Счастье быть мамой, или 1000 идей, чтобы ребенок вырос любящим, умным, здоровым - [2]
Почему я?
Я далеко не идеальная мама. От моего подхода к ребенку в ужасе все наши родственники и все мамы в песочнице. Но! (это-то и дает мне смелость вести эти записки) все мои бездетные подруги, которые строят карьеру или активно занимаются личной жизнью и о детях пока не помышляют, говорят, что, глядя на меня и Макса, им хочется иметь детей, что в принципе это не так уж и страшно.
Конечно! Что же тут страшного??
Я в корне не согласна с распространенным мнением, что первый месяц жизни ребенка – самый тяжелый, мол, это сплошной ор и бессонные ночи. В этом периоде есть свои огромные плюсы.
Во-первых, ваш кроха весит 3–5 килограмм, его можно таскать на руках (а в слинге – и подавно!) хоть целый день. Вы почувствуете разницу, когда придет время укачивать на руках 12-килограммового годовасика.
Во-вторых (и в-третьих, и в-четвертых): когда вашему ребенку всего несколько недель, он не будет клянчить шоколадные конфеты, есть песок в песочнице и отнимать у детей игрушки, не будет проситься гулять в дождь и пробовать на вкус кошачий корм и папин дезодорант. Его главное желание в этом возрасте – быть с мамой! И его очень легко удовлетворить. Особенно сейчас при обилии всевозможных слингов и «кенгурушек».
Выбираете удобный для себя вариант и носите везде ребенка с собой. Для меня самым удобным оказался слинг с кольцами, в нем Макс буквально жил месяцев до 4. В слинге малыш слышит сердцебиение мамы – этот звук успокаивает младенцев, ведь именно его они слышат на протяжении 9 месяцев в утробе матери. В качестве бонуса – в слинге дети обычно быстро засыпают, остается только переложить ребенка в кроватку и можно заниматься своими делами.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Видов и названий слингов великое множество. Наиболее популярны и удобны три: слинг с кольцами, слинг-шарф и май-слинг.
→ Слинг с кольцами
Слинг с кольцами представляет собой полосу ткани длиной около двух метров и шириной около 70 см., на одном конце которой располагается мягкая подкладка под плечо и кольца. Другой конец слинга заправляют в кольца так, чтобы можно было регулировать его размер. Новорожденного малыша можно уложить в слинг, как в колыбельку. Когда ребенок подрастет – разместить его вертикально на животе, на бедре или на спине у мамы.
+ Заснувшего в слинге ребенка можно легко переложить на кровать, не разбудив, слинг в этом случае послужит ему одеяльцем.
+ На ходу ребенка легко пересадить с живота на бедро или переместить его в слинге за спину.
• В слинге с кольцами удобно кормить грудью.
– Слинг с кольцами носят на одном плече, нагрузка распределяется неравномерно. Поэтому не забывайте обязательно чередовать плечи!
→ Слинг-шарф
Слинг-шарф – это длинная полоса ткани, от четырех до шести метров в длину, 50–80 см в ширину. Шарфом мама может примотать к себе ребенка в разных положениях – на животе, на бедре, на спине. Новорожденного ребенка можно уютно уложить в слинг-шарф, как в колыбельку. Ребенка постарше удобно носить на животе или на спине.
+ Слинг-шарф обычно носят на 2 плечах, так что нагрузка равномерно распределяется на мамину спину, плечи и поясницу.
+ В слинге-шарфе ребенок очень тесно прижат к маме, его ножки обнимают маму за талию, таким образом, вес распределяется лучше, и носить малыша легче. Шарфы идеально подходят для ношения тяжелых детей.
– Намотка шарфа требует определенной сноровки. Вам потребуется время, чтобы научиться наматывать шарф таким образом, чтобы вам и ребенку было удобно.
→ Май-слинг
Май-слинг выглядит как квадрат или прямоугольник из плотной ткани, в углы которого вшиты длинные лямки. Нижние лямки завязываются у мамы на талии так, чтобы квадрат поддерживал спину ребенка, после чего при помощи верхних лямок ребенок закрепляется в выбранном положении на животе, на бедре или на спине у мамы.
+ Май-слинг равномерно распределяет нагрузку на два плеча.
– В май-слинге не очень удобно кормить грудью.
– Длинные лямки слинга при завязывании на улице могут испачкаться об землю.
→ Как подобрать слинг?
