Сам себе массажист - [20]

Шрифт
Интервал
которые используются при болезненности в поясничном и крестцовых отделах позвоночника, заболеваниях половых органов.

Данные точки используют для тонизирования и общего укрепления, при апатии, заболеваниях легких, сердца, пневмонии, икоте.

По средней линии груди (на грудной клетке спереди) — цзы-гун, сюань-цзи, хуа-гай, цзю-вэй, цзюй-цюэ. Используются при бронхитах, бронхиальной астме, нарушениях голосовых связок, одышке, сердцебиении, тахикардии, межреберной невралгии.

По 1-й боковой линии груди (на расстоянии 1,5 цуня от средней) — шу-фу, лин-сюй, бу-лан. Используют при бронхиальной астме, бронхите, плеврите, межреберной невралгии, одышке, мастите.

По 2-й боковой линии груди (на расстоянии 3 цуня от средней) — ци-ху, жу-чжун, жу-гэнь. Используют при мастите, гипогалактии, межреберной невралгии, икоте, спазмах диафрагмы, одышке, кашле.

>1 Паравертебральное воздействие — воздействие на область около позвоночника. — Примеч. ред.


По 3-й боковой линии груди (на расстоянии 4,5 цуня от средней) — юнь-мэнь, чжун-фу, синь-шэ. Используют при бронхите, бронхиальной астме, боли в шейном отделе и плече, контрактурах мышц группы плечевого пояса, межреберной невралгии.

По 4-й линии груди (на средней подмышечной линии, соответствующей аксиллярной боковой линии) — да-бао. Используется при бронхиальной астме, плеврите, межреберной невралгии, нарушениях подмышечного нерва, заболеваниях печени, судорогах мышц верхних конечностей.

По средней линии живота, проходящей через уровень пупка, — цзю-вэй, шан-гуань, ся-вань, шуй-фэнь, шэнь-цюе, ци-хай, гуань-юань, чжун-цзи. Эти точки используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, вздутии живота, сердцебиении.

По 1-й боковой линии живота — да-хэ, ю-мэнь. Используют при метеоризме, рвоте, импотенции, преждевременной эякуляции, расстройстве менструального цикла.

По 2-й линии живота — тянь-шу, шуй-дао. Используют при заболеваниях почек, цистите, заболеваниях желудка, нарушениях менструального цикла, запорах, кишечных коликах.

По 3-й линии живота (сосковой боковой линии) — ци-мэнь, да-хэн. Используют при заболеваниях печени, кишечника, запорах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

По 4-й боковой линии живота — чжан-мэнь, цзинмэнь. Эти точки используют при желудочных, кишечных, почечных заболеваниях и функциональных расстройствах.

Замечено, что по ходу меридианов энергия распро­страняется по-разному (это подтвердили электрофизиологические исследования), а именно — центробежно и центростремительно. В первом случае энергия бежит к сердцу, во втором — стремится от сердца к периферии тела.

По ладонно-лучевой линии руки (по меридиану легких) — юй-цзи, тай-юань, ле-цюе. Используют при невритах, невралгиях лучевого нерва, тонзиллитах, воспалительных заболеваниях полости рта и гортани, астме, заболеваниях органов дыхания.

По ладонно-локтевой линии руки , предплечью (меридиану сердца) — шэнь-мэнь, шао-хай, шао-чун. Используют при заболеваниях сердца, неврозах, психических расстройствах, невритах, невралгии локтевого и срединного нервов, при боли в сердце и за грудиной (особенно если боли отдают в локтевую часть предплечья и в 5-й палец кисти, где находится точка шао-чун).

По ладонно-срединной линии руки (меридиану перикарда) — лао-гун, да-лин, нэй-гуань, си-мэнь, цзянь-ши, цюй-цзе. Используют при лечении поражения плечевого сплетения, невралгиях и невритах срединного нерва, заболеваниях сердца, давящих, тупых болях в сердце, тахикардии, повышенном артериальном давлении, болезнях желудка, неврозах на сексуальной почве.

