Психогигиена и профилактика сексуального здоровья - [5]
Строение и функции женской репродуктивной системы. У женщин как наружные, так и внутренние половые органы большей частью сокрыты внутри тела. Однако они отчетливо разделяются как по расположению, так и по функциям. К наружным половым органам относятся девственная плева, являющаяся границей между внутренними и наружными органами, клитор, малые и большие половые губы, некоторые железы. При первом половом акте девственная плева (соединительно-тканная перепонка) разрывается или надрывается (иногда, при очень растяжимой плеве, этого не происходит, она остается целой). Девственная плева не выполняет никакой физиологической функции. Однако эволюция не повлияла на ликвидацию этого, казалось бы, ненужного человеку образования. Аномально плотная девственная плева препятствует нормальному половому акту, и иногда приходится прибегать к помощи хирурга, чтобы рассечь ее. Видимо, на сохранение девственной плевы повлияло то, что на протяжении тысячелетий половую жизнь предки современного человека начинали очень рано (как только возникало половое влечение); в этом возрасте девственная плева еще сохраняет высокую эластичность.
Согласно обычаям некоторых народов, например в отдельных областях Индии, Китая, у индейцев Бразилии, коренных жителей Камчатки, Филиппинских островов и др., девственная плева удалялась в раннем возрасте или до замужества. Однако у народов, исповедующих авраамические религии (христианство и ислам), ненарушенная плева издавна считалась признаком девственности и чистоты. Клитор (похотник) является рудиментарным (зачаточным) аналогом мужского полового члена в миниатюре. Он состоит из головки, двух пещеристых тел, снабженных ножками. Снаружи видна только головка клитора, диаметр которой варьируется от 2 до 20 мм, а длина составляет 4–5 мм. Во время полового возбуждения клитор немного увеличивается и становится упругим (наступает эрекция). Малые половые губы развиваются относительно позднее других элементов женских гениталий. При половом возбуждении они увеличиваются, так как содержат в своей структуре такую же пещеристую ткань, как и тело клитора. Наружные половые органы с обеих сторон прикрыты большими половыми губами, на внутренней поверхности которых (в преддверии влагалища) имеются так называемые бартолиновы железы, а их наружная поверхность покрыта волосами так же, как и лобок, паховые области, и в меньшей степени – промежность.
К внутренним половым органам женщины относятся влагалище, матка, яйцеводы, яичники.
Влагалище – мышечно-эластический трубкообразный орган длиной 8–10 см, начинается за девственной плевой и доходит до шейки матки. Стенки влагалища состоят из нескольких мышечных слоев, способных к растяжению и сокращению, что имеет большое значение во время родов и полового акта.
Матка – мышечный орган грушевидной формы и небольших размеров, в котором развивается плод. Гладкая мускулатура матки способна к чрезвычайному растяжению. Известно, например, что успешные роды восьмерых здоровых близнецов произошли в США в 2009 г. (при большем числе близнецов они, как правило, не выживают). По обе стороны от матки до яичников отходят яйцеводы (фаллопиевы трубы).
Яичники – женские половые железы. В них созревают яйцеклетки, из которых (после оплодотворения сперматозоидом) развивается плод. Созревание яйцеклетки происходит примерно с 11-го по 17-й день между менструациями – месячными, или регулами, свидетельствующими о нормальной половой функции в промежутках между беременностями. Менструации (первая из них именуется менархе) приходят с наступлением половой зрелости и продолжаются до наступления климакса – увядания. В яичниках вырабатываются также половые гормоны. В обоих яичниках заложено почти 100 тысяч яйцеклеток, но в течение жизни женщины созревает из них всего около 500. Природа проявила здесь, как и в случае со сперматозоидами, гигантскую избыточность. Яйцеклетка имеет круглую форму и является самой крупной клеткой организма женщины (ее диаметр 0,2 мм). Самостоятельным движением яйцеклетка не обладает, ее продвигают от яичников к матке реснички эпителиальных (покровных) клеток фаллопиевых труб. Оплодотворенная яйцеклетка должна обязательно добраться до полости матки и там найти правильное место прикрепления. Это обеспечивает нормальное протекание беременности и родов.
