Практический курс экстрасенса - [50]
Теперь направим наше внимание на живот и солнечное сплетение. Приятное тепло наполняет их, как будто бы кто-то положил па живот грелку. Мы представляем там маленькое цветочное семя, которое начинает прорастать в этом благостном тепле. Mедленно раскрывается зернышко, и начинает расти зеленый стебелек. На уровне сердца для нас расцветает прекрасный цветок ярчайших и сверкающих тонов.
Посредством чакры сердца через наш цветок мы еще интенсивнее можем вдохнуть все благоприятные для нас космические энергии. С помощью нашего цветка мы устанавливаем мир, гармонию и покой. Вся Божья целебная энергия регенерирует наше физическое и психическое тело, мы разряжаемся словно батарея... Мы наслаждаемся всей этой тишиной и миром внутри и вокруг нас...
Успокоить мысли
Представим перед глазами голубой занавес. Спокойно задвинем его слева направо. Все, что могло бы помешать нам, оставим за этим занавесом. Нас ничто больше не интересует, мы целиком и полностью наслаждаемся внутренним миром, гармонией и покоем.
Визуализация — воображаемое путешествие
Вообразим себе, что мы совершаем длительную прогулку по холодной местности зимой. Под но гами скрипит замерзшая земля. Кажется, чтонаше дыхание почти застыло в прозрачном воздухе, но мы знаем, что мы тепло одеты, закутаны в теплое толстое пальто. Легкой походкой мы идем смело вперед, ни о чем не думая и не тревожсась. Мы наслаждаемся покоем природы, тишиной вдали от повседневной суеты. Вдруг вдалеке в открытом поле мы видим большой костер. Чем ближе к костру, тем становится яснее, что совсем недавно здесь кто-то был и разжег этот костер, чтобы согреться.
Подходя ближе и ближе к костру, мы осознаем, что внутри нас, людей, тоже постоянно горит огонь — огонь жизни. Он согревает нас, вновь и вновь напоминает нам об источнике нашего вечного происхождепия, о том, что мы тоже являемся маленькой, но важной Божьей искрой, которая, как и этот костер на огромном поле, дарит тепло и свет.
Остановимся и сделаем два-три глубоких вздоха. Теперь мы совсем не чувствуем холода, а костер напоминает нам о нашем внутреннем огне. Мы счастливы и отмечаем, что мы сильно и ясно, как и этот огонь, связаны с силой Творца, Высшим Сознанием и тем самым защищены и сокрыты в своем огне.
Вот мы и у костра. Все, что тревожит нашу душу, мы мысленно со всей силой нашего воображения выбросим в этот костер. Сбросим наши ментальные шлаки и сожжем их на костре— мы буквально чувствуем, как все наши тонкие слои, все наши уровни сознания очищаются и укрепляются. Как сухая губка, мы впитываем в себя вечный поток Божьей любви и силы до тех пор, пока не почувствуем, что полностью восстановились и окрепли.
Встреча духовного помощника
В то время, когда мы впитываем в себя Божью энергию природы, мы вдруг обнаруживаем, что рядом с нами у костра находится наш духовный помощник. Мы с благодарностью принимаем это видение, кто бы и что бы это ни было, понимая, что сюда пришел посланник Божий, чтобы побыть с нами и помочь нам. Мы про себя сердечно приветствуем его и рассказываем ему, как мы рады, что он с нами и будет сопровождать нас в нашем путешествии.
Что же нам теперь нужно? Чтобы мы стали такими большими, как дерево — сильными и неподвижными?. Нет. Но чтобы мы время от времени поглядывали наверх, туда, где небо, чтобы остановились, а не неслись дальше, чтобы мы стояли и постоянно, словно дерево, росли. Потому что мы знаем, что еще не достигли своей цели. Но в нас есть сила, которая есть и в дереве: сила роста. Мы ведь к чему-то призваны. Остановимся, посмотрим вверх и почувствуем божественную силу Вселенной, Космоса, которая стремится к росту...
Словно согревающую силу костра на зимнем холоде, чувствуем мы Божью силу и любовь в нас и вокруг нас, знаем, что мы всегда связаны с Божьей силой, чтобы сознательно развиваться и раскрываться дальше. Медленно догорает костер, а наш духовный помощник хочет пойти с нами дальше. Вместе с ним отправляемся в путь под защитой и прикрытием Божьей любви. Мы знаем, что мы встретимся только с тем, что для нас важно и нужно...
Вдруг мы видим перед собою длинную, широкую стену с большими воротами. Чем ближе мы подходим к этим воротам, тем лучше можем рассмотреть, из какого материала они сделаны. Мы пристально смотрим на ворота, и они сами открываются...
