Практические советы Порфирия Иванова - [38]
ДЕТКА,
ты полон желания принести пользу всему народу. Для этого постарайся быть здоровым. Сердечная просьба к тебе: прими от меня несколько советов, чтобы укрепить свое здоровье.
1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся, в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным.
2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег хотя бы на одну — две минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно попроси себе и пожелай всем людям здоровья.
3. Не употребляй алкоголя и не кури.
4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды, с пятницы с 18–20 часов до воскресенья 12 часов дня. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держись хотя бы сутки.
5. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать все, что тебе нравится.
6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому — это твое здоровье.
7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми.
8. Помогай людям, чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душой и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу мира.
9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.
10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа.
11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал — хорошо, но самое главное — делай!
12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен.
Желаю тебе счастья, здоровья хорошего,
УЧИТЕЛЬ ИВАНОВ.
СОВЕТЫ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ ДЕТКИ
По моему совету человек возвращает свое прежнее здоровье назад. Его дает природа: воздух, вода и земля — самые близкие в этом мои учителя. Дело только за мыслью, да за человеком, кто роль играет в этом деле. Не болезнь играет роль над человеком, а играет роль человек над болезнью.
Закаливание холодной водой — это есть пробуждение центральной нервной системы. Если мы не будем пробуждаться — никакого спасения. Люди пользуются чужим, а своего не пробуждают. Они хвалятся теплом и уютом, а природа им на это говорит: "Если у вас не будет внутри своего тепла — то вам всем конец, тепло нигде не получишь".
Холодная вода — живая, естественная, она энергичная создавать внутри тепло, которое находится в нашем органическом теле.
При пробуждении центральной нервной части мозга все болезни, которые так мучают человека, физически в природе исчезают — это истина неумирающая. Центральную нервную часть ничем не пробудишь, кроме как холодной водой. Живое качество холода все клетки поднимает. Поднялся с постели, в первую очередь берись за холодную воду, купайся, а затем принимайся за работу. А также и вечером. Пробуждайтесь, все люди, этим моим советом.
А воздух, он тоже живой. Самое главное — вдох-выдох, снежное пробуждение, мгновенное выздоровление центральной нервной части мозга. Надо тянуть воздух с высоты атмосферы через гортань до отказа, он с высоты падает. Обязательно проглотить, чтобы пользоваться им так, словно наелся досыта. В воздухе миллионная доза питания.
Если веришь этому учению, то проси меня как Учителя этого дела: "Учитель, дорогой мой, дай мне мое здоровье!" Упросишь меня крепко, с душою и сердцем — никогда в обиде не останешься, а то ты получишь, чего следует.
А земля у себя имеет самое главное в жизни — это живой человек. Земля меня током окружила, держать на ногах стала. Земля — живой ток, по чему можно будет ходить босыми ногами. Земля сохранитель, без земли мы ни шагу.
Я не плюю и не харкаю на землю, а проглатываю это все через гортань, как продукт. Тот, кто курит, тот в своем теле сердце непригодным делает, особенно, если человек самозакаляется. Кто хочет бросить курить и водку пить, а сил таких не имеет, ему надо помочь. Это есть психическая болезнь — алкоголическая система. Она мучает тело, человек сам это развитие не сможет удалить: психика, ненормальность окружила силою. Есть средство помочь человеку, если только он искренне пожелает бросить курить. И также помогу ему бросить алкоголь, лишь бы человек обратился с просьбой к Учителю.
Мы привыкли с жадностью кушать, да еще побольше, да получше. А Иванов нашел в природе все возможности 42 часа времени в неделю сознательно потерпеть без пищи и воды. Это избранное время в природе — суббота до воскресенья. 12 часов дня. Кто живет в идее Учителя, тот никогда об этом времени субботы не забывает. Это наш идейный праздник, который нашего человека держит 42-часовым режимом. Люди этому радуются, тяжелого нет в этом, а легкое есть. Сознательное терпение не для какой-либо цели, а ради всех. Это терпение не в голоде, а в здоровье. Мы это делаем ради жизни человека.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Итальянский опыт комплексного изучения детского вегетарианства. Автор проводит экскурс в историю питания человека и, опираясь на данные различных научных дисциплин, развенчивает распространенные мифы, связанные с вегетарианством. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по предупреждению заболеваний, вызванных несбалансированным питанием, и избежанию возможных рисков вегетарианского питания в детском возрасте.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало — 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие — машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время вспоминала — и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках — история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим.
Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом.Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий.Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран.В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи.