Психологическая подготовка парашютиста - [12]

Шрифт
Интервал

Важное значение в спортивной деятельности парашютиста, как начинающего, так и опытного, имеют эмоционально-волевые качества. Вот почему эти свойства личности необходимо рассмотреть более подробно.

Внешне эмоциональные особенности человека хорошо проявляются в темпе и характере мышечных движений, в действиях, речи, мимике и т. п. За этими проявлениями следует видеть определенные психические качества, зависящие от типа высшей нервной деятельности. И П. Павлов установил, что ее особенности у каждого человека определяются различным соотношением двух основных нервных процессов: возбуждения и торможения, которые могут быть сильными или слабыми, подвижными или инертными, уравновешенными или же неуравновешенными. Различные сочетания этих качеств составляют определенный тип высшей нервной деятельности, который раскрывает наиболее общие эмоциональные особенности личности, получивших название темпераментов. Классифицировать их можно по следующей схеме:



Тип высшей нервной деятельности — это нервно-физиологическая предпосылка темперамента, который окончательно формируется в процессе развития человека и зависит от условий его деятельности.

Основные виды темпераментов характеризуются еле дующими особенностями.

Холерический темперамент отличается быстро возникающими, сильными и длительными эмоциональными переживаниями. Холерик порывист и неуравновешен, нередко вспыльчив. В своих действиях стремителен и не склонен к колебаниям. Он инициативен и общителен.

Сангвинический. В данном случае эмоциональные переживания могут достигать большой силы и в то же время быстро меняться. Это обычно живой, подвижный человек, достаточно владеющий собой, быстро осваивающийся с новой обстановкой. Его движения стремительны и хорошо координированы, речь живая, с выразительной мимикой.

Флегматический темперамент характеризуется сильными, малоподвижными, нервно-психическими процессами. Это проявляется во внешнем спокойствии, размеренности действии, медлительности поступков, рассудительности. Мотивы своих действий флегматик долго и тщательно взвешивает, но, приняв решение, спокойно и неуклонно добивается достижения намеченной цели.

Меланхолический. У людей этого типа все нервно-психические процессы слабы, малоподвижны, с преобладанием тормозных реакций. Меланхолик, как правило, всегда замкнут, неразговорчив, часто мнителен, застенчив, неуверен в себе, медленно и плохо осваивается с новой обстановкой. Он склонен к переживанию отрицательных эмоций, легко поддается грусти, страху. В чистом виде этот темперамент почти не встречается.

Как правило, темпераменты представляют собой смешанные типы, соединяющие различные признаки, с преобладанием того или иного вида.

Темперамент лишь относительно устойчивая особенность личности, претерпевающая определенные изменения под влиянием воспитания и условий жизни. Более того, в зависимости от обстановки у людей могут проявляться различные его черты. Таким образом, темперамент сам по себе характеризует личность лишь с точки зрения ее реактивности и раскрывает динамические возможности высшей нервной деятельности человека в определенных условиях

Учитывая индивидуальные особенности спортсмена, важно иметь в виду еще и те качества личности, которые определяются участием сигнальных систем в формировании эмоциональных переживаний. У одних людей эмоции легче вызываются непосредственными физическими раздражениями, т. е. тем, что человек видит, слышит, ощущает, и трудно поддаются организующему влиянию слова. Их эмоциональная жизнь складывается в основном из переживаний непосредственных образов, ситуаций, воспринимаемых очень ярко и живо. Описанный тип нервной системы И. П. Павлов относил к «художественному».

В деятельности и эмоциональной жизни людей противоположного «мыслительного» типа преобладающее значение имеет вторая сигнальная система, т. е. речь по всех ее формах. Мыслительные, логические процессы у них более весомы, чем непосредственные восприятия и образы. Выражаясь несколько упрощенно, эта категория людей во всякой форме прежде всего ищет содержание, логические связи, порой не обращая внимания на форму. Эмоциональные переживания у них возникают легче под воздействием слова.

Когда в деятельности сигнальных систем имеется известноe равновесие, налицо средний тип нервной системы.

В процессе обучения очень важно уметь различать особенности типа нервной системы парашютиста, так как это подсказывает правильные пути индивидуального подхода. Парашютист с чертами художественного типа нуждается, например, в относительно большей наземной тренировке, его отрицательные эмоциональные переживания лучше устраняются дополнительной работой не снарядах и значительно хуже соответствующим разъяснением и убеждением. Наоборот, у спортсменов с признаками мыслительного типа отрицательные эмоции легче исчезают под воздействием разъяснения, убеждения, внушения.

Если эмоциональные особенности в значительной мере врожденные свойства нервной деятельности, то волевые качества человека являются результатом воспитания и проявляются в целенаправленности, инициативности, активности, дисциплинированности, решительности стойкости.


