Счастье с пожизненной гарантией - [2]

Тетруашвили Н. К.

Знакомство и дружба с Алиной Байбановой — одна из самых больших удач в моей жизни. В ней есть то, что я очень ценю в людях — доброта, мудрость, профессионализм. И волшебство! Я всегда верила в чудеса, и они со мной случались не раз. Но после встречи с Алиной чудеса стали неотъемлемой частью моей жизни. И я бесконечно рада за тех, кто вслед за мной ознакомится со страницами ее замечательной книги и раскроет в себе новые возможности. Счастье есть! И право на счастье каждого человека несомненно вписано в Конституцию Вселенной. Но самое важное — научиться видеть его и не путать с эффективностью. Жить с открытым сердцем, творить добро, дарить красоту и уметь радоваться за ближнего, не замыкая весь мир только на себе, — Счастье! И тогда весь мир с тобой!

Российская телеведущая, владелица агентства PR-TREND

Екатерина Одинцова

http://prtrendrussia.com

В существующей поговорке «Все болезни от нервов» кроется изрядная доля истины. Действительно, первопричиной великого множества заболеваний исходно являются те или иные психологические проблемы, которые, хронизируясь, выливаются в патологию, с которой мы и пытаемся бороться. В этой книге автор описывает, наверное, самые частые причины психологических проблем в нашем обществе. При этом нам не только рассказывают о том, что таковые проблемы в том или ином виде существуют, но и предлагают конкретные (и оригинальные) методы коррекции различных психологических нарушений, т. е., говоря медицинским языком, описаны не только диагностика, но и терапия «болезни». Особенно импонирует, что в ряду «терапевтических» процедур значительное место уделяется различным методам когнитивного тренинга — направления, которое в настоящее время развивается очень бурно и находит широкое применение в реабилитации различных заболеваний. Таким образом, помимо очевидного предназначения данной книги для широких слоев населения хотелось бы выразить надежду, что предложенные методы психологической коррекции найдут свое место и в медицинских учреждениях.

Шамалов Николай Анатольевич,

врач-невролог, доктор медицинских наук, доцент кафедры фундаментальной и клинической неврологии и нейрохирургии РНИМУ им. Н. И. Пирогова

Читать нужно обязательно! Чтобы Жить — нужно Знать и Развиваться! Уверяю, эта книга поможет совершить Шаг навстречу Себе с большой Буквы!

С Уважением к Автору,

Лолита Милявская

Введение, или Много ли вы знаете счастливых людей?

Поиск счастья — основной источник несчастья.

Э. Хоффер

Как стать счастливее, успешнее, здоровее? Эти вопросы возникают периодически в голове каждого человека. Будь то слесарь или философ. Кто-то опускает руки, мол, счастья на свете нет, а кто-то проводит в поисках ответа всю жизнь.

Много ли вы знаете счастливых людей? Не тех, кто называет себя счастливыми. А именно счастливых. Счастье ведь не конфета, его не спрячешь.

Большинство из тех, кого знаю я, — были счастливы в прошлом либо ожидают, что будут счастливы в будущем.

Причем первые стали осознавать, что были когда-то счастливы, только теперь, когда что-то в их жизни изменилось и пошло не так. А вторые честно ожидают своего часа и нередко прилагают колоссальные усилия, чтобы как-то его приблизить. А пока они готовы перекантоваться, перетерпеть. Будущее наступит обязательно.

Итак, совершенно очевидно, что человеку свойственно отодвигать счастье — либо назад, либо вперед, вправо или влево. Но быть счастливыми уже сейчас (да-да в эту самую минуточку) готовы единицы. Они-то и Живут.

«Как же я могу быть счастливым, когда в моей жизни столько проблем и нерешенных вопросов?!» — возмутитесь вы. Теоретически, мол, это все понятно — счастье в тебе, хочешь быть счастливым — будь и прочее. Но то же в книгах. А в жизни все иначе. Радоваться жизни вопреки обстоятельствам — самообман. Почем опиум для народа?

Понимаю ваш праведный гнев. И даже не собираюсь вас в чем-либо переубеждать.

Людям свойственно отстаивать свою точку зрения. Криком, в беседе, молчанием, видимостью согласия. Человеку важно быть правым.

И ради того, чтобы быть правым, он готов быть даже несчастным.

Итак, эта книга не о поисках счастья. Она вообще не предполагает поиска. Это лишь страницы, которые помогут вам вступить в диалог с самим собой.

То, что вы возьмете из этого диалога, и есть ваше. Когда я говорю своим клиентам, что искать вторую половинку или бросать все силы на форсирование успеха противоестественно, их это поначалу шокирует.

Хотите, отвечу, почему вообще упорно искать, отчаянно желать и горячо стремиться к чему бы то ни было не только бессмысленно, но и где-то опасно?

Возможно, вы слышали о равновесии, которое обеспечивает пресловутую гармонию Вселенной. Как то день и ночь, зима и лето, север и юг, мужчина и женщина, хищник и жертва. Нет одного без другого. И не может быть. Этот мир дуален. Это может нравиться или не нравиться, но это данность. Когда мы отчаянно чего-то хотим, мы автоматически вызываем и силу противодействия. Мы перестаем вести себя естественно, просчитываем ходы, но счастье не просчитать. Можно просчитать только эффективность — и то до определенного момента, а дальше должна работать интуиция, естество. Вот и получается, что мы одновременно и стремимся к желаемому и отталкиваем его. В общем, стремимся к нулю.