Если вы планируете использовать слинг только дома – для укачивания малыша или для хлопот по хозяйству вместе с ребенком, то лучше остановиться на слинге с кольцами . Из слинга с кольцами проще всего переложить заснувшего ребенка на кровать, не разбудив. Слинг с кольцами идеален для новорожденных.
После 2–3 месяцев ребенка уже будет тяжело носить на одном плече, и если вы хотите использовать слинг только на улице, то вам лучше выбрать слинг-шарф или май-слинг , поскольку в них оптимально распределяется вес ребенка. В таком слинге вам будет удобнее нести ребенка на большие расстояния, ведь нагрузка распределяется на оба плеча, спину и поясницу.
Однако к году можно опять вернуться к слингу с кольцами . В этом возрасте дети начинают делать свои первые шаги, однако много пройти еще не могут. На прогулке очень удобно использовать слинг с кольцами, в который можно быстро посадить малыша на бедро и также быстро его оттуда вынуть и дать возможность потопать ножками. Такой слинг подходит для непосед, которые часто меняют свои желания – то на ручки к маме, то на землю. Если же ваш малыш «ручной» и может часами «кататься» на маме, то его, конечно, удобнее носить в слинге-шарфе или май-слинге.
Поведение подростков нередко ставит родителей в тупик. Объяснить его сложно, а иногда невозможно. Выдающийся психиатр и нейробиолог Дэниел Сигел рассматривает подростковые проблемы как результат изменений в развитии мозга. Причем считает эти трансформации чрезвычайно плодотворными, а опыт, накопленный в переходном возрасте, – влияющим на всю дальнейшую жизнь. Соединяя свои знания из области нейронауки и теорию майндсайт, Дэниел Сигел помогает понять взрослеющих детей и остаться в тесной связи с теми, кто дорог. Также книга выходила под названием «Растущий мозг.
Современные родители понимают, что старые концепции и методики воспитания уже не работают. Известный датский психолог Еспер Юуль в своем бестселлере разбирает самые распространенные ошибки, которые совершают мамы и папы по всему миру, и рассказывает, как общаться с детьми правильно и сохранить в семье атмосферу любви, взаимного уважения и поддержки.
Ваш ребенок подрос, он уже говорит, читает, активно познает мир, и вам кажется, что он уже большой и самостоятельный? Поверьте, это не так! Ему по-прежнему нужна ваша помощь, поддержка и защита. В это время в жизни ребенка происходят серьезные перемены: он начинает активнее общаться со сверстниками, идет в детский сад, потом – в школу. И понимание со стороны родителей для него крайне важно! В этой книге Лариса Суркова поднимает многие актуальные вопросы, связанные с этим периодом жизни ребенка: – как хвалить и поощрять ребенка; – как реагировать на истерики; – как решить проблему нарушения пищевого поведения; – как выбрать детский сад и школу; – как помочь ребенку адаптироваться в школе; – как не «перегрузить» ребенка кружками и пр. Книга дополнена новыми главами и рекомендациями! 2-е издание, дополненное.
Мы смотрим на своего ребенка и думаем: «Как его любить? Как понять? Чему учить и как развивать? А если он оказывает нам сопротивление, не слушается, сердится?» Первый год жизни сменяет второй, и начинается новый этап в отношениях с малышом. Нам приходится учиться считаться с его мнением. Эта книга – практическое руководство для родителей, продолжение книги «Развитие ребенка. Первый год жизни». В ней рассказывается о том, как бережно и с умом развивать заложенные в ребенке способности, как помочь ему вырасти счастливым, успешным и творческим человеком.
Курс «Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее» ориентирован в первую очередь на подростков, обучающихся в школах-интернатах и живущих в детских домах, хотя может использоваться и в массовых школах. В пособии подробно описаны сценарии тренинговых занятий по профориентации с учениками 8–9 классов.Процесс вхождения ребенка-сироты во взрослую жизнь неразрывно связан с его самоопределением, как жизненным, так и профессиональным. Поэтому авторы создали тренинговый курс, который помог бы сформировать у подростков умения и навыки, необходимые для выбора профессии и жизненного пути в целом.
Книга представляет собой методологически отрефлексированное обобщение опыта работы автора в психолого-медико-социальном центре и школе. В первой части представлена современная картина знаний о механизмах тревожности, включая ее физиологические показатели. Во второй части приведены методологические основания и конкретные программы психологической работы с детьми и подростками групп риска по школьной дезадаптации. Текст написан доступным литературным языком, снабжен любопытными иллюстрациями из личной консультативной практики.Книга станет настоящим помощником в решении актуальной проблемы сегодняшней жизни – проблемы детской тревожности.