашу жизнь, вопрос состоит в том, до какой степени? Чего мы ждем от новых технологий и что хотим получить с их помощью? Как они изменят сферу медиа, экономику, здравоохранение, образование и нашу повседневную жизнь в целом? Ричард Уотсон призывает задуматься о современном обществе и представить, какой мир мы хотим создать в будущем. Он доступно и интересно исследует возможное влияние технологий на все сферы нашей жизни.
Что такое, в сущности, лес, откуда у людей с ним такая тесная связь? Для человека это не просто источник сырья или зеленый фитнес-центр – лес может стать местом духовных исканий, служить исцелению и просвещению. Биолог, эколог и журналист Адриане Лохнер рассматривает лес с культурно-исторической и с научной точек зрения. Вы узнаете, как устроена лесная экосистема, познакомитесь с различными типами леса, характеризующимися по составу видов деревьев и по условиям окружающей среды, а также с видами лесопользования и с некоторыми аспектами охраны лесов. «Когда видишь зеленые вершины холмов, которые волнами катятся до горизонта, вдруг охватывает оптимизм.