Пятиминутка: наводим красоту за 5 минут - [3]
Сухие губы нужно смазывать жирами или кремами, иначе они трескаются и шелушатся. На них не смотрится даже самая красивая помада.
Помада будет оставаться на губах дольше, если вы нанесете ее при помощи кисти. Сначала нанесите под самым контуром губ, затем заполните очерченный контур необходимым количеством помады. Ваши губы будут иметь аккуратный вид.
Сейчас модно наносить на свое лицо как можно меньше косметики, поэтому, дорогие дамы, не увлекайтесь!
Самые «важные» средства из всех вышеперечисленных – это карандаш для век и губная помада. Пудра, румяна, тени могут поблекнуть, стереться, стать менее заметными, а вот карандаш и помада – это два самых оптимальных средства для создания вашего образа.
Хочу сказать, что молодым девушкам сейчас не стоит бояться выбирать косметику для себя или кому-то в подарок. Многие косметические фирмы сознательно избегают вкладывать в свою продукцию какие-то вредные, вызывающие аллергические реакции вещества, и производят товар строго по натуральным косметическим рецептам.
Глава 2. Экономя время и средства, стань совершенством. (Советы современных косметологов и секреты народной медицины)
Даже модные глянцевые журналы все чаще и чаще рекомендуют обращать свои взоры к природе. Вот что я прочитала в одном из них, натолкнувшись на статью о борьбе с отеками.
Ну, самое верное решение – наложить на веки пакетики от заваренного чая и полежать так минут пятнадцать-двадцать. Еще можно воспользоваться таким способом. С вечера погрузите в свежеприготовленный настой ромашки ватные диски и поместите в холодильник. С утра можете наложить компресс на глаза и забыть об отеках. Если говорить о косметических средствах, то для борьбы с отеками рекомендуется похлопывающими движениями нанести на веки специальные средства с экстрактом василька или розы. Также довольно эффективной в данном случае может оказаться маска с ментолом.
Отечность глаз может быть связана с застоем жидкости в организме. Чтобы его избежать, рекомендуем вам следующие приемы:
1) выбор подушки: спите так, чтобы голова немного возвышалась над уровнем тела;
2) не злоупотребляйте алкоголем, острыми и солеными блюдами, особенно перед сном;
3) делайте специальные компрессы;
4) промывайте глаза настоем крепкого чая каждое утро;
5) молочные компрессы: пропитайте молоком ватные диски, наложите их на 5 минут на закрытые глаза. Затем протрите кожу вокруг глаз кусочком льда и нанесите вокруг глаз увлажняющий крем.
Есть неплохой метод для борьбы с отечностью, который очень прост в применении.
Требуется: 1 ст. л. измельченных цветков мальвы, 1 стакан минеральной воды.
Приготовление. В минеральную воду добавить измельченные цветки мальвы. Дать настояться 15 минут.
Применение. Ватные диски обмакнуть в полученной жидкости и наложить на 15 минут на глаза.
Эффективна также ванночка с 2 %-ным раствором борной кислоты.
Требуется: 1 ч. л. борной кислоты, 1 стакан кипяченой, но прохладной воды.
Приготовление. Борную кислоту растворить в воде.
Применение. Налить средство в ванночку для глаз и 2–3 раза провести процедуру для каждого глаза. Несколько раз поморгать.
Требуется: 1 ч. л. петрушки или укропа, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Траву заварить кипятком. Поставить на водяную баню и держать на ней в течение 10 минут. Затем охладить при комнатной температуре и процедить.
Применение. Кожу вокруг глаз смазать питательным кремом для глаз и наложить на нее ватные диски, смоченные теплым раствором. Продолжительность процедуры составляет 15 минут. Когда ватные диски остынут, нужно их заменить на новые теплые.
Эффективно действуют на глаза компрессы из ромашки и цветков липы.
Требуется: 1 ч. л. листьев липы и 1 ч. л. ромашки лекарственной, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Травы заварить кипятком. Поставить на водяную баню и держать на ней в течение 10 минут. Затем охладить при комнатной температуре и процедить.
