Простуда. Как защитить иммунитет? - [8]
ОРВИ беременной женщины нередко приводит к внутриутробному инфицированию, гипоксии плода, синдрому задержки и порокам развития, фетоплацентарной недостаточности, а также – к гибели плода. Поэтому профилактика простуды во время беременности, избегание контактов с заболевшими людьми, исключение переохлаждения должны быть включены в программу поведения женщины.
Условно беременность подразделяется на 3 триместра по три месяца каждый. Каждый триместр – это особенность не только для беременной женщины, но и для ее будущего ребенка: в организме обоих (у женщины и плода) происходят специфические изменения.
Простуда при беременности в первом триместре наиболее опасна как для женщины, так и для зародыша, плода. До 10 недель беременности происходит закладка в развивающемся организме плода всех органов и систем, а вирусное или бактериальное инфицирование может негативно сказаться на формировании и развитии будущего ребенка.
В первом триместре происходит закладка нервной системы, сердца, пищевода, органов чувств, конечностей и т. д. К 9-й неделе эмбрион приобретает человеческое очертание и его уже называют плодом.
Надо заметить, что наибольшую опасность представляет вирус краснухи, маскирующийся под ОРВИ.
Лечение простуды у беременной женщины в первом триместре сопряжено с рядом трудностей. Во-первых, женщина может не подозревать, что беременна, а значит, вести обычную жизнь: употреблять всевозможные лекарства для борьбы с простудой, нередко – спиртное. А это значит, что плоду грозит огромная опасность.
При возникшей простуде при беременности употребление химических препаратов крайне нежелательно. Они могут пагубно повлиять на развитие плода, нанося ему непоправимый вред, так как они все без исключения обладают большой гаммой побочных эффектов. Для обоих организмов это может создать дополнительные проблемы.
Второй триместр беременности продолжается с 12-й по 24-ю неделю после зачатия. К этому периоду уже формируется плацента, служащая не только проводником питания для будущего ребенка, но и прочной защитой от многих внешних воздействий.
Несмотря на это, простужаться женщине все равно нежелательно – простуда может привести к фетоплацентарной недостаточности, способной нанести плоду огромный вред: возникает нарушение поступления к нему питательных веществ и кислорода. То есть возникает кислородное голодание. Во втором триместре простуда негативно влияет на общее развитие будущего ребенка, развитие его нервной и эндокринной систем, формирование костной ткани.
Третий триместр беременности начинается с 24-й недели и длится до родов. За это время плод окончательно формируется, созревает. Но и в этом триместре и мать, и плод очень уязвимы для возбудителей простуды. Беременной женщине крайне тяжело переносить саму простуду: кашель увеличивает внутрибрюшное давление, заложенность носа затрудняет дыхание; в третьем триместре женщине тяжело передвигаться, а с возникшей простудой общее состояние становится очень плохим. К тому же велика вероятность того, что при рождении ребенок может инфицироваться от матери.
Лечение простуды у беременных
Лечение простуды при беременности – процесс необходимый, но очень сложный, так как всегда существует вероятность осложнений не только со стороны женщины, но и будущего ребенка. Поэтому принцип «не навреди» должен стать самым главным при назначении лечения.
Лечение можно начать с обильного теплого (не горячего) питья. К нему относятся: соки, чаи, молоко с медом и маслом, вода, морсы, отвары ромашки, липы. Назначая обильное питье, всегда надо помнить о том, что излишняя жидкость может приводить к отечности и поэтому следует контролировать ее количество.
Всегда надо помнить и о том, что применение медикаментозных средств при беременности – дело крайне нежелательное. Беременным женщинам противопоказаны антибиотики, иммуномодуляторы, жаропонижающие препараты, спиртовые настойки. Не рекомендуется принимать отдельно таблетки, содержащие витамин С.
Целесообразней обращаться за помощью к средствам народной медицины. Но если при лечении народными средствами состояние не улучшилось за три дня, или дольше двух дней держится высокая температура (38 ° С и выше), затруднено дыхание, рвота, сильная головная боль – надо срочно идти к врачу!
Нельзя забывать, что принимаемые при простуде растительные иммуностимуляторы (эхинацея, родиола розовая, лимонник) во время беременности противопоказаны – вызывают тахикардию и повышение АД.
Во время простуды при беременности неплохо помогает мелко натертый корень хрена, смешанный с равным количеством сахара. Смесь следует на 12 часов оставить в теплом месте, затем процедить и принимать ежечасно по одной столовой ложке. Это народное средство практически не имеет побочных эффектов и считается прекрасным природным иммуностимулятором.
Натуральным источником витаминов могут служить не только свежевыжатые фруктовые соки, но и сами фрукты, при употреблении которых риск возникновения аллергических реакций гораздо меньше, чем при употреблении соков.
Свежеприготовленные соки содержат фитонциды, подавляющие рост и развитие микробов. Соки следует разбавлять водой в соотношении 1:1 и употреблять не больше 2 стаканов в день.
В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к профилактике и лечению этого недуга.Приведенная классификация и способы диагностики помогут читателям определить возможные причины возникновения головной боли и выбрать методы, наиболее подходящие для каждого конкретного случая.Вы узнаете о способах купирования головной боли немедикаментозными средствами, познакомитесь с техниками психофизической разгрузки, сможете освоить основные приемы медитации и самомассажа, а также комплекс упражнений дыхательной гимнастики, которые, способствуя расслаблению нервно-мышечной системы, помогут вам предотвратить, ослабить головную боль или вовсе избавиться от нее.
В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к лечению и профилактике этого недуга.Вы узнаете о методике дыхания с использованием «наложения рук», познакомитесь с комплексом упражнений, медитациями для укрепления нервной системы, основными принципами водолечения и закаливания. Книга поможет читателям навсегда избавиться от неприятных симптомов и найти свой путь к здоровью. При этом надо помнить, что успех лечения от ВСД зависит от желания и усилий самого человека, от его позитивного взгляда на жизнь.
Известный доктор Николай Месник в своей книге излагает основы своей уникальной системы коррекции артериального давления. На протяжении многих лет Николай Григорьевич на своем собственном опыте и благодаря обширной врачебной практике изучал причины развития гипертонической болезни, ее симптомы и последствия. Система лечения гипертонии доктора Месника включает коррекцию всего образа жизни человека, в том числе новые принципы питания, физические упражнения, направленные как на стимуляцию мышц, так и на их расслабление.
Метод «ГЛАЗ-АЛМАЗ» – полностью интегрированный и системный подход к естественному восстановлению зрения. Метод основан на следующем: 1. Цигун. 2. Расслабление, координация и тренировка глазодвигательных мышцы. 3. Даосский массаж. 4. Упражнения йоги для исправления осанки и укрепления мышечно-связочного аппарата позвоночника. 5. Упражнения на развития стрессоустойчивости. 6. Аутотренинг. 7. Сбалансированное питание.
Ирина Баранова – продвинутый биохакер, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук, человек, который живет без лекарств и лечит почти без лекарств. «Я знаю все о красоте и почти все о здоровье. Я совладелица сети клиник Le-Bar Clinic & Флебоцентр, которые настолько популярны и успешны, что к нам едут со всего юга России». Биохимия – это не только удел умных выпускников биофаков, но и то, с чем мы сталкиваемся каждый день, – биохимия нашего организма. В современном мире очень популярна теория биохакинга, приверженцы которой считают, что мы можем взять контроль над своей жизнью, осуществить «взлом» собственного организма с целью перепрограммировать его на более долгое и счастливое существование. Автор этой книги придерживается стратегии осознанного оздоровления.
Рассматриваются теоретические вопросы фитотерапии. Освещаются эколого-биологические особенности дикорастущих и культивируемых лекарственных растений, их применение в научной медицине СССР, а также проблемы охраны природы в связи с заготовкой сырья лекарственных растений. Даются рекомендации по определению, сбору, сушке, рациональному использованию, приемам возделывания культивируемых растений. Книга предназначена широкому кругу читателей, она может быть полезной аптечным работникам, садоводам-любителям, студентам биологических факультетов университетов и педагогических институтов, учителям и учащимся школ, работникам станции юннатов.
Книга создана с любовью ко всем людям, независимо от их места проживания, вероисповедания, расовой принадлежности, социального статуса. Молодым она укажет дорогу, как дожить до старости, пожилым — даст советы для продления жизни. В книге проанализированы точки зрения ученых по вопросам долголетия, рассмотрен уникальный опыт "искусства жить" народов-долгожителей и раскрыты семь принципов долгожительства. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Человек может прожить без еды не более 90 дней, однако если лишить его кислорода, то смерть наступит через несколько минут, без воды человек может прожить лишь несколько дней. В этой повышенной зависимости людей от воды наблюдается странная ирония природы: человек едва ли протянет более 72 часов без воды, однако именно вода в большинстве случаев – основная причина старения и человека, и многих животных. Более того, вода не только вызывает преждевременное ослабление функций организма, но и причиняет человеку много страданий из-за насыщенности карбонатами магния, кальция и другими неорганическими минеральными веществами, вредными для тела.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.