Практика трансерфинга. Пробуждение смотрителя, или Новая реальность - [19]
Поэтому не спешите бросаться решать трудные задачи сломя голову. Поразмыслите немного и спросите себя: «В чем плюсы данной ситуации?» Нет плюсов? Но то, что вы не спите,— это уже само по себе плюс и первый шаг к управлению своим настоящим! А теперь попробуйте найти еще несколько положительных сторон данной ситуации и подумайте о том, как здорово, что в вашей жизни есть подобные замечательные явления! Теперь вы действительно настоящий Вершитель. Вы не зависите от обстоятельств, а используете их себе во благо, по своей собственной воле.
Присутствие настолько просто и ненавязчиво, что мы можем вначале не придавать ему никакого значения. Мы можем даже не заметить его, особенно там, где оно только появляется. Оно возникает и длится несколько секунд, пока нить внимания не прервется воображением. Нам необходимо учиться распознавать это состояние, позволять ему быть и, главное, поддерживать его.
Бессловесное присутствие Смотрителя — это самое реальное из всего, что в нас есть. Оно здесь и сейчас и принадлежит нашей Душе и нашему Разуму. При частом повторении оно может стать нашим постоянным состоянием.
Мысли, эмоции и ощущения приходят и уходят, сменяя друг друга, однако присутствие — это единственное, что может оставаться и непрерывно наблюдать за их сменой на фоне окружающей действительности. Наблюдать без суждений, анализа и заключений.
Слабость Смотрителя состоит в том, что в любой момент его может очаровать и унести с собой поток случайных мыслей и воображения. Если мы не знаем об этом и не готовы к провокациям маятников заранее, то Смотритель может оставаться погруженным в сновидения часы, дни, недели и даже годы.
Привлекательность, притяжение и соблазн воображения невероятно сильны и убедительны. Поэтому нам необходима искренность по отношению к себе. Мы должны решиться быть свободными.
Присутствие является способностью быть Смотрителем, быть свидетелем и сознательным зрителем в пьесе своей собственной жизни. Присутствие — это огромная идея, ибо она предполагает простое душевное усилие, которое может, как по мановению волшебной палочки, превратить марионетку маятников в свободного сознательного человека-творца. В этом как раз и состоит скрытый смысл знаменитой итальянской сказки о Пиноккио.
Прямо сейчас, прежде чем продолжить чтение этой книги, помедлите на мгновенье. Посидите просто так, ничего не делая.
Постарайтесь внести большую осведомленность в ваши усилия по разделению внимания. Осознавайте себя и удерживайте это осознание, замечая при этом, что вас окружает. Перемещайте ваш взгляд каждые несколько секунд, чтобы смотреть на вещи без всяких мыслей о том, что вы видите. Слушайте при этом окружающие вас звуки, переводя внимание от одного звука к другому. Попытайтесь делать это в течение примерно одной минуты.
Когда разделенное внимание поддерживается так долго, оно начинает создавать внутренний покой. Продолжайте наблюдать, и вы вскоре обнаружите, что в вас есть место, где вы тихи, спокойны, где ничто не может вывести вас из равновесия. Это тихое место внутри — не просто слова, это реальность, это Смотритель. Это и есть вы. Поддерживайте усилия, нацеленные на разделение внимание. Желание действовать по инерции ослабнет, а шум случайно приходящих мыслей стихнет. Так Смотритель начинает владеть собой. Так вы выходите из снов наяву и вступаете на порог сознательной жизни в неприметном и величественном Настоящем...
В момент разделения внимания осознанность начинает течь внутрь и вовне так же гармонично, как это происходит при дыхании, во время вдоха и выдоха.
Изучая энергию осведомленности, энергию внимания, мы познаем, как можно управлять силой присутствия Смотрителя и использовать ее для сознательного выбора.
