Психология физической культуры. Учебник - [153]
7. Куницына В. И. Межличностное взаимодействие. – СПб., 2001.
8. Ломов Б. Ф. Проблема общения в психологии // Хрестоматия по психологии / под ред. А. В. Петровского. – М., 1987.
9. Рогов Е. Н. Психология для студентов вузов: учебное пособие. – Ростов-на-Дону, 2005.
1. Раскройте понятие «общение».
2. Обозначьте три составляющие процесса общения.
3. Каковы признаки и функции общения?
4. Охарактеризуйте коммуникативную сторону общения.
5. Раскройте значение невербальных средств общения.
6. Охарактеризуйте проксемические средства общения.
7. В чем особенности вербального и невербального общения?
8. Назовите условия эффективного использования вербальных средств общения.
9. Охарактеризуйте процесс слушания и его виды.
10. Опишите ошибки слушания.
11. Что такое перцептивная сторона общения?
12. Что такое «идентификация», «эмпатия», «рефлексия»?
13. Каковы факторы восприятия людьми друг друга в процессе общения?
14. Охарактеризуйте общение как взаимодействие и назовите его виды.
15. Чем отличается большая группа от маленькой группы?
16. Почему такой большой интерес у психологов к малой группе?
17. Что такое социальные нормы, позиция, статус, роль в малой группе?
18. Что такое «социометрия»?
19. Раскройте содержание понятия «коллектив».
20. Назовите признаки, стадии, уровни развития коллектива.
21. Можно ли вашу учебную группу назвать коллективом и почему?
22. Какими особенностями характеризуется деловое общение?
23. Что такое барьеры общения и как их избежать?
1. Межличностные отношения в детском коллективе.
2. Взаимоотношения между учителем и учащимися.
3. Возрастные и индивидуальные особенности восприятия человека человеком.
4. Формирование первого впечатления о другом человеке.
5. Общение как обмен информацией.
6. Особенности делового общения.
7. Малая группа как объект исследования.
8. Уровни развития группы.
9. Коллектив и его особенности.
10. Психология конфликта.
11. Психологическая совместимость и ее роль в совместной деятельности.
Часть вторая
Психология физического воспитания
Глава 1
Предмет, задачи и методы психологии физического воспитания
1.1. Предмет психологии физического воспитания
Психология физического воспитания изучает закономерности проявления и развития психики человека в процессе занятий физической культурой. Психология в переводе с греческого языка означает: psyche – душа, logos – слово. Слово о душе – так понималась ранее психология. Однако предметом изучения в психологии физического воспитания является не душа, а ее проявления – психические явления: психические процессы; психические свойства; психические состояния.
Психические процессы – формы субъективного отражения объективной действительности. Их еще называют психическими функциями. С помощью психических процессов осуществляется познание человеком окружающего мира и действительности, а также усвоение знаний, формирование умений и навыков. Процесс обучения и воспитания строится на основе этих психических процессов. Выделяются три группы психических процессов: первая – познавательные психические процессы: ощущение, восприятие, память, представление, мышление, речь, воображение; вторая – эмоциональные процессы: эмоции, чувства; третья группа – волевые процессы.
Психические свойства – индивидуально-психологические свойства личности, отличающие людей друг от друга, определяя их типологические и индивидуальные различия. К ним относятся: темперамент, характер, способности, потребности, мотивы. Знание выраженности свойств личности занимающихся и их учет при обучении и воспитании позволят педагогу успешно решать развивающие, образовательные, воспитательные задачи на уроках физической культуры.
Психические состояния характеризуют временную динамику психической деятельности, которая оказывает существенное влияние на успешность обучения знаниям, движениям, а также определяет успешность обучения и деятельности. Так, состояние тревожности, излишнее возбуждение, усталость, апатия оказывают значительное влияние на успешность обучения новым упражнениям и выполнение разученных упражнений. В процессе физического воспитания возникают различные психические состояния: стресс, монотония, психическое пресыщение, тревожность, утомление. Знание характера проявления психических состояний и причин их возникновения позволит педагогу предотвращать их возникновение и приводить учащегося к оптимальному психическому состоянию.
