Развитие памяти - [2]
необходимо понять смысл. Человек со словесной памятью попада
ет в заколдованный круг. Чтобы улучшать память - надо все
время специально учиться и тренироваться: для того,чтобы
учиться - нужна память. Учтите,что вся эта нагрузка падает на
три процента мозга. Стоит ли удивляться,что уже к двадцати
пяти годам словесная память переполняется воспринятой ин
формацией - большей частью ненужной - и возможность запоми
нать новое резко падает. А вместе с ней уходят уже бесполез
ные без памяти способности. Человек прекращает учиться. А
безделье добивает даже то,что у него оставалось.
Механизм образной памяти совершенно противоположен. Сна
чала человек воспринимает безразлично что(события,цифры,бук
вы, слова) путем упомянутого ранее озарения, переводимого не
в малый круг знаний, выраженный ограниченным запасом слов,а в
тот безграничный запас образов,которые щедро поставляет нам
окружающий мир. Абстрактное (словесное) мышление это схема. И
образы вставляются в нее,как страницы в книгу. Они сохраняют
ся столько, сколько необходимо. Когда нужно,они встают перед
- 4
мысленным взором. А раз так,то наше абстрактное мышление сво
бодно и может делать с перелистываемыми образами что угод
но:использовать при сдаче экзаменов,вносить поправки в схему,
додумывать любые недостающие детали. Запоминаемые образы пе
ред глазами,а перевести их можно в любой язык: русский,анг
лийский,немецкий,формулы,символы и т.д.
2. Что дает нам образная память?
Ни для кого не секрет, что любой разговор на бытовую тему
может длиться бесконечно. Любой научный - уже через пятнад
цать минут упирается в тупик усталого внимания. Поэтому
первые ведутся где угодно,когда угодно, о чем угодно. Для
вторых организуются специальные семинары,симпозиумы,съезды.
Определенный круг слов и понятий объединяется вокруг опреде
ленной сферы профессиональной деятельности - относительно
замкнутой части реального мира. Для того, чтобы подготовить
детей к восприятию и занятиям,необходимо восстановить
разрушенное школой детское целостное,яркое,образное восприя
тие мира. Его подменяют тусклыми,разжеванными до потери инте
реса, не прочувствованными кусками чужого опыта,громко имену
емого "Педагогической программой подготовки к жизни".Личность
подавляется, она в рабстве бесполезного хлама,заполняющего
память.Способности глушатся,так и не раскрывшись.Хорошо,если
у ребенка возникает интерес к какому-либо занятию:детское
восприятие возвращается.
Почему же так?Немного теории.Мозг человека состоит из
двух полушарий.Правое - образное полушарие,левое - словесное.
Правое - это эмоции,левое - разум.Мозг привык запоминать все
таким,как есть - в многообразии цветов,звуков,запахов,других
качеств.Восприняв что-то,он в правом полушарии составляет об
раз - модель,в левом - соответствующие ему слова.Воспринятое
таким образом не стирается.Оно порождает гениальные сти
хи,книги,картины,открытия. Это для него органично и естест
венно.
Но наша цивилизация вторглась и сюда.Девяносто процентов
информации подается в усеченном виде - голос диктора,текст
книги,обрывочные картинки телевизора и т.д.В одном полушарии
оно впечатывается. B другом - бесформенное пятно.Отсюда не
контролируемое забывание. Дефекты внимания,пробелы памя
ти. Именно из-за усеченной информации распадается детское
восприятие.
Образная память искусственно вызывает недостающие ощуще
ния,дополняя усеченную информацию до полноценного образа,его
вызвавшего. Включение всех каналов восприятия отменяет прин
цип "Повторение - мать учения". Повторение разрушает то,что
человек запомнил. Природа во второй раз не повторяет. А что
такое мгновенное запоминание? Это адекватная реакция. Никаких
стрессов,уверенность в себе, умственная работа становится
- 5
творческой. От здоровой психики зависит и хорошее здоровье.
Не тратишь время на зубрежку - оно освобождается для более
продуктивной деятельности. Сумел вообразить - значит помнишь.
Обучение теперь сводится к пониманию. Понял - представил.
Представил - уже знаешь. Но на этом не исчерпываются полезные
свойства образной памяти. Способность воспроизводить через
любой промежуток времени, забывать по заказу, заниматься нес
колькими делами сразу без потери качества, восстанавливать
любую картинку после беглого взгляда и т.д.
То есть образная память возвращает целостное детское
восприятие мира, восстанавливает естественную память, учит
творческому мышлению. Это более стойкая форма памяти, разру
шить которую почти невозможно, так как она исходит из интере
сов и профессиональных знаний самого человека и уже неотдели
ма от его личности. Все, что он будет делать,после
приобретения, точнее возвращения, своей естественной гениаль
ности, будет делать ее методами, неуклонно совершенствуя и
систему и себя своей жизнью.
Растет скорость самой работы. Кроме того, что снят стресс
учебы, освобождено от зубрежки время и улучшилось здоровье,
растет емкость оперативной памяти. Если словесная - это 7+(-)
2 бит/сек на один образ, то образная - 60+(-)5 бит/сек. Бит
информации - это однозначный вопрос с ответом "да" или "нет".
Если мозг словесной памятью задает пять-девять таких вопросов
Третье издание руководства (предыдущие вышли в 2001, 2006 гг.) переработано и дополнено. В книге приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. В основу книги положен собственный опыт авторского коллектива, а также последние достижения отечественной и зарубежной диетологии. Содержание издания объединяет научные аспекты питания больного человека и практические рекомендации по использованию диетотерапии в конкретных ситуациях организации лечебного питания не только в стационаре, но и в амбулаторных условиях.Для диетологов, гастроэнтерологов, терапевтов и студентов старших курсов медицинских вузов.
Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Семейное право».Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Семейное право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Налоговое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Налоговое право» в высших и средних учебных заведениях.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Трудовое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Трудовое право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Международные экономические отношения».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Международные экономические отношения» в высших и средних учебных заведениях.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин. Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера.