Программа восстановления иммунной системы - [85]
Обе формы ртути (метилртуть и пары ртути) легко проникают через плаценту из организма матери в организм плода. Исследования показывают, что метилртуть всасывается в плаценту и откладывается в мозге плода в концентрации, превышающей ее содержание в крови матери. Это делает ее особенно опасной. Некоторые исследования уже связывают пренатальное воздействие ртути с расстройством когнитивной функции у детей. Высокая степень пренатального воздействия ртути может также вызвать такие дефекты развития, как олигофрения, мозжечковая атаксия, дизартрия, деформация конечностей, нарушение физического развития, сенсорные нарушения и корковый паралич.
Какие ощущения вызывает очень высокая концентрация ртути в организме?
• Тремор.
• Болезнь десен.
• Раздражительность.
• Депрессия.
• Кратковременная потеря памяти.
• Усталость.
• Анорексия.
• Расстройство сна.
Высокая концентрация метилртути прежде всего затрагивает центральную нервную систему, вызывая онемение и покалывание; нарушение равновесия, походки, речи и слуха, изменение зрения. Внезапное воздействие высокой дозы паров ртути может вызвать тяжелое воспаление легких (по данным Национальной программы биомониторинга Центра по контролю и профилактике заболеваний).
С другой стороны, у многих моих пациентов с высоким содержанием ртути в крови отсутствуют классические признаки острого отравления. Наоборот, я часто наблюдаю неопределенные симптомы, которые обычно приводят к врачу. К сожалению, традиционный врач сделает обычные анализы крови и объявит, что вы совершенно здоровы, несмотря на такие симптомы, как туман в голове, мышечная усталость, общая усталость, тревога, подавленность и трудности с концентрацией и запоминанием. Возможно, вам трудно заниматься физкультурой, так как после занятий ухудшается ваше самочувствие, иногда вы чувствуете онемение и покалывание в руках, ногах и других частях тела. Это проявления хронического воздействия ртути в малых дозах. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов или более тяжелые симптомы отравления ртутью, вам нужно следовать моим инструкциям из рабочей тетради к этому разделу и пройти определенные исследования.
Существует несколько теорий о связи ртути с развитием аутоиммунных заболеваний. Согласно одной из них, ртуть вызывает изменения или повреждения клеток в тканях организма, в результате чего иммунная система воспринимает их как чужеродные элементы и старается их уничтожить.
Многочисленные исследования показывают, что воздействие ртути может вызывать иммунные болезни у грызунов. В ходе экспериментов мышам давали ртуть, а затем ученые наблюдали, как у них развиваются аутоиммунные заболевания, в частности рассеянный склероз и системная красная волчанка[61],[62]. Разумеется, нельзя провести аналогичные исследования на людях, поэтому большинство исследований основано на личных свидетельствах (когда респондентов опрашивают о воздействии ртути в прошлом) или на сравнении характеристик пациентов с аутоиммунными заболеваниями и тех, кто не страдает этими болезнями (так называемые исследования методом «случай – контроль»). Еще в 1986 году появились сообщения о связи между заболеванием рассеянным склерозом и длительным воздействием ртути, содержащейся в амальгамовых стоматологических пломбах. Исследователи из Исфаханского медицинского университета обследовали группу пациентов с рассеянным склерозом в Исфахане, иранском городе с высоким уровнем промышленного загрязнения ртутью и высокой заболеваемостью рассеянным склерозом. Они обнаружили явную взаимосвязь между высоким содержанием ртути и рассеянным склерозом[63]. В исследовании, проведенном в Миланском университете, сообщалось о пациенте с рассеянным склерозом и высоким содержанием ртути, алюминия и свинца в организме. После курса хелатной терапии (очищение организма от токсинов, о котором я подробно расскажу в следующей главе) симптомы рассеянного склероза у него ослабли[64].
Исследователи из Национального института гигиены окружающей среды (Северная Каролина) обнаружили тесную связь между развитием системной красной волчанки и самоотчетами о воздействии ртути, а также между развитием волчанки и работой в стоматологическом кабинете[65]. В других исследованиях была выявлена связь между повышенным содержанием ртути (определяется по уровню ртути в волосах, этот метод количественно оценивает длительное воздействие ртути) и положительным ANA-тестом, первым признаком аутоиммунного процесса в организме, который может привести к развитию системной красной волчанки[66]. Еще в одном исследовании было обнаружено повышенное содержание ртути в моче больных склеродермией по сравнению с пациентами, у которых антитела, характерные для склеродермии, отсутствуют[67].