У нас может быть больше этой силы или меньше, в зависимости от состояния здоровья или состояния ума. При этом ключ к выбору идеальных линий жизни заключается в том, как применяется эта сила. Внимание проявляется на многих уровнях нашей жизни. Например, нам требуется направленное внимание для визуализации целевых слайдов, для овладения каким-либо ремеслом, для осмысления образов, для усвоения фактов и наблюдений, для пересечения оживленной автострады и т.п. Внимание может служить связью между человеком и его окружением, а может быть захвачено состоянием очарованности и затянуто в воображение, в сновидения наяву.
Внимание, соединяющее силу мысленного излучения с чувствами Души, обладает способностью видоизменять энергоинформационное поле окружающих нас предметов и явлений, что, в свою очередь, вызывает едва заметные изменения на химическом уровне.
Этому есть множество примеров, они везде и повсюду. Например, из кулинарии известно, что любовь повара к своему искусству является одной из важных составных частей в приготовлении вкусных блюд, а пища, приготовленная раздраженными, сердитыми людьми, может вызвать расстройства желудка даже при использовании самых свежих продуктов. Внимание влюбленных друг к другу окрыляет и наполняет чудом их отношения, а танцор балета, сосредотачивая все внимание на слиянии движений и музыки, превращает прыжок на сцене во время спектакля в блистательный полет. Точно так же внимание, вложенное в состояние присутствия Смотрителя, превращает обыденность давно знакомых ситуаций в богатый и красочный мир, полный новых впечатлений и необычных возможностей.
Живая и мудрая, книга «Яма и Нияма» открывает путь к осознанию, лежащему вне культурных и религиозных традиций, и предоставляет действенный способ связать вибрации высшего порядка с нашим материальным миром. Книга воодушевляет и вдохновляет, а советы относительно того, как внедрить в свою жизнь изложенные в ней идеи, очень просты. Вы многому научитесь, прочитав эту книгу, а заодно весело проведете время, исследуя самого себя. «Яма и Нияма» — книга, обязательная для прочтения всеми, кто интересуется духовной мудростью.
Французский философ и педагог Учитель Омраам Микаэль Айванхов (1900 - 1986) родился в Болгарии и жил во Франции с 1937 года. Во всех его произведениях поражает многообразие точек зрения, с которых он рассматривает единственную проблему: человек и его совершенствование. Любая затронутая им тема неизменно трактуется с позиции пользы, которую может извлечь человек для самопознания, самосовершенствования и лучшей организации своей жизни. «Мы живём в эпоху цивилизации, требующей, чтобы мы умели читать и писать: это превосходно.
Это очень вредная, и очень полезная, книга. Прочитав её, вы потеряете покой, начнёте всматриваться в свою жизнь, и вскоре обнаружите, что ваша жизнь – не ваша. Она полна навязанных кем-то стандартов, встроенных ограничений и установок. Но давайте вместе попробуем их разглядеть, и растворить лучом осознания. Это интересная работа, не самая простая. Хорошо ещё, что автор пишет не грустно, скорее наоборот. Поэтому процесс вашего освобождения вполне может быть забавен и относительно лёгок. Первая книга серии "Хочу быть живым" была посвящена переходу на живое, натуральное, здоровое питание.
Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.
Анастасия Барашкова – телеведущая, «светская львица» и актриса, известная многим по сериалам «Счастливы вместе», «Обручальное кольцо», «Институт благородных девиц», «Не ври мне» и др. А еще Настя – популярный блогер, профессиональный психолог и автор курса перерождения «Как стать счастливой за семь дней», который она ведет вместе с певицей и актрисой Анной Семенович. Именно об этой уникальной методике и пойдет речь в данной книге. Читайте, применяйте на практике, верьте в себя, и у вас обязательно все получится!
Любознательность и способность учиться – дар эволюции человека. До сих пор ни одна из искусственных нейронных сетей не в состоянии воспроизвести самую элементарную информацию, которой владеет даже младенец. В этой книге французский нейробиолог Станислас Деан рассказывает, что в действительности скрывается за природной тягой людей к знаниям. Понимание ее особенностей, роли восприятия, ошибок, памяти и внимания в обучении – сила, которая позволит раскрыть наш потенциал в школе, на работе и в повседневной жизни. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.