Практический курс экстрасенса - [49]
Не торопитесь с толкованием. По опыту известно, что многие вещи сначала кажутся совершенно непонятными, однако через несколько дней происходит какое-либо ключевое событие и тогда становится ясным, что имелось в виду. Либо неожиданный ход вещей во внешнем мире позаботится о разъяснении.
Прежде чем вы начнете
Вылечить внутреннее дитя, осмыслить старые сны, открыть и узнать свое "я" — это первоочередные задачи этого урока.
Для того чтобы упражнения получились, придерживайтесь правил.
Как вам вести себя во время упражнений
Прочитайте следующие три упражнения одно за другим и перенесите их на себя, как только вы научитесь расслаблять ваше тело и почувствуете, что вам хочется приступить к выполнению упражнений, выберите одно из трех. Если вы скорее "человек чувств", то, вероятно, захотите начать с первого упражнения. Как рационально мыслящему человеку вам, наверное, соответствует второе упражнение, и если вы всезнающий человек, т. е. пророк, то вам вначале понравится третье упражнение.
Прочитайте несколько раз упражнение, с которого хотите начать, и хорошенько усвойте его. Или возьмите кассетный магнитофон и наговорите текст па пленку. При этом делайте достаточно длинные паузы для того, чтобы успеть выполнить отдельные элементы.
Осмысливая полученный опыт при выполнении упражнения, найдите возможность повторить попытку и тем самым глубже войти в соответствующую тему.
Перенесение в повседневностъ
Обратите внимание на то, что следует привнести полученные вами знания в повседневную жизнь. Тем самым вы признаете, что чему-то научились и вступаете на новые уровни сознания. Так вы укрепите контакт с духовным миром и проявите уважение к своим инспирациям.
Попробуйте также и два других упражнения, чтобы посмотреть на себя иначе и узнать себя с новой стороны.
Тренироваться ежедневно!
По возможности находите ежедневно время для выполнения упражнения, получения внушений или просто установления связи с Божьей энергией для того, чтобы подтвердить свое существование в духовном мире. Оставайтесь в одиночестве дважды в день. Прочтите Часть I, Главу 5, если до сих пор вы этого не сделали.
Будьте активны и придумывайте свои собственные упражнения!
В каждом упражнении у нас две возможности: либо мы просто получаем вдохновение от нашего духовного помощника, либо сознательно формулируем волнующую нас больше всего в данный момент проблему, которую мы намерены решить, и просим о целевом сне, который бы внес ясность и дал новую подсказку для ее решения.
Подумайте и каждый раз до начала работы решите, чего вы хотите достичь выполнением данного упражнения.
Упражнения
Упражнение 1
Погружение- расслабление тела
Сядьте на удобный стул. Ослабьте все, что может вас стеснять, снимите очки. Поставьте тупни на пол параллельно друг другу. В "позе фараона" положите ваши ладони на колени и два-три раза глубоко вдохните.
Теперь мы совсем спокойны. Приятное чувство сонливости и menла начинает разливаться по нашему телу. Закроем глаза и сядем поудобнее, выпрямив спину и держа обе ступни на полу. Мы спокойны и расслаблены. Все вокруг нас исчезает. На какое-то мгновение мы можем еще больше сконцентрироваться на своем внутреннем состоянии, на нас самих, вслушаться в себя и слушать. Ощущение полного покоя и расслабленности окутывает нас: совершенно сознательно мы выдыхаем все наши заботы, страхи и сомнения. Вес, что нас еще занимает сегодня и последние неудачи, мы просто глубоко выдыхаем. Мы сидим удобно на стуле, спина прямая, бедра расслаблены, руки ладонями вверх лежат спокойно на наших коленях. Спина, таз, ноги и ступни совершенно свободны и расслаблены. Мы ощущаем связь с землей. Все мысли мы глубоко выдыхаем. Приятное чувство внутреннего покоя, мира и гармонии заполняет нас.
Наши веки становятся все тяжелее и тяжелее, пока совсем не закроются. Наше лицо начинает теперь расслабляться. Кожа головы от затылка до лба и все мускулы вокруг глаз, носа и рта расслабляются. Наш слух тоже может расслабиться, все шумы, которые мы еще можем воспринимать, нас больше не интересуют. Внутри покой и мир. Наши плечи расслабляются, подмышки, верхняя часть рук, локти, нижняя часть рук, кисти рук становятся тяжелее и тяжелее. Наше дыхание расслабляется. Мы становимся совершенно спокойны, нам кажется, что мы засыпаем. Но мы все еще слышим этот голос, наш собственный голос на пленке, и он будет сопровождать нас и дальше.
