«Считаю до трех!»: Что делать, если дети сводят нас с ума - [21]
Какие правила соблюдаются в вашем доме?
Вам хоть одно пришло в голову? Нет? Ну а все-таки?
В этом вы не одиноки, многие родители очень долго размышляют, прежде чем смогут вспомнить хотя бы одно правило. Между тем они должны вместе решить, что важно в их совместной жизни, а затем спокойно задать себе еще один вопрос: как это правила сочетаются с той или этой ситуацией? Нужно постоянно об этом помнить. В конце концов, родители все время сталкиваются с тем, что ребенок хочет сделать что-то, чего ему делать нельзя. Или же, наоборот, он должен сделать что-то, чего он делать не хочет.
Многие жалуются, что дети их не слушают и не уважают. Это зависит от того, каким образом вы с ними разговариваете. Самая распространенная ошибка связана с упреками: «Ты опять таскал сладости без разрешения!» или же с вопросами, начинающимися со слова «почему»: «Ну почему ты все время ешь сладости?» Это жалкое блеяние в одно ухо влетает, а из другого вылетает. Родители не должны просить и умолять, это умаляет их значение. Они для того и существуют, чтобы руководить своим ребенком.
Очень распространены также сообщения, которые никогда не будут и не могут быть реализованы: «Ты никогда больше не получишь сладостей! Никогда!» Кроме того, многие родители оставляют без последствий тот факт, что дети не следуют их требованиям – а дети, конечно же, в таком случае перестают воспринимать их всерьез. Когда мать и отец ощущают себя беспомощными, то начинают бранить детей, угрожать им или наказывать, в худшем случае дело доходит даже до применения физической силы.
Чтобы ничего подобного не происходило, родители должны предугадывать развитие событий. Ребенок всегда может ответить: «Нет, я не буду этого делать». Родителям надо заранее знать, как они хотят реагировать: лучше всего ответить ясно и четко и долго не спорить. Вместо укоризненного и брезгливого: «Опять ты ничего не убрал», лучше твердо, но дружелюбно сказать: «Пожалуйста, убери лего в коробку». Если родители при этом устанавливают зрительный контакт с ребенком, то тот понимает, что они говорят серьезно и к ним надо прислушаться. Если же он не хочет этого делать, то родители могут повторить указание до трех раз – но не вступать в дискуссии. Споры во многих семьях приводят к тому, что родители начинают нервничать и уступают. Если ребенок не слушается, то можно сделать из его поведения логичный вывод, но обязательно сообщить ему об этом: «Если ты не уберешь, то это сделаю я. Но тогда я поставлю лего на всю эту неделю на шкаф». Таким образом ребенку дается еще одна возможность поступить в соответствии с правилом.
Последовательным родителям жить легче. Но какие действия мы можем назвать разумными и логичными? Например, можно лишить ребенка на какое-то время того предмета, из-за которого разгорелся спор: если он уехал на велосипеде туда, куда ему было запрещено ездить, то надо отнять велосипед, а не лишать его на ближайшие дни сладкого. Если он тайно смотрел телевизор, то надо запретить смотреть детскую передачу. Если он, несмотря на предупреждения, не спит, а играет с чем-то, то эту вещь надо конфисковать.
Если ребенок импульсивен, обладает сильной волей, ведет себя агрессивно и постоянно нарушает правила, то в большинстве случаев бывает полезно сделать перерыв. Малыша обычно достаточно посадить на короткое время на стул так, чтобы мать могла за ним наблюдать. Более старших можно вывести из комнаты, чтобы они перебесились и выкричались снаружи. Но такой перерыв должен длиться не больше минут, чем ребенку лет. После этого родители могут спросить: «Ну, теперь все в порядке, или мне снова закрыть дверь?» Тогда ребенок поймет, что от его поведения зависит, когда этот отрезок времени закончится.
И ребенок должен точно знать, что его ждет после окончания наказания: например, если он дерется, пинается, кусается, царапается. После того как он успокоится, родители не должны встречать его с распростертыми объятьями, но и ругать снова не стоит. И после этого надо внимательно наблюдать, будет ли ребенок теперь хорошо себя вести. Если да, то похвалите его, как только пройдет 30 секунд.
