Психологическая подготовка парашютиста - [30]
Помещение, где занимаются начинающие парашютисты, необходимо оформить продуманно, в соответствии с основной задачей — целенаправленным воспитанием спортсменов в духе советского патриотизма, преданности Коммунистической партии и социалистической Родине, любви к Советским Вооруженным Силам и военному делу, постоянной готовности к защите интересов советского государства. Умело и со вкусом выполненные стенды, плакаты и фотовитрины, рассказывающие о жизни и спортивных достижениях кружковцев, традициях организации и прочем, должны вызывать у каждого стремление стать активным членом данного спортивного коллектива, буквально заражать яркими положительными эмоциями, которыми так богат парашютный спорт.
Общая психологическая подготовка в начале обучения
Подготовка к ознакомительным прыжкам начинается с изучения материальной части парашюта. Нет необходимости доказывать, какое важное значение имеет отличное знание устройства и назначения основных частей парашюта. Если курсант усвоил все это нетвердо, он никогда не будет полностью уверен в правильности укладки парашюта, а значит и в безопасности его работы. Налицо будет вполне обоснованная причина страха перед прыжком.
Излагая материал, следует систематически поддерживать высокую активность самих слушателей. Рекомендуется, например, не только сказать о прочности отдельно взятой стропы, но и подтвердить это наглядно, подвесив к ней соответствующий груз. Затем можно попросить нескольких курсантов вычислить суммарную прочность всех строп, вместе взятых.
Каким бы ярким и доходчивым не был рассказ преподавателя, он не может полностью заменить демонстрацию самого объекта рассказа. Более того, каждый из обучаемых должен не только увидеть со стороны, о чем идет речь, но непосредственно потрогать и разобраться в устройстве, назначении и взаимодействии всех основных частей парашюта.
Укладка парашюта — очень ответственный момент подготовки новичка к прыжку и требует предельной ясности теоретических вопросов, четкости и обоснованности действий. Нельзя обучать таким образом, чтобы один из курсантов укладывал, а остальные смотрели на его-действия со стороны. Каждый должен собственноручно укладывать до тех пор, пока его навыки в этом деле не станут достаточно совершенными и прочными и исключат малейшую возможность ошибки.
Уложенные на занятиях парашюты следует здесь же распустить, обратив внимание на безотказность работы материальной части.
Случаи невнимательной или небрежной укладки требуют детального разбора и анализа. Не вызывая у курсантов излишних страхов и сомнений, инструктор обязан довести до сведения обучаемых серьезные последствия небрежной укладки парашюта и подтвердить рассказ примерами из практики.
Навыки, полученные ранее при укладке парашюта для ознакомительного прыжка, могут заметно ослабевать из-за особого эмоционального состояния начинающего парашютиста в этот период. Поэтому в местах укладки целесообразно разместить плакаты, рисунки, схемы, разъясняющие правила.
Большую роль играет поведение инструктора. Он должен определенно и уверенно довести до сознания каждого, что его парашют вполне исправный, точно уложен и что прыжок с ним не представляет никакой опасности. Многозначительное молчание при проверке, замечания, брошенные вскользь, мимоходом, могут вызвать сомнения, излишний страх.
Уложенные для прыжка парашюты обязательно пломбируются ответственным лицом и сдаются на склад, где хранятся по всем правилам предосторожности.
Отработка элементов парашютного прыжка на специальных снарядах и тренажерах проводится с максимальной пользой для психологической подготовки. Наземная тренировка — это не только отработка физических действий и совершенствование соответствующих навыков. Прыгая с тренажера, постигая правила отделения на макете самолета, курсант всякий раз представляет и внутренне переживает реальную обстановку парашютирования. Во время наземной подготовки, в условиях, близких к реальному прыжку, начинающий парашютист знакомится с множеством новых ощущений, возникающих в результате изменений режима работы внутренних органов, органов равновесия, костно-мышечной системы Поэтому эмоции ознакомительного прыжка уже не будут для него совершенно новыми. Ведь он в какой-то степени уже ознакомился с ними на земле, внутренне пережил их и приобрел первоначальный опыт волевого преодоления пассивно-оборонительного рефлекса на высоту.
Известно, если вырабатываемый динамический стереотип позволяет включить в себя уже имеющиеся условные связи, то образуется он быстрее и легче, эмоция напряжения выступает при этом слабее. Так, например, спортсмен, занимавшийся ранее прыжками в воду, или лыжник, совершавший прыжки с трамплина, относительно быстрее овладевают парашютным спортом. В данном случае имеющийся «высотный» стереотип целиком используется в другом виде спортивной деятельности. С этой точки зрения наземную подготовку начинающего парашютиста надо рассматривать как предварительное образование условных связей, облегчающих освоение нового динамического стереотипа.
Какими бы прочными не были навыки, выработанные в процессе наземной подготовки, поддержание их «оптимальной формы» требует постоянных тренировок. В противном случае они быстро деавтоматизируются. К сожалению, нередко приходится наблюдать, как опытные парашютисты пренебрегают предпрыжковой наземной тренировкой, считая, что они в совершенстве владеют такими «мелочами», как навыки отделения от летательного аппарата, управления куполом парашюта, приземления.