1.2. Половое развитие, половая конституция и сексуально обусловленные модификации тела
Половое развитие. До пубертатного периода у детей имеются в основном сформированные наружные и внутренние половые органы (первичные половые признаки), но только с этого периода жизни человека происходит резкая дифференцировка в строении тела и психологических свойствах будущих зрелых мужчин и женщин. Изменения в организме подростков, свойственные периоду полового созревания, приводят к появлению так называемых вторичных половых признаков, и дети из бесполых (на первый взгляд) «ангелочков» дифференцируются в мужчин и женщин. Примерно в 13–14 лет у подростков появляется отчетливый интерес и влечение к лицам противоположного пола. Это влечение быстро усиливается, затем к 18–25 годам достигает наибольшей силы и определяется как половое влечение (либидо).
В пособии изложены методы клиникопсихологического исследования личности, диагностики познавательных процессов, негативных психических состояний, признаков нервнопсихической неустойчивости и социальной дезадаптации, выраженности психопатологической и невротической симптоматики, а также проективные методы исследования личности. В пособии приведены краткие описания психодиагностических методик, стимульные материалы и ключи для обработки полученных данных. Пособие предназначено для врачей общей практики, семейных врачей, врачей психосоматических и реабилитационных отделений стационаров, врачейпсихотерапевтов, психиатров и клинических психологов, студентов медицинских вузов, слушателей медицинских академий последипломного образования и других форм последипломной подготовки, а также всех интересующихся медицинской психологией, психофизиологией и психиатрией.
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения. Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений, клинических психологов и лиц, желающих изменить массу тела.
Мы боимся темных переулков, хотя, согласно статистике, самое опасное место для женщины – дом. В 2017 году в мире было зарегистрировано 87 000 убийств женщин, более трети из них (30 000) погибли от рук сексуального партнера, а еще в 20 000 случаев убийцей оказался тот или иной родственник. Около 40 % от количества всех убийств женщин в России совершает партнер. В этой мастерски написанной работе известная журналистка исследует проблему домашнего насилия со всех сторон. Джесс Хилл смело отвечает на неудобные вопросы о том, как и почему общество создает насильников, но не в состоянии защитить своих жертв, последовательно демонтирует ошибочную логику обвинений жертв и бросает вызов всему, что вы знали о физическом и эмоциональном насилии, приводит реальные истории пострадавших и показывает путь к выходу из кризиса. «Больная любовь» – книга о любви, насилии и власти, которая актуальна сегодня как никогда.
Эта книга не сможет поменять твою жизнь. В этом мире по настоящему изменить твою душу только в твоих силах. Начни прямо сейчас.... Обложка подготовлена автором.
Вы задаетесь вопросом, когда же настанет ваша очередь пойти к закату, взявшись за руку с мужчиной или женщиной вашей мечты? Вы хорошая девочка, павшая духом оттого, что ее обходят плохие девочки? Или мужчина, не желающий становиться их жертвой? Тогда приглашаю вас в путешествие, которое поможет лучше понять себя и обрести неподдельную, зрелую любовь. Девушки, теперь вы сможете забыть о своей низкой самооценке и горестях из-за ухода мужчины к «очередной стерве». В каждой главе вы найдете бесценные советы о том, как добиться успеха в романтических отношениях, а последняя — «Секретные приемы плохих девочек для завоевания мужских сердец» — еще больше преумножит ваши знания.
Кто же он – плохой парень? Бунтарь без причины, крутой чувак в кожаной куртке? Угрюмый, не принятый обществом сорвиголова? Ходячая тайна? Растерянный маленький мальчик? Он разбивает вам сердце своими дурными поступками, но и вселяет страстное желание спасти его от испытываемой им боли. Он жесток и безжалостен или беспечен и эгоцентричен, но вы не можете удержаться, чтобы не вскочить на его мотоцикл и не умчаться с ним в душную ночь. Но как только вы отдали ему свое сердце… его тут же унес ветер! Давайте же вместе внимательно изучим двенадцать типов плохих парней.
Если скандалы стали нормой общения со второй половиной, пора что-то менять. Мишель Броди, психолог с двадцатилетним стажем, выделила 12 типов семейных конфликтов – из-за денег, секса, родственников, совместных праздников и т. д. Автор книги описывает механизм каждого из них и предлагает простую технологию их разрешения. А чтобы в пылу скандала рекомендации доктора Броуди не вылетели из головы, все они проиллюстрированы забавными комиксами.
Когда на смену любви и близости приходят неудовлетворенность, ссоры и охлаждение, страдают оба партнера. Эмоционально-фокусированная терапия позволит всем желающим разобраться в запутанном клубке эмоций и восстановить доверительные и близкие отношения. Автор Сью Джонсон популярно излагает принципы разработанной ею методики, а реальные истории и практическая часть помогут применить их к собственным отношениям. На русском языке публикуется впервые.