Чтобы укрепить ребенка в его желании вести себя хорошо, требуются невероятно большие усилия. Прежде всего, необходима важнейшая предпосылка: детей надо всегда хвалить за все хорошее и примиряться с их слабыми сторонами и ошибками. Установить правила – это только половина дела. Вторая половина – ценить то, что было сделано хорошего.
В повседневной жизни так происходит, к сожалению, далеко не всегда. Неправильное поведение замечают сразу же, а хорошие дела редко. Это может привести к началу борьбы за привлечение внимания. Ребенок понимает, что на него обращают внимание, если он дергает за все ниточки. Родители нервничают и все меньше поддерживают ребенка, а тот осознанно ведет себя плохо, чтобы привлечь к себе побольше внимания. Этот порочный круг могут разорвать только родители. Например, можно сказать: «Вы так хорошо играете вместе, мне это очень приятно видеть».
Бьютилогия — это не набор готовых рецептов, а алгоритм создания вашей собственной системы ухода. В одной книге уживаются неновичковая теория и понятная практика: как продлить жизнь маникюру? Чем отличаются тоник и тонер? А чем — салонное и домашнее окрашивания? Какие есть методы в макияже, чтобы выглядеть моложе? Для тех, кому надоело выкидывать или стыдиться двух своих банок, и хочется взять косметические привычки под контроль.
EXO – группа с неземным талантом, которая штурмом захватила этот мир. Их запоминающиеся песни, волшебная музыка, клипы и невероятные перфомансы покорили миллионы фанатов. Такие синглы как «Growl», «Call me baby», «Monster», «Ko Ko Bop», «Universe» и «Tempo» взлетели на вершины чартов практически на всей территории планеты Земля. Каждый из студийных альбомов группы был распродан тиражом более одного миллиона копий. Перед вами первая в России история воплощения невероятной идеи музыканта и продюсера SM Entertainment Ли Сумана, стоявшего у истоков K-POP.
Каждый родитель прекрасно знает, что ребенка нужно кормить полезной пищей. Но у многих детей на этот счет иное мнение: здоровой еде они предпочитают всякие вредные вкусности – фастфуд, сладости, чипсы и сладкую газировку, – и со временем это пагубно отражается на их здоровье. Во многом на формирование пищевых привычек влияют традиции семьи, в которой растет ребенок, его сверстники и, конечно, вездесущая реклама. Что же делать родителям, которые хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, но, несмотря на все усилия, не могут заставить его предпочесть приготовленные на пару овощи картошке фри? Автор книги уверяет: нет ничего невозможного, если вы твердо решили привить ребенку правильные пищевые привычки.
Беа Джонсон – активистка движения «ноль отходов» (Zero Waste). Ее семья из четырех человек и собаки оставляет только одну банку отходов в год и экономит до 40 процентов бюджета. В этой книге автор делится своим опытом и подробно описывает, как организовать быт в соответствии с правилом пяти «О»: отказаться от ненужного; ограничить необходимое; опять использовать уже приобретенное; отдавать на переработку то, что не можете использовать; отправлять в компост остальное. Это правило поможет вам сберечь природные ресурсы, расхламить пространство, избавиться от власти ненужных вещей, упростить быт и освободить время для действительно важных дел. Книга переведена на двадцать пять языков.
История-исповедь в ситуациях. О непростых отношениях матери и дочери. Книга жесткая, она встряхнет, как продуктивный сеанс у психотерапевта. Читателю обеспечен тонкий баланс эмоций: от гнева до принятия, от негодования до искреннего желания понять. Надо ли учиться любить или это чувство безусловно для детей и родителей? Имеем ли мы право чего-то хотеть от близкого человека в режиме требования? Что правильнее — простить или вычеркнуть из жизни? Каждый сделает вывод сам.
Эта книга — сборник записей обо мне, моей семье и моем сыне, которые я делала в течение почти 12 лет. «Сборник» — не совсем точно; скорее — коллаж, лента реплик, сюжетов, впечатлений. Мне, кажется, удалось сохранить и передать самое важное для меня — увы, я часто теряю его за сиюминутным — то, как сильно я люблю тех, кто рядом со мной, какой они близкий, но отдельный, бесконечно сложный и бесконечно радостный мир. Надеюсь, удастся поделиться этим с теми, кто будет читать книгу.