Психосоматика, отношения и здоровье - [47]
Что делать?
Необходимо избавиться от односторонности. Откройте те области своей жизни, которые вас не вполне устраивают, где нужны перемены. Оглянитесь на свое прошлое. Если в нем обнаружится что-нибудь из того, что хочется задним числом исправить, — это послужит указанием на неизжитый конфликт. Вне зависимости от своей формы, воспоминание заключит в себе нечто из того, что вы сами себе не прощаете. Упреки и обвинения, обращенные к другим, отражают самообвинения. Покончите с прошлым. Нет ничего, в чем вы или кто другой могли бы ошибиться.
Инфекции
Любая инфекция возбуждает в организме столкновение, маленькую войну, поджигаемую мельчайшими возбудителями. Нарушение равновесия вызывает бурную реакцию, слабая сопротивляемость, на которую накладывается инфицирование, связана с нарушением душевного равновесия. Совокупность всех этих обстоятельств предопределяет воспаление. Тот, кто уклоняется от столкновений, осознает их на организменном уровне. Любая инфекция указывает на неизжитый душевный разлад. Часто болезнь помогает разрешить проблемы на всех уровнях. Болезнь вынуждает нас сохранять покой, в котором отчетливо вырисовывается конфликт, а столкновение невозможно отмести. Характер конфликта предопределяет и локализацию инфицирования, то есть поражаемый орган или часть тела, охваченную воспалением. Острое воспаление обозначает острую проблему, тогда как хроническое течение болезни указывает на наличие отложенных надолго задач.
Что делать?
Если вы не обратитесь к конфликту добровольно, организм болезненно напомнит вам об этом. Уделите время и силы реальному рассмотрению своей проблемы. Спросите себя, в каких сферах жизни ощущается несоответствие, и выясните, почему вы до сих пор отметали конфликт. В конечном счете все сводится к внутреннему противоречию, на что и указывает воспаление, отражающее во внешних жизненных обстоятельствах внутреннее состояние.
Истощение
Истощенные люди отрицают все земное. Они питают высочайший идеал чистоты, поэтому отвращаются не только от еды, но и от сексуальности. У женщин, болезненно стремящихся похудеть, часто встречаются нарушения менструального цикла и боли при менструациях. Они страшатся близости и предпочитают одиночество. То немногое, что они едят, — сладости, отбивающие аппетит. Такой настрой исходит из убеждений, которые нередко вступают в противоречие с потребностями организма. Многие из больных в действительности жаждут удовлетворить все свои потребности, но не позволяют себе этого, ибо такое удовлетворение не соответствует их высоким идеалам. Иногда сильнейший голод пересиливает их установки. Тогда для восстановления чистоты они вызывают у себя рвоту. За любым преувеличенным отрицанием скрывается стремление. Представления и ценности не допускают последнего. Голова желает контролировать сердце.
Что делать?
Предпосылкой исцеления в любом случае является готовность действительно нечто изменить. Больная должна осознать, что все, внешне отрицаемое ею, внутренне влечет ее. Счастье и мир, к которым стремится каждый, можно найти лишь целиком приняв и полюбив себя. Признайте свои потребности, они даны вам жизнью и являются частью совершенного творения. Прочувствуйте себя, воспримите свои желания — это указатели на пути к счастью. Поймите, что ваши потребности не препятствуют осуществлению вашего идеала чистоты. Наоборот — это чистые потребности, нечистыми они становятся только в процессе их оценки. В мире нет ничего нечистого, мы сами грязним его.
Кариес
Кариес отнимает у зубов твердость. Зубы нужны для измельчения пищи и подготовки ее к пищеварению. Недостаточная твердость зубов свидетельствует о нестойкости желаний. Нет готовности к противостоянию, к проявлению твердости, к активному сопротивлению. Если мы не используем своих возможностей и избегаем трудностей, это отражается на состоянии организма, который утрачивает способность перерабатывать вещества, проникать в них, "вгрызаться" — возникает кариес. Теперь можно питаться только мягкой пищей.
Проблемы и трудности сделались непреодолимы.
Что делать?
Если вы осознаете, что проблемы с вашими зубами связаны с вашим отношениям к конфликтам, вы поймете, что делать. Вгрызайтесь. Нет неразрешимых задач и проблем. Найдите в своем сознания предубеждения и страхи, мешающие вам погружаться в проблему. Начните с небольших задач, которые вы прежде отметали, и на них укрепите веру в свои силы. Организм отплатит вам здоровьем и одарит вас проницательностью.
Катаракта
Вследствие нарушения обмена веществ при катаракте происходит помутнение хрусталика глаза. Оно может возникнуть внезапно и столь же внезапно исчезнуть. В зависимости от тяжести заболевания более или менее нарушается зрение. Другими словами, при катаракте "мутится в глазах". Невозможно ясно различать предметы. Это один из способов бегства от проблем, о чем и свидетельствует состояние организма. Недостаток доверия к себе и боязнь не справиться с проблемой застилают глаза.
Что делать?
Пересмотрите все сферы своей жизни и найдите такие, что вас не удовлетворяют. Это может быть и общая неудовлетворенность, уже долгое время сопутствующая вам. Взгляните на жизнь широко раскрытыми глазами и выявите мешающие вам частности. Станьте лицом к лицу с проблемой и начните ее разрешать. Решение есть всегда, но находится оно лишь при желании его найти.
В этой книге врач-терапевт и специалист по психотренингу Курт Теппервайн рассказывает о возможностях развития интуиции и превращения ее в суперинтуицию – умение тонко чувствовать окружающий мир, воспринимать знаки будущего и предвидеть события. Вы обретете навыки телепатии, ясновидения, узнаете, как с помощью интуиции раскрыть свои способности, улучшить здоровье и качество жизни. Простые упражнения по тренировке суперинтуиции, приведенные в книге, будут способствовать вашему успеху.
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.
Главная тема этой книги – артрозы. Заболевания крупных суставов – тазобедренных, коленных, плечевых – считаются самыми безнадежными и являются одной из наиболее частых причин инвалидности. В книге описана уникальная авторская методика доктора Виталия Демьяновича Гитта, позволяющая при активном участии пациента излечивать самые тяжелые случаи заболеваний суставов. Здесь вы найдете простые упражнения для самостоятельной работы, приемы мануальной терапии, а также советы, как не навредить себе неправильным лечением и не попасть на операционный стол. В книге рассмотрено влияние заболеваний опорно-двигательного аппарата на появление таких частых явлений современной жизни как депрессия, хроническая усталость, снижение работоспособности, алкогольная и наркотическая зависимости, метеопатия и др. Представленные в книге методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.
Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.
В брошюре предлагается 100 рецептов масок для разных типов кожи лица.
Ада Михайловна Тимофеева — кандидат медицинских наук, известный московский врач-педиатр с более чем 40-летним стажем. За время профессионального пути А.М.Тимофеева отошла от многих догм «официальной» медицины и выработала собственные методы профилактики и лечения детских заболеваний, основанные преимущественно на нелекарственном подходе. Особенностью этого подхода является творческое применение в педиатрии многих известных методик раздельного питания и голодания. Даны также советы по целому ряду острых вопросов, активно обсуждающихся ныне родителями и врачами: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское питание и т. д.