Розовая революция - [6]
– Да, хорошего в этом мало, – помрачнела Эмма. – Но, насколько мне известно, это распространенная инфекция.
– Говорят, что этим вирусом инфицированы 80–90 % женщин и что у большинства из них он проходит бесследно сам по себе[6] – иммунная система сама защищает организм и избавляется от микробов.
– Как ты обнаружила, что подхватила эту инфекцию?
– Когда отправляла анализы с помощью специальной службы «Frottisdom». Эмма, только не говори, что ты не делаешь то же самое каждый год! Страховая компания отправляет тебе по почте диагностический зонд-тампон, ты вставляешь его во влагалище, затем помещаешь в пробирку, закрываешь крышкой и отправляешь по почте в лабораторию. Результаты приходят на следующее утро. Это, конечно, не самый революционный метод, но зато очень практичный! Мой гинеколог говорил, что чаще всего папилломавирус проходит сам по себе, но приблизительно в 10 % случаев он все-таки задерживается в организме и образует колонии на шейке матки.
– И ты входишь в эти самые 10 %? Бедная моя…
– Ну не все так страшно – просто повышается риск развития рака, вот и все. Но само по себе наличие вируса в организме – это еще не рак. Чтобы уменьшить риск, врач назначил мне курс пробиотиков. Одна вагинальная таблетка каждый вечер в течение недели, затем три недели перерыв, и так в течение полугода. После этого снова пройти тест на наличие вирусов в организме. Похоже, что лечение пробиотиками поможет мне окончательно избавиться от папилломавирусов и, по крайней мере, остановить их размножение во влагалище, если эти «пиявки» прицепятся и туда.
– Иначе говоря, ты хочешь сказать мне, что у тебя может быть рак, но все-таки не сразу. И при этом тебе удается сохранять спокойствие?
– Да, паниковать бессмысленно – времени еще вполне достаточно. Ты можешь удалить подозрительные участки с помощью лазера[7]. Это быстрый и эффективный способ. Такая процедура выполняется в медицинских кабинетах. Ничего нового в применении лазера нет, но метод по-прежнему оправдывает себя.
– Ну что ж, в знак солидарности с тобой, Софи, я тоже займусь лечением, – вздохнула Эмма.
– Ты говоришь об удалении папиллом лазером или о пробиотиках?
– Конечно, о пробиотиках!
– Для лечения твоего цистита?
– Вот именно: когда нарушается баланс микрофлоры влагалища, то цистит тут как тут!
– Так в чем проблема? – отреагировала Софи. – Ты нанесешь циститу двойной удар. – Она ткнула пальцем в комментарий, в котором речь шла о планировании беременности и риске преждевременных родов. – Твое лечение поможет тебе избежать серьезных осложнений. Ты родишь нам чудесного малыша весом в три килограмма, который появится на свет через 9 месяцев! Ты уже знаешь, как его назовешь?
Подруги расхохотались. В этот момент завибрировали очки Софи «Google Glass», сообщая о входящем звонке, и на стеклах гаджета появилось слово «Мама». На лице Софи появилась гримаса разочарования – отвечать ей явно не хотелось, но она все-таки ответила:
– Мам, привет! Как у тебя дела? Хорошая ли у вас погода в Аквитании?
– Погода отвратительная, но сейчас мне не до погоды – я только что вышла от своего гинеколога. То есть не от гинеколога, а от его виртуального помощника. Никак не могу к нему привыкнуть: у него то же лицо, тот же голос, те же выражения, те же шутки…
Софи сочувственно кивала в такт, слушая монотонную речь матери и ее сетования на плохую погоду в Аквитании.
– У меня с циклом проблемы начались – теперь ерунда какая-то. Постоянно в жар бросает, болит все везде. Короче говоря, все идет к одному…
– Ну наконец-то менопауза! По правде говоря, в 56 лет уже давно пора – ты и так долго продержалась.
– Да это еще не менопауза! Но рано или поздно это произойдет. Пожалуй, мне стоит в профилактических целях пропить какие-нибудь препараты. Что-то вроде crispastus, хотя меня уже от одного названия переворачивает.
– А это еще что такое? – озадаченно спросила Софи.
– Подожди, я сейчас посмотрю точное название в сообщении от виртуального помощника в этом дурацком электронном браслете. Ты еще можешь подождать несколько секунд? Я переведу свои очки в режим увеличительного стекла… Lactobacillus crispastus… Это пробиотики. У меня и другие есть – для уменьшения риска развития остеопороза. Если хочешь, я сейчас скажу тебе, как они называются.
Софи рассмеялась, чем вызвала удивление матери:
– Разве я сказала что-то смешное?
– Нет, мама. Просто я сейчас с Эммой, и мы тоже говорили о наших небольших интимных проблемах. Похоже, мы все в одной лодке. И, по-видимому, для всех наших проблем есть одно универсальное решение – пробиотики!
– Как бы то ни было, мой гинеколог пообещал мне, что с crispastus мое бесценное влагалище будет функционировать безукоризненно – без сухости, со своей собственной смазкой, никаких проблем с мочевым пузырем, а еще у меня будут крепкие кости и…
– Ну хватит, мама! Давай попробуем обойтись без подробностей, – взмолилась Софи. – Не рассказывай мне про свою сексуальную жизнь – не хочу ничего слышать по этому поводу! Даже и не пытайся.
Мать Софи продолжала свою речь, не обращая никакого внимания на просьбы дочери. Судя по всему, ей не терпелось поделиться своими впечатлениями:
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения.
Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими неизменными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее авторы, Оксана Зубкова и Анна Лубневская, считают, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагают уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения.
Обнаженные гормоны – это путь гормонального баланса женского здоровья от самой природы. Это путь возвращения к истокам, упрощению, а не усложнению! Следуя ему, мы беременеем после многих лет неудач, избавляемся от кист, ПМС, перепадов настроения, становимся стройными и хорошеем с годами. Приглашаю вас пройти со мной истинно женский путь – путь любви к своим гормонам. В ответ они полюбят вас и сделают счастливыми. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже на заботу о себе. В своей новой книге известный американский нутрициолог Алиса Витти предлагает метод, который позволит решить эти проблемы за счет использования внутренних женских ресурсов. Она уверена: большинство сложностей можно преодолеть, если принять во внимание цикличную природу своего организма и грамотно спланировать график питания, тренировок, личных и рабочих задач.