Сам себе психотерапевт: на жизнь не обижаюсь! - [15]
Общение с чиновниками по уровню стресса равноценно выполнению трапеции под куполом цирка без страховки.
Отказ – это единственная, кроме взятки, радость в серой жизни чиновника. Трудно заставить человека понять вашу ситуацию, если его жалованье зависит как раз от его способности непонимания. Тот, которого однажды купили, потом уже продает себя сам. Так что эти мысли о природе чиновничьего поведения должны снижать ваш уровень стресса.
Сохранить выдержку в общении с бюрократами можно, если выключить сердце, слух, глаза и оставить только лапу с зажатой пачкой денег. Бюрократ – не повод для раздражения, а тренажер манипуляторского искусства. Видя бюрократа, не злись, а приступай к «дрессировке». Если в сволочи начнешь видеть просто усталого и измотанного человека, то твое сочувствие будет им же и вознаграждено.
Когда сидишь без денег, невольно посещает мысль, что сидеть с деньгами приятнее.
Любой кризис – это экзамен на силу вашего духа. Если будете постоянно повторять себе и другим, что наступают трудные времена, то у вас есть большой шанс стать пророком. Скажите себе: «Спасибо тем, кто отказал мне в помощи. Именно благодаря им я и попробую справиться сам».
Не жалуйтесь слишком громко на мелкую царапину. Судьба может излечить ее, послав большое горе.
Господи! Дай мне силы не мечтать о деньгах!
Мечтаешь о деньгах – научись их понимать. Кто не вложил ни цента, не может рассчитывать на джек-пот. Если вы считаете, что богатство и власть сделают вас счастливыми, вы будете правы. «Счастья за деньги не купишь» – говорят те, кто не имеет ни того, ни другого.
Мудрые мысли
Деньги, как ноги – отнимаются у того, кто ими не пользуется.
Генри Форд
Мудрые мысли
Богатство – не в обладании сокровищами, а в умении ими пользоваться.
Наполеон
Хотелось бы красиво ухаживать, да денег не хватает.
Умные люди смогут быть оригинальными даже без дорогостоящих изысков. Если уж заниматься открыванием своей души или сердца, то делайте это неподражаемо, чтобы запомниться навсегда. Тут лучшие учителя – коты и кошки. Они, похоже, исходят из принципа, что просить желаемого никогда не вредно, а также способны игнорировать и быть любимыми одновременно. Собака прыгает к вам на руки, потому что любит вас, а кошка – потому что ей там теплее.
Влюбленность может лишать разума, но не должна лишать фантазии. Хочешь выразить чувства? Придумай уникальный способ. Например, купи миллион алых роз.
Когда видишь чужую шикарную жизнь, на душе становится мрачно, как слякотным осенним днем.
А чем вы готовы расплачиваться за шикарную жизнь? Большие деньги требуют больших жертв: ответственности, цейтнота, страха, душевной усталости и т. д. Готовы ли вы к этим жертвам?
Материальные блага делают счастливыми только тех, кто уже и так счастлив. С точки зрения вечности, мы ничем на самом деле не владеем, а лишь берем во временное пользование.
Как хочется виллу у моря, красный «Мерседес», хорошего начальника, жену-сироту или, на худой конец, севрюжину с хреном…
Завышенные ожидания – источник стресса. Почаще задавайте себе вопрос: «Это мне действительно нужно?», и жизнь ваша станет намного счастливей.
Заглянув в пустой холодильник или сейф, невольно ощущаешь ледяное дыхание возможной нищеты.
Пессимизм – это путь к неврозу и мазохизм в чистом виде. Стоит ли огорчаться, что пусто в холодильнике? Ведь у вас еще есть холодильник и квартира, в которой он стоит.
Мудрые мысли
«Я страдал, что у меня нет обуви до тех пор, пока не увидел, что у другого нет ног»
Персидская пословица
Отношения с близкими. Семья
Даже само ожидание возможного предательства способно свести с ума, а если и не сводит, то чисто по технической причине: крышу заклинило, и она не поехала.
Предают только свои, и это удивительный закон психики – от чужих мы не ждем ничего. И если этот чужой вдруг подал нам пальто, мы возносим его на пьедестал супер-человека. Сколько восторгов, сколько благодарности – чужой человек самой малостью может вызвать наше восхищение. Если же пальто подал близкий, то сей подвиг, как правило, остается без внимания. Но вот если он забыл – обида, как змея, заползает в душу.
Как избавить себя от предательства? Ответ на поверхности. Выкиньте из головы ожидания, что близкие должны, обязаны делать только то, что создает нам кайф. Вырвите этот сорняк! Близкий ничем не отличается от чужого: он будет делать то, что считает нужным, а не то, что мы ждем от него.
Если муж вернулся с помадой на щеке, это значит, что он не оправдал надежд, но оправдал опасения.
Налоговая инспекция умеет подрезать ретивые действия. Чем вы хуже? Если жена в ярости встречает мужа, вернувшегося поздно со следами губной помады на щеках, то ее плебейство не скроет даже нижнее белье от Кристиан Диор. Есть приемы поэффективнее. Леди поступит иначе.
«Дорогой, бриллиантовое колье и новая соболья шубка – вполне достойная компенсация за мой моральный ущерб. Если ты не сможешь потянуть такие расходы, то придется возвращаться вовремя, т. е. не позднее семи вечера».