Путешествие с духовным помощником
Легкой походкой мы входим в ворота, нас постоянно сопровождает наш духовный помощник,. вместе с ним мы отправляемся в долгое-долгое путешествие. Во время этого путешествия, ведя внутренний диалог, мы собираемся обсудить все, что занимает нас. Будем внимательны и хорошенько запомним все, что увидим в этом путешествии. Подумаем также о том, что когда нам что-то станет непонятно или почувствуем себя неважно, мы всегда можем попросить нашего духовного помощника о содействии. Попросим его также помочь нам в интерпретации данной местности и объяснить нам, о чем она могла бы рассказать нам и что она означает для нас лично (около пяти минут сосредоточенной работы).
Время возвращаться
Теперь потихонечку надо возвращаться назад. Духовный помощник спокойно ведет нас к выходу. Мы опять видим ворота, которые выведут нас из долины грез. Они вновь открываются сами. Мы выходим за ворота и видим, что находимся посреди великолепного зимнего ландшафта. На обратном пути к месту, откуда мы пришли, немного задержимся, чтобы в спокойной обстановке вместе с нашим духовным помощником обсудить все увиденное. Может быть, появится еще несколько важных мыслей или идей. Хорошенечко все запомним, постараемся ничего не забыть.
Жизнь может быть прекрасной и удивительной каждый день и миг, и ты в состоянии сделать ее такой – своими силами и с помощью книги автора бестселлеров New York Times, специалиста по йоге и медитации Габриэль Бернштейн. В ней ты найдешь 108 несложных уроков, лайфхаков и упражнений, которые настроят твой разум на позитивный лад и помогут в борьбе со стрессом, эмоциональным выгоранием, разочарованиями, ревностью, обидой – всем тем, с чем нам приходится сталкиваться изо дня в день. Основой для этих простых и эффективных способов жить в мире с собой и другими, замечать и самой творить чудеса каждый день стали знаменитые духовные практики: медитация, йога, таппинг, позитивные настрои, адаптированные для сумасшедшего графика и современного образа жизни, ведь Габриэль уверена – духовный рост должен не усложнять нашу жизнь, а делать ее ярче и счастливее.
Трактат является одним из самым полных и авторитетных руководств по суфизму для дервишей большинства суфийских братств. Он написан в XI в. и является наиболее ранним трактатом по суфизму на персидском языке, охватывая обширный круг проблем теории и практики суфизма и создавая целостное представление об этой духовной традиции. Его автор, учёный-энциклопедист, впервые обнародовал уникальные сведения о суфиях, настолько мало известные непосвящённым, что многие полагали, что часть материала он просто выдумал.
Первая книга Антона Штангла — «Маятник: от болезни к здоровью» с предисловием Валентины Травники мгновенно завоевала сердца россиян. Теперь вниманию читателей предлагается ее продолжение, в котором автор существенно дополнил рекомендации по работе с маятником (во благо как вашего здоровья, так и ваших близких). «Чем дальше проникаешь в суть маятника, тем чаше поражаешься загадочности человека и природы» — это мнение автора наверняка разделяют тысячи его последователей в нашей стране.
В небольшом по объёму труде, получившем название «Байки о жигулёвских отшельниках», сделана попытка в свободной от канонов и предписаний форме запечатлеть малоизвестную жизнь заволжских старцев — отцов-пустынников, во все времена существовавших на Руси, уходивших в медвежьи леса и горы в поисках желанного просветления.
Мы часто дискутируем с близкими, друзьями и знакомыми, или просто размышляем, наедине с собой, вот о чём: что же Самое Важное в нашей жизни? Ответов может быть много… Однако, на самом деле, верный ответ только один и он, по мнению автора, находится в данной книге. Для того, чтобы читателям было легче разобраться, что к чему, скажем следующее. Известный учёный, профессор, доктор технических наук, Василий Павлович Гоч, в своей книге «Теория причинности» пишет о том, что бабочка – это знак Создателя. Именно поэтому на обложках этой книги бабочки и изображены.
Будущее. Конец XXI-го века. Общество тотальной безопасности. Небывалые возможности пси-технологий. Социальные рейтинги лояльности граждан. Истинная церковь. Истинная религия. Институт военных капелланов. Тебя назвали «противоречащим». Ради безопасности мира тебя решили уничтожить. Убийцы идут по твоему следу. Они считают тебя еретиком, а твой взгляд, утишающий душу, — опасной уловкой, оружием сверхубийственной силы, которым ты пленил уже многих и вверг их разум во тьму погибели. Но тебя любят все и все тебе помогают, потому что считают, что с тобою сам Бог.