Наше тело теплое, спокойное и приятно вялое. Наш дух бодрствует, абсолютно бодрствует. Теперь сделаем глубокий вдох и выдох. Мы начинаем освобождать всю верхнюю часть тела, начиная от бедер. Наши руки очень тяжелые, и также тяжела нижняя часть meлa. Все отпущено и расслаблено. Наши бедра становятся мягче и тяжелее, наши колени, голени и ступни расслабляются. Все теперь спокойно, совершенно спокойно и расслаблено. Интенсивно выдохнем все мысли сегодняшнего дня. Тело спит, мускулы расслаблены и освобождены, и только наш дух ясен, бодр и сосредоточен. Он совершенно спокоен и мирно настроен, прекрасное чувство гармонии и мира овладевает нами. Наши мысли становятся все более вялыми и замедленными, только дух бодр и рад возможности полностью проявить весь свой творческий потенциал. Наше тело остается абсолютно спокойным и расслабленным. Мы выдыхаем все блокады и просто растворяемся, все барьеры исчезают. Нас больше ничего не интересует, мы больше ничего не ждем, и нами все больше овладевает покой.
Трактат является одним из самым полных и авторитетных руководств по суфизму для дервишей большинства суфийских братств. Он написан в XI в. и является наиболее ранним трактатом по суфизму на персидском языке, охватывая обширный круг проблем теории и практики суфизма и создавая целостное представление об этой духовной традиции. Его автор, учёный-энциклопедист, впервые обнародовал уникальные сведения о суфиях, настолько мало известные непосвящённым, что многие полагали, что часть материала он просто выдумал.
Первая книга Антона Штангла — «Маятник: от болезни к здоровью» с предисловием Валентины Травники мгновенно завоевала сердца россиян. Теперь вниманию читателей предлагается ее продолжение, в котором автор существенно дополнил рекомендации по работе с маятником (во благо как вашего здоровья, так и ваших близких). «Чем дальше проникаешь в суть маятника, тем чаше поражаешься загадочности человека и природы» — это мнение автора наверняка разделяют тысячи его последователей в нашей стране.
В небольшом по объёму труде, получившем название «Байки о жигулёвских отшельниках», сделана попытка в свободной от канонов и предписаний форме запечатлеть малоизвестную жизнь заволжских старцев — отцов-пустынников, во все времена существовавших на Руси, уходивших в медвежьи леса и горы в поисках желанного просветления.
Мы часто дискутируем с близкими, друзьями и знакомыми, или просто размышляем, наедине с собой, вот о чём: что же Самое Важное в нашей жизни? Ответов может быть много… Однако, на самом деле, верный ответ только один и он, по мнению автора, находится в данной книге. Для того, чтобы читателям было легче разобраться, что к чему, скажем следующее. Известный учёный, профессор, доктор технических наук, Василий Павлович Гоч, в своей книге «Теория причинности» пишет о том, что бабочка – это знак Создателя. Именно поэтому на обложках этой книги бабочки и изображены.
Будущее. Конец XXI-го века. Общество тотальной безопасности. Небывалые возможности пси-технологий. Социальные рейтинги лояльности граждан. Истинная церковь. Истинная религия. Институт военных капелланов. Тебя назвали «противоречащим». Ради безопасности мира тебя решили уничтожить. Убийцы идут по твоему следу. Они считают тебя еретиком, а твой взгляд, утишающий душу, — опасной уловкой, оружием сверхубийственной силы, которым ты пленил уже многих и вверг их разум во тьму погибели. Но тебя любят все и все тебе помогают, потому что считают, что с тобою сам Бог.
Порция миниатюр — иногда с моралью, а иногда аморальных. «Прикольно пишет этот Ангелов. Всё как в жизни, так и есть. Обязательно куплю в бумаге. Жаль, не указан электронный кошелёк Автора. Я бы выслал рублей пятьсот. (через паузу). Или даже тысячу выслал бы. Только после зарплаты. Потому что я небогато живу».(с) | Старый опер, он же Андрей Александрович Цыпленков.