По тыльно-лучевой линии руки (меридиану толстой кишки) — шан-ян, хэ-гу, шоу-сань-ли, цюй-чи. Эти точки используют при лечении двигательных расстройств и нарушений соответствующих нервных стволов верхних конечностей, миозите, артрите (особенно плечевого сустава), заболеваниях кишечника, органов дыхания, лимфадените, контрактуре сгибательной поверхности кисти и пальцев.

По тыльно-локтевой линии руки (меридиану тонкой кишки) — хоу-си, вань-гу, ян-гу, ян-лао, сяо-хай. Используют при парезах и параличах верхней конечности, нарушениях локтевого нерва, головокружении, понижении слуха.

По тыльно-срединной линии руки (меридиану «трех обогревателей тела» и взаимодействия трех сред тела человека) — е-мэнь, ян-чи, вай-гуань, тянь-цзин, сяо-лэ, хэ-гу, вай-гуань. Используют при заболеваниях подкрыльцового нерва, нарушении двигательной функции в локтевом суставе, плохой подвижности суставов, для оказания скорой помощи, при боли в суставах, бессоннице, головной боли, утомленном, подавленном состоянии.

По передней наружной линии ноги (меридиане желчного пузыря) — цзу-линь-ци, сюань-чжун, ян-лин-цюань, фэн-ши, синь-цзянь. Используют при болях и нарушениях в нижних конечностях, заболеваниях суставов, лимфаденитах, нарушениях иннервации малоберцового нерва.

По передней срединной линии ноги (меридиану желудка) — нэй-тин, цзэ-си, ду-би, цзу-сань-ли, хэ-дин, фу ту. Используют при нарушениях двигательной функции нижних конечностей, как центрального, так и периферического характера, заболеваниях голеностопного и коленного суставов, лимфадените паховых узлов, боли в поясничной области, для общеукрепляющего действия.

Продолжить чтение
Еще от автора Владимир Иванович Васичкин
Большой справочник по массажу

Владимир Иванович Васичкин – профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья.Автор книг: «Энциклопедия массажа», «Справочник по массажу», «Методики лечебного массажа», «Справочник по точечному массажу», «Руководство по массажу», «Эстетический массаж» и многих других, переизданных многомиллионными тиражами.В. И. Васичкин – специалист широкого профиля по рефлексотерапии, разработал методику эстетики лица и тела и пропагандирует здоровый образ жизни и применение разновидностей массажа с целью балансирования состояния всех систем и функций организма, чтобы выглядеть молодым и полным сил на долгие годы.

Лечебные точки организма: снимаем боли в сердце и в области живота

Это поистине уникальный способ лечения. Его ценность еще и в том, что он не требует никаких лекарств и медикаментов – для выполнения массажа нужны лишь чуткие руки и знания о природе человеческого организма. Точечный массаж помогает привести в порядок все системы организма, «заводит» природные часы, лечит сбои и оптимальным образом перераспределяет энергию внутри человека. Это наиболее доступный и естественный метод лечения, и он может принести Вам неоценимую помощь.

Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж

Сохранить молодость лица и тела, поддерживать общий тонус, хорошее, сияющее состояние кожи, поддерживать стройность и гибкость – всего этого можно достичь с помощью специальных методик массажа, который предлагает читателю известный специалист в области массажа и лечебной физкультуры профессор Владимир Васичкин.В его книге подробно описано использование активных точек при массаже и самомассаже, техники и методики, которым нужно следовать, а также методы использования различных типов массажеров и приспособлений для массажа и самомассажа.

Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи

Книга, предлагаемая вашему вниманию, показывает, что техника пальцевого точечного массажа проста и доступна каждому, а сам метод не имеет противопоказаний. Он будет для вас прекрасным «домашним доктором», с помощью которого вы сможете победить те недуги, что прежде доставляли вам массу хлопот, огорчений или просто плохое настроение.