Наиболее достоверны доказательства связи между воздействием ртути и аутоиммунной болезнью щитовидной железы: чем более сильному воздействию ртути вы подвергаетесь, тем вероятнее развитие болезни, и наоборот, при наличии болезни велика вероятность повышенного содержания ртути в вашем организме.
Имеющиеся данные позволяют предполагать, что ртуть накапливается в щитовидной железе и становится одной из причин аутоиммунных заболеваний этого органа. Исследователи с медицинского факультета Университета в Стоуни-Брук проанализировали содержание ртути и антитиреоидных антител в крови женщин старше двадцати лет, не применявших оральных контрацептивов, не беременных и не кормящих, и обнаружили, что у женщин с более высоким содержанием ртути гораздо более вероятно повышенное содержание антител к тиреоглобулину
«В России медицинское самосознание на уровне Зимбабве» (про отношения россиян со здоровьем). «Это не опаснее, чем на Красной площади находиться без свинцовых трусов, где базальт и гранит Мавзолея фонит очень прилично» (про рентген в аэропорту)». «Происходит сокращение мускулатуры волосяных фолликулов и возникает пилоэрекция» (про мурашки)». «Из-за этой чистоты иммунной системе нечем заняться, и она начинает сходить с ума и бороться уже не с глистом, а с березой, кошкой и рыбой» (про бум аллергий)». TheQuestion собрал ответы лучших врачей, психологов, медицинских работников, популяризаторов науки на вопросы о том, о чем мы знаем меньше всего, – о нас самих и нашем здоровье.
В подробнейшем справочнике «Здоровое питание в вопросах и ответах» более 500 ответов на вопросы, которые охватывают все области нутрициологии. Что нужно знать о составе продуктов? Как готовить еду, чтобы продукты не потеряли своих питательных веществ? В чем опасность пищевых добавок? И так ли страшны ГМО, как о них говорят? Какие продукты и как влияют на наше настроение? Почему некоторые едят все, что хотят, и не полнеют? Авторы книги Патриция Барнс-Сварни и Томас Сварни, опираясь на новейшие научные исследования и данные, рассказывают про основы питания, объясняют, как сбалансировать свой рацион, и разбирают самые популярные диеты и мифы.* * * Примечание верстальщика fb2: книга содержит текстовые таблицы.
Как сохранить молодость, остановить старение, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни? Наука стоит на пороге революции: исследования теломер (концевые участки хромосом) и теломеразы (Нобелевская премия по физиологии и медицине 2009 года) дали свои плоды. Доктор М. Фоссел, ведущий специалист по клиническому применению теломеразы, в своей книге рассказывает, что такое старение, почему изнашиваются органы тела, стареет сама клетка, и объясняет, как и чем всем нам может помочь открытие этого фермента и что еще нужно (диета, упражнения…), чтобы повернуть процесс старения вспять и полностью избавиться от всех возрастных болезней.
В данной книге представлена уникальная информация по количеству калорий не только в продуктах, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах, но и в наиболее распространенных блюдах, входящих в меню кафе и ресторанов российских городов. Удобный, «карманный», формат «Счетчика» позволит всегда иметь его под рукой, а понятная структура – быстро найти нужный продукт.Кроме того, представлены 100 рецептов блюд с уже подсчитанными калориями.«Счетчик», без сомнения, будет полезен не только тем, кто стремится поддерживать свои вес и фигуру в форме, но и тем, кто в силу болезни, вынужден контролировать ценность своего рациона.
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть среди первостепенных. О том, как справиться с заболеваниями наших конечностей, рассказывает эта книжка.Проблемы, требующие вашего личного участия в оздоровлении своего организма, давно известны – остеопороз и переломы костей, плоскостопие, повреждение мениска, подагра, фантомная боль и варикоз. Не менее актуальны травмы конечностей, дрожь и онемение рук, локтевая боль, плексит. Вы узнаете, что предпринимает врач для лечения недуга, какие лекарства и способы выбирает для лечения.