Еще от автора Леонид Павлович Гримак
Общение с собой. Начала психологии активности

Автор, известный психофизиолог, вводит читателей в круг проблем, связанных с пониманием природы и механизмов общения с собой (автокоммуникации). При этом внимание акцентируется на наиболее часто встречающихся «трудных» состояниях психики человека (стрессы, фобии, фрустрации, монотония), методах и методиках их коррекции и профилактики психосоматической регуляции, медитации, caмогипнозе, аутотренинге и др. Книга является своеобразным продолжением неоднократно переизданной и переведенной на ряд иностранных языков работы Л.П.


Резервы человеческой психики. Введение в психологию активности

Наше время, отмеченное огромными социальными изменениями, бурными преобразованиями в области науки и техники, невиданным усложнением условий внешней среды и межличностных отношений, предъявляет повышенные требования к психике человека, ее пластичности и активности. В книге доктора медицинских наук, профессора Л. П. Гримака в популярной форме излагаются научные данные, характеризующие возможности и закономерности самоорганизации и самопрограммирования психической деятельности, раскрываются пути их использования, даются полезные практические рекомендации.


Гипноз и преступность

Появление в нашей стране большого числа "нетрадиционных специалистов" (целителей, колдунов, астрологов и т. п.), использующих гипноз в оздоровительных и пророческих целях, создает предпосылки и для значительного роста злоупотреблений этим сильнодействующим средством.В новой работе известного психофизиолога и гипнолога Л.П. Гримака, автора многих книг по психологии и психотерапии ("Резервы человеческой психики", "Магия биополя" и др.), впервые подробно рассматриваются приемы гипноза и внушения, которые применяются в противоправных целях, а также возможность использования гипноза в ходе раскрытия преступлений.


Моделирование состояний человека в гипнозе

В предлагаемой книге обосновываются теоретические принципы и представляются экспериментальные материалы, характеризующие возможности гипноза как адекватного экспериментального метода, который позволяет формировать заданные психические состояния (психические модели эмоций, гипер- и гиповесомости). Впервые в литературе публикуются результаты опытов с внушением измененного хода времени. Теоретическая и практическая направленность книги состоит в обосновании путей и методов психологической подготовки оператора с целью повышения надежности его профессиональной деятельности.Книга будет полезна психологам, психотерапевтам, медикам, использующим гипноз в исследованиях состояния человека.


Тайны гипноза. Современный взгляд

Настоящая книга является систематическим обзором многообразия форм гипноза, встречающихся в повседневной жизни человека. При этом гипноз представляется не каким-то частным явлением, существующим наряду со множеством иных психических состояний, а одним из главных психических системообразующих факторов не только в жизни индивидуума, но и общества в целом. В популярной форме обобщаются, доводятся до логических формулировок и дополняются собственными концепциями автора представления о природе и свойствах гипноза и внушения, которые в разное время высказывались отдельными исследователями.


Рекомендуем почитать
Психическая энергия: превращения и истоки

В книге рассматриваются различные виды психической энергии. Критикуется однобокое психическое развитие человека западной культуры, что приводит к различным психическим нарушениям. Автор, опираясь на юнгианскую теорию индивидуации, блестяще излагает юнгианскую психологию и приводит примеры ее практического использования. Особенное внимание уделяется духовному развитию современного человека.


Эта сумасшедшая психиатрия

В чём причина психоза? Что же такое на самом деле «психическая болезнь»? Можно ли исправить состояние человека, который «сошёл с ума»? Почему дети перестают развиваться, становятся аутистами или умственно отсталыми? И главное, можно ли это исправить? Как можно защитить свой разум и свою психику от безумия, невроза и психоза? Может ли психиатрия эффективно излечивать психические расстройства? Ответы на все эти вопросы есть в этой книге. Вы можете защитить свой разум – настоящие причины психозов открыты и известны.


Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено

Ее называют «Тони Роббинс для женщин». Откровенная, яркая, чертовски умная и немного сумасшедшая, Рейчел Холлис рассказывает миллионам читателей то, что другая не решиться поведать даже самой близкой подруге. Она озвучивает 20 мифов, которые отравляют жизнь большинству женщин. А потом развенчивает каждый из них, снабжая свои размышления трагичными, смешными, нелепыми и просто трогательными историями из собственной жизни. Эта книга – доза высокооктанового топлива. Она заставляет очнуться и по-новому взглянуть на свое настоящее и будущее.


Депрессия. От реакции до болезни

Книга, рассказывающая о «раке XXI века». Как возникает депрессия, по каким законам она развивается, как проявляется и каким образом сказывается на физическом самочувствии человека? А также – какие существуют способы лечения депрессивных расстройств? Ответы на эти вопросы в пособии для врачей общей практики.


Безумие! Не тех лечим. Занимательная книга о психотерапии

Первое российское издание бестселлера психиатра и теолога, директора Кельнской психиатрической больницы, популярного немецкого писателя Манфреда Лютца. Книга посвящена психике человека и болезненным отклонениям, относительности понятий «нормального» и «ненормального», затрагивает философские проблемы бытия, касается вопросов этики. Книга написана с редким для такой тематики чувством юмора и будет интересна самому широкому кругу читателей.


Кораблестроитель. Пять древних принципов руководства

Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.