Всё про массаж

Книга будет интересна и для впервые изучающих разновидности массажа, и для специалистов-массажистов, желающих повысить свою квалификацию. Автор стремился в доступной форме донести основы выполнения различных манипуляций, применяемых в классическом, сегментарном, периостальном, точечном массаже. Описаны все виды массажа, механизмы его действия на организм, даны рекомендации по применению массажа и самомассажа при наиболее распространенных заболеваниях. В краткой, информативной форме изложены этиология и патогенез многих заболеваний, которые встречаются в практике специалиста по массажу.Издание рассчитано на специалистов по массажу, методистов лечебной физкультуры, медицинских сестер лечебных, оздоровительных и профилактических учреждений, а также для всех интересующихся применением массажа и самомассажа.

Исцеляющие методики массажа. Комплексный подход

В книге подробно излагаются приемы и принципы сегментарного массажа, даны рекомендации по его дозировке и указаны противопоказания к применению в каждом конкретном случае. Большое внимание уделено таким техническим приемам различных видов массажа, как классический, периостальный, соединительнотканный, точечный. Книга богато иллюстрирована, что делает материал доступным и удобным для изучения..Предназначена для массажистов, врачей, спортивных тренеров, а также для всех, интересующихся этой темой.

Рекомендуем почитать
Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим

Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь.

Как очки убивают наше зрение

«Все «очкарики» – хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз» – убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей хронически недополучает ультрафиолет. Ведь только 20 % ультрафиолета человек получает через кожу, основные же 80 % воспринимаются через глаза. А глаза «очкариков» все время закрыты от солнца линзами. Кроме того больные глаза просто не в состоянии воспринимать ультрафиолет в необходимых количествах.

Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться

Ведущий британский нейробиолог много лет ломает голову над тайнами головной боли. Итогом ее работы стала увлекательная и доступная книга о вечной медицинской проблеме — и даже с некоторыми практическими советами. В головной боли нет ничего нового. С незапамятных времен люди страдали в ее тисках. Жаркие споры о том, как избежать головной боли или избавиться от нее, кипели уже в средневековой Персии, где самым надежным средством считалось касторовое масло. По счастью, сейчас мы значительно продвинулись в этом вопросе.

Долголетие в подарок. Записки геронтолога

Примите себе за правило, что за ваше здоровое долголетие отвечаете в первую очередь именно вы. У человека есть своеобразная вредная привычка — перекладывать ответственность за свое здоровье и долголетие на медицинских работников, маму, папу и даже соседа, который не хочет с вами бегать. Частично текст ранее публиковался в сборниках автора «Хочу жить дольше!» и «Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше».

Детский ЛОР. Как защитить здоровье ушек, носика и горлышка

Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда — необходимо срочно бежать к врачу. Нужно ли удалять аденоиды или делать прокол при гайморите, почему ребенок постоянно болеет в детском саду и чем лечить больные уши — эта книга ответит на вопросы, волнующие каждого родителя. • Узнайте, как избежать прокола при гайморите. • Важные рекомендации при аденоидах. • Лечим ангину у ребенка правильно. • 1000 советов от детского ЛОРа на каждый день. Книга В. Зайцева станет для читателей возможностью приобщиться к хорошей, качественной и эффективной оториноларингологии — то есть узнать о ней больше, узнать больше о ЛОРзаболеваниях и о том, как от них избавиться.Сергей Агапкин, доктор, ведущий программы «О самом главном».

От испанки до COVID_19. Хроники нападений вирусов

Люди стали жить дольше. Это неоспоримый факт, как и то, что продолжительность жизни увеличилась не за счет пребывания состоянии юности, молодости или зрелости, а за счет удлинения периода старости. Этого не могли не заметить и другие обитатели планет — вирусы, которые молниеносно мутируют, взламывая защитные функции организма. Перед вами историко-медицинское исследование врача-гериатра, невролога и нейрофизиолога Валерия Новоселова о двух крупнейших эпидемиях России: вирусе испанки и коронавирусе. Чем похожи и чем отличаются самые масштабные пандемии? Почему COVID-19 так напугал современность? Связано ли это с опасностью самого вируса или с тем, как его представляют обществу СМИ, врачи и общественные деятели? Вы узнаете, как проходили ужасные эпидемии, как защищать свой организм в эпоху новых вирусов.