Можно, конечно, метать громы и молнии, но в этом случае не стоит рассчитывать на реванш.
Когда твоя любовь другому до лампочки, приходится гасить свой свет.
Обычно переговоры имеют мало общего с силой аргументов, они куда в большей степени зависят от силы оппонентов. Чтобы начать видеть и управлять факторами, влияющими на успех в переговорах, нужно их изучить.Представляем краткий кодекс переговорщика, который поможет овладеть техникой ведения переговоров и сделает вас сильнейшим оппонентом в любых ситуациях и спорах. Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова!Для широкого круга читателей.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
Самым большим заблуждением является представление о бесконечности жизни. Но в ста годах всего 52 миллиона минут. Это наш жизненный банковский счет. Каждая минута, прожитая в стрессе (гневе, злости, обиде, зависти, печали, тоске, раздражении, скорби), сжигает этот ресурс.По статистике, лишь 7 процентов событий действительно стоят того, чтобы огорчаться, все остальные мы с остервенением мазохиста придумываем себе сами. А если всему этому сказать: "Фиг вам"? И бросить вызов себе: "Жизнь в полете, и не меньше! Хочу радоваться всему, чему только можно радоваться, и вооружаюсь философским терпением, когда обстоятельства стучат обухом по голове!"Как этого добиться? Ответ — на страницах книги.
Даже ребенку понятно, что у разных продавцов разная продажа. У скучного — скучная, у приветливого — доброжелательная, у восторженного — веселая. А вот какая у вас? А вы ведь продавец, не так ли? Иначе бы вы не держали в руках эту книгу. Почти все мы в этой жизни продавцы. Одни продают товары, другие — услуги, третьи — свои проекты, идеи… И при этом все мы продаем себя.Эта книга персонально для вас! Она о том, как стать профи в продаже с помощью кратких рекомендаций, за которыми, правда, стоят целые полки томов о методах и приемах продажи.
Где лежит рычаг, которым можно повысить эффективность работы своей команды? Борьба и принуждение уже не работают в качестве методов управления своими сотрудниками. В современном мире лучшие результаты и максимальную прибыль приносят новые законы и новые лидерские умения, совсем не связанные с силами преодоления.Современный бизнес-лидер должен уметь вводить в людей духовные программы (воспитание ответственности за свою жизнь, высшие человеческие ценности, желание учиться и расти, ориентацию на клиентов, кредит доверия, воспитание командного духа и лояльности к фирме и пр.).
Талантливый менеджер успешно и эффективно решает задачи управления. Талантливые действия и решения — это талантливые мысли. Ведь все начинается именно с мыслей, которые в дальнейшем претворяются в конкретные поступки, действия и решения.Итак, чтобы стать талантливым менеджером, нужно владеть талантливым мышлением или видением всех тех многочисленных микрозадач, которые стоят перед ним. Как этого добиться? Нужно просто пройти курс молодого талантливого менеджера!
Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.
В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
«Секс в искусстве и в фантастике» – первоначальный вариант книги М. М. Бейлькина «Секс в кино и литературе».Знаменитая «Лолита» – что Владимир Набоков хотел сказать в ней читателю? Что собирался скрыть от него? О чём не догадывался и сам автор книги?Гениальные фильмы – «Солярис» Андрея Тарковского и «Заводной апельсин» Стэнли Кубрика – о чём они?В чём сущность любви? Какие критерии позволяют отличить её от любых иных видов половой психологии и сексуальных взаимоотношений людей?Как половые извращения: садомазохизм и педофилия выглядят в свете искусства? Что помогает мужчинам подавлять опасные и преступные сексуальные желания, не позволив им реализоваться?Каковы печали и радости людей с нетрадиционной сексуальной ориентацией и как они отражены в искусстве? Как избавиться от невротических расстройств, словно тень сопровождающих девиации?Михаил Бейлькин обсуждает эти проблемы, анализируя творчество Владимира Набокова, Оскара Уайльда, Урсулы Ле Гуин, Эдуарда Форстера, Гая Давенпорта, Гора Видала, Ежи Анджеевского, а также фильмы, снятые по романам Станислава Лема и Энтони Бёрджесса.
Хотя названная в заглавии тема в ней доминирует, но в книге также разсмотрены и некоторые вопросы психологии личности, понимание которых может быть полезным в повседневности каждому. Эта работа за изключением её первого вводного раздела включена также в состав постановочных материалов учебного курса Санкт-Петербургского государственного университета “Достаточно общая теория управления” изданий 2000, 2003 и 2004 гг. в качестве Приложения. В редакциях ДОТУ 2003 и 2004 года эта работа приведена в уточнённом и дополненном виде.
Карл ЛеонгардАкцентуированные личностиМонография состоит из двух частей. В первой части дан психологический и клинический анализ акцентуированных личностей, т. е. людей со своеобразным заострением свойств личности и особым реагированием. Вторая часть является как бы иллюстрацией к первой, т. е. в ней проводится характеристический анализ героев классических произведений мировой литературы свыше тридцати писателей: Толстого, Достоевского, Гоголя, Шекспира, Сервантеса, Бальзака, Гете, Стендаля и др.Для врачей-психиатров, студентов старших курсов медицинских институтов, психологов, педагогов.