Разорви шаблон! - [88]
133 Fletcher,В. (C). &Stead,B. (2000). (Inner) FITnessandtheFIT Corporation (Smart Strategies). London: International Thomson Press.
134 Hung, Iris W and Aparna A. Labroo (2011), 'From Firm Muscles to Firm Willpower: Understanding the Role of Embodied Cognition in Self-Regulation'. Journal of Consumer Research, 37, 1046–1058.
135 Friedman, R., Elliot, A.J. (2008). 'The effect of arm crossing on persistence and performance'. European Journal of Social Psychology, 38, 449-61.
136 Fletcher, B. (C)., Page, N. & Pine, K. J. (2007). 'A new behavioural intervention for tackling obesity: Do something different'. European Journal of Nutraceuticals and Functional Foods, 18, 8-10. Fletcher, B. (C)., Hanson, J., Pine, K. J. & Page, N. (2011). 'FIT – Do something different: A new psychological intervention tool for facilitating weight loss'. Swiss Journal of Psychology, 70, 25–34. Fletcher, В. (C), & Page, N. (2008). 'FIT Science for weight loss – a controlled study of the benefits of enhancing behavioural flexibility'. European Journal of Nutro-ceuticals & Functional Foods, 19, 20-3.
137 См. например: Fletcher, B. (C), Penman, D., & Pine, K. J. (2006). The No Diet Diet: Do Something Different. London: Orion. Fletcher, B. (C), & Pine, K. J. (2012). Flex: Do Something Different. Hatfield: University of Hertfordshire Press.
138 Korea: Twenty-Three Americas'. Time magazine, 5 October 1953.
139 Aronson, E. (2004). The Social Animal (Ninth Edition). New York: Worth Publishers, p.150.
140 Kassarjian, H. H., and J. B. Cohen. (1965). 'Cognitive dissonance and consumer behavior', California Management Review, 8, 55–64.
141 Jones, E. E., & Kohler, R. (1958). 'The effects of plausibility on the learning of controversial statements'. Journal of Abnormal and Social Psychology, 57, 315-20.
142 Bickman, L. (1972). 'Environmental attitudes and actions', Journal of Social Psychology, 87, 323-4.
143 Batson, С D., Thompson, E. R., & Chen, H. (2002). 'Moral hypocrisy: Addressing some alternatives'. Journal of Personality and Social Psychology, 83, 330-9. Batson, C. D., Thompson, E. R., Seuferling, G., Whitney, H., & Strongman, J. (1999). 'Moral hypocrisy: Appearing moral to oneself without being so'. Journal of Personality and Social Psychology, 77, 525-37.
144 Обзор этой работы ищите здесь: Maio, G.R., & Haddock, G. (2010). The Psychology of Attitudes and Attitude Change. London: Sage.
145 Peterson. A. V Jr., Kealey, K. A., Mann, S. L., Marek, P. M., & Sarason, I. G. (2000). 'Hutchinson Smoking Prevention Project: long-term randomized trial in school-based tobacco use prevention – results on smoking'. Journal of the National Cancer Institute, 92,1979-91.
146 Wakefield, M., Terry-McElrath, Y, Emery, S., Saffer, H., Cha-loupka, F., Szczypka, G., Flay, В., O'Malley, P., & Johnston, L. (2006). 'Effect of televised, tobacco company-funded smoking prevention advertising on youth smoking-related beliefs, intentions and behavior'. American Journal of Public Health, 96, 2154-60.
147 http://www.dailymail.co.uk/health/article-1264937/Millions-spent-5-day-mantra-eating-LESS-vegetables.html.
148 Hornik, R., Jacobsohn, L., Orwin, R., Piesse, A., & Kalton, G. (2008). 'Effects of the National Youth Anti-Drug Media Campaign onYonths'. American Journal of Public Health, 98,2229-36.