Педагогу важно знать, что перечисленные психические явления взаимосвязаны между собой. Проявление психических процессов обусловлено характером психического состояния. Характер психического состояния обусловлен свойствами психики.
Физическое воспитание как специфическая деятельность характеризуется рядом психологических особенностей, отличающих его от других видов деятельности.
Первая особенность заключается в том, что предметом деятельности является человек, самостоятельность его мыслей и действий. Человек выступает как объект деятельности учителя физической культуры и как субъект собственной деятельности.
Вторая особенность деятельности в физическом воспитании заключается в проявлении необычного психического напряжения, превышающего повседневные напряжения. Напряжения в физическом воспитании являются постоянными и сопутствующими занятиям физическими упражнениями. Без напряжения не будет физического развития. Напряжения должны быть преодолимы и постепенно повышаться.
Третье издание руководства (предыдущие вышли в 2001, 2006 гг.) переработано и дополнено. В книге приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. В основу книги положен собственный опыт авторского коллектива, а также последние достижения отечественной и зарубежной диетологии. Содержание издания объединяет научные аспекты питания больного человека и практические рекомендации по использованию диетотерапии в конкретных ситуациях организации лечебного питания не только в стационаре, но и в амбулаторных условиях.Для диетологов, гастроэнтерологов, терапевтов и студентов старших курсов медицинских вузов.
Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Семейное право».Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Семейное право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Налоговое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Налоговое право» в высших и средних учебных заведениях.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Трудовое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Трудовое право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Международные экономические отношения».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Международные экономические отношения» в высших и средних учебных заведениях.
«Славянская гимнастика» – оздоровительная система, полностью доказавшая свою эффективность. Она способна служить как для профилактики здоровья, так и для помощи в лечении заболеваний. Несомненно, гимнастика приносит пользу и при реабилитации, восстановлении работоспособности выздоравливающих.Но самое важное, что делает «Славянская гимнастика» с практикующими, – так это значительно расширяет сознание. И на этом фоне начинает проявляться тонкая сенсорика – возможность чувствовать, «видеть» энергоинформационные процессы, лежащие в основе нашего физического мира, контролировать их и управлять ими.В данной книге эта оздоровительная система представлена в расширенном, модифицированном, объединенном виде.
Могло, могло случиться так, что в конькобежном спорте и не услышали бы имени Игоря Малкова. Ведь до него из Первоуральска на международный уровень не вышел ни один скороход.Если бы не Демин…Могло не получиться и такого биатлониста, как Кашкаров. В Ханты-Мансийске, родном городе Юрия, об этом виде спорта толком никто ничего не слыхал.Если бы не Путров……Тренеры воплощаются в учениках. Спортсмены вырастают из их воли и ума, эрудиции и таланта. На сухом языке спорта все это определяется одним словом — «квалификация».
Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем?Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь?Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун?Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать?На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно.Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.
Книга представляет собой прозаический этюд о выдающемся мастере отечественного футбола 80-х – 90-х годов Федоре Федоровиче Черенкове – полузащитнике московского «Спартака», почитаемом болельщиками разных клубов и названном ими «народным футболистом России».
У Тунаня иногда называют «Мафусаилом китайских боевых искусств», так как этот мастер прожил более ста лет. Монгол по национальности, он родился в конце XIX века в семье потомственных военных, благодаря связям родителей при императорском дворе получил военное, гражданское и медицинское образование у лучших учителей того времени. После буржуазно-демократической революции он занимался как преподаванием гуманитарных предметов в школах и вузах, так и практикой боевых искусств. Эта книга была издана в 1928 году и объединила классические знания о тайцзицюань и новые для того времени подходы к их преподаванию.
Один из самых любимых и популярных в России видов спорта – футбол. Причем на пике популярности он был всегда – как во времена СССР, так и в нынешнее время. Кумиров отечественного футбола буквально носили на руках: их чествовали первые лица государства, они были почетными гостями на многих кремлевских мероприятиях, а простые граждане буквально не давали им прохода на улице, выпрашивая автограф. В этой книге впервые собраны биографии и наиболее яркие факты из жизни самых выдающихся футболистов и тренеров России, которые и по сей день остаются непревзойденными авторитетами для миллионов болельщиков и поклонников спорта.