Применение. Кожу вокруг глаз смазать питательным кремом для глаз и наложить на нее ватные диски, смоченные теплым раствором. Продолжительность процедуры составляет 15 минут. Когда ватные диски остынут, нужно их заменить на новые теплые.
Воздействовать на кожу вокруг глаз можно не только снаружи, но и изнутри. Рекомендуется каждое утро выпивать натощак сок, изготовленный следующим образом.
Требуется: по 100 мл морковного сока, свекольного сока, кусочек натертого сельдерея, измельченная зелень петрушки, долька лимона.
Приготовление. Все ингредиенты смешать. Готово! Приятного аппетита.
Есть несколько способов приведения глаз в порядок очень быстро.
Приготовьте 2 чашки с соленой водой. Она готовится из расчета пол чайной ложки поваренной соли на 1 стакан. В одной вода должна быть холодной, а в другой – очень теплой. Так, а теперь сама процедура. Попеременно смачивайте руки в холодной и горячей воде, прикладывайте их к закрытым глазам. Руки следует немножко задерживать.
А вот если вы целый день просидели на работе перед компьютером, а впереди у вас встреча, естественно не хочется идти на нее с отекшими, покрасневшими глазами и синяками на пол-лица. Вас спасет гимнастика для глаз. К тому же эта гимнастика при условии регулярного ее проведения укрепляет глазные мышцы и препятствует появлению морщин.
Эта книга расскажет о том, как предотвратить это мужское заболевание, а если уж болезнь настигла - как бороться с ней и вернуть себе здоровье.
Для лечения каждой болезни есть свое лучшее время. И это особенно характерно для зимнего времени года, ведь именно в этот период человек больше всего подвержен инфекционным, сердечно-сосудистым заболеваниям и заболеваниям мочеполовой системы. Эта книга расскажет о способах лечения в зимнее время, о закаливании организма, поможет вам укрепить свой иммунитет, чтобы с легкостью переждать зиму и встретить весну с новыми силами, здоровыми и красивыми. Будьте здоровы!
Опираясь на новейшие данные отечественной и зарубежной гастроэнтерологии, а также собственный многолетний опыт, авторы просто и доступно рассказывают об основных причинах, диагностике и лечении болезней кишечника.Предлагаются различные рекомендации по предотвращению развития кишечных недугов, лечению в домашних условиях, с помощью меда, глины. Приведены эффективные рецепты фитотерапии, комплексы упражнений лечебной физкультуры.
Фэн-шуй - мудрая философия древнего Китая - поистине многогранен. Это искусство жить в гармонии позволяет не только добиться жизненного успеха, но и продлить молодость, отодвинуть старость на «потом». Данная книга поможет вам найти новое и неизмеримо ценное в фэн-шуй - вернуть свою молодость, продлить годы жизни. Материалы книги настолько глубоки и интересны, что могут пригодиться в практической жизни каждому читателю.
Холецистит является одним из наиболее распространенных заболеваний среди болезней органов пищеварения. Для того чтобы предотвратить данную патологию или уменьшить риск развития осложнений, если она уже имеется, и написана эта книга. Прочитав ее внимательно, вы узнаете много полезного для себя, а главное, вооружившись знаниями, вы в случае необходимости сможете правильно оценить ситуацию и принять правильное решение.
Эта книга адресована тем, кто верит в целебную силу трав и природную косметику, кто понимает, что красоты без здоровья не бывает. Не секрет: каждой женщине хочется подольше оставаться молодой. Чтобы, несмотря на быстро мчащиеся годы, щеки оставались румяными, губы горели рубиновым огнем, а кожа напоминала бархат спелого персика. К сожалению, при нынешнем ритме жизни добиться этого удается далеко не всем. Современная женщина не может себе позволить целыми днями сидеть в салонах красоты, ходить по массажным салонам и кабинетам визажистов.
Став более осознанным, я начал замечать все эгоистические шаблоны поведения, как в себе, так и в других людях. Пытаясь говорить о просветлении и сознании со своей семьей, я понял, что это бесполезно. В большинстве случаев говорить о духовности не имеет никакого смысла, потому что слова в этом случае не работают. И все же я считаю, что мы непременно должны делиться своим духовным опытом с другими людьми, поэтому решил написать эту книгу.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.