149 Clark, K. B. & Clark, M. K. (1940). 'Skin color as a factor in racial identification of Negro preschool children'. The Journal of Social Psychology, 11, 159-69. Clark, K. B. & Clark, M. K. (1950). 'Emotional factors in racial identification and preference in Negro children'. Journal of Negro Education, 19,341-50.
150 For an account of this work, see: Kleinke, C. L. (1978). Self-perception: The psychology of Personal Awareness. San Francisco: Freeman.
151 Halberstam, D. (1976). The Best and the Brightest. New York: Random House.
152 Elms, A. C. (1966).'Influence of fantasy ability on attitude change through role playing'. Journal of Personality and Social Psychology, 4, 36–43.
153 Janis, I. L. & King, В. T. (1954). 'The influence of role-playing on opinion change'. Journal of Abnormal Social Psychology, 49, 211-18.
154 Laird, J. D. (2007). Feelings: The Perception of Self. New York: Oxford University Press.
155 Schein, E. H. (1956). 'The Chinese Indoctrination Program for Prisoners of War'. Psychiatry, 19,149-72.
156 Myers, D. G. (2010). Social Psychology (10th ed.). New York: McGraw-Hill.
157 Chandler, J. & Schwarz, N. (2009). 'How extending your middle finger affects your perception of others: Learned movements influence concept accessibility'. Journal of Experimental Social Psychology, 45,123-8.
158 Wells, G. L., & Petty, R. E. (1980). 'The effects of overt head movements on persuasion: Compatibility and incompatibility of responses'. Basic and Applied Social Psychology, 1,219–230. Tom, G., Pettersen, R, Lau, T, Burton, T, & Cook, J. (1991). 'The role of overt head movement in the formation of affect'. BasicandAppliedSocialPsychology, 12, 281-9.
159 Более подробную информацию об этом опыте можно почерпнуть тут: Peters, W (1971). A Class Divided: Then and Now. New Haven: Yale University Press.
Удача – это миф. В том, что кому-то постоянно везет, а кого-то фортуна обходит стороной, нет ни капли магии, считает английский ученый Ричард Уайзман. Все дело в наборе поведенческих паттернов, которые мы бессознательно используем в течение жизни. Десять лет Уайзман наблюдал за 400 испытуемыми разных возрастов и профессий. Это позволило ему вычислить психологические установки, которые отличают везунчиков от хронических неудачников. На страницах этой книги он предлагает максимально практичную программу по изменению своего мышления. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Книга, рассказывающая о «раке XXI века». Как возникает депрессия, по каким законам она развивается, как проявляется и каким образом сказывается на физическом самочувствии человека? А также – какие существуют способы лечения депрессивных расстройств? Ответы на эти вопросы в пособии для врачей общей практики.
Учимся развивать и использовать силу воли. Строим правильную систему привычек. Приобретаем полезные привычки, избавляемся от вредных. Привычки для счастья, здоровья и богатства. Получаем навыки для успешного построения отношений.
Первое российское издание бестселлера психиатра и теолога, директора Кельнской психиатрической больницы, популярного немецкого писателя Манфреда Лютца. Книга посвящена психике человека и болезненным отклонениям, относительности понятий «нормального» и «ненормального», затрагивает философские проблемы бытия, касается вопросов этики. Книга написана с редким для такой тематики чувством юмора и будет интересна самому широкому кругу читателей.
Человеческая душа - это непознанная вселенная, в которой борятся два вечных начала - добро и зло. Можно ли противостоять стрессам и депрессии, победить зависть и злорадство, интриги и клевету, преодолеть страх и комплексы неполноценности, сковывающие душу и тело, не прибегая при этом к помощи знахарей и экстрасенсов? Можно - отвечает В.А.Сухарев. Обратите взгляд внутрь себя, научитесь в себе искать причины собственных страданий и болей, поверьте в силу мысли, воли - и вы станете властелином своей судьбы. В книге читатели найдут ответы на множество вопросов: почему женщины стареют раньше мужчин, а живут дольше, как избрать спутника жизни, достичь гармонии в сексуальных отношениях.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.