Поздний расцвет - [109]
– Tom Wolfe quoted in David A. Price, “Where Tom Wolfe Got His Status Obsession,” Nieman Storyboard, July 5, 2016, http://bit.ly/2xbQdh6.
3. «Вы экстраверт или интроверт?…» – Todd Rose, The End of Average: How We Succeed in a World Tat Values Sameness (New York: HarperCollins, 2015).
4…резко снизилась мобильность в географическом плане… – Richard Fry, “Americans Are Moving at Historically Low Rates, in Part Because Millennials Are Staying Put,” Pew Research Center, February 13, 2017, https://pewrsr.ch/2DdAXX2.
5. Разве я могла написать книгу… – Kimberly Harrington, интервью автору в 2018 году.
6…реже меняют работу из-за неудовлетворенности самой деятельностью… – Daniel M. Cable and Timothy A. Judge, “Person-Organization Fit, Job Choice Decisions, and Organizational Entry,” Organizational Behavior and Human Decision Processes 67, no. 3 (1996): 294–311.
7…одни люди выносливы от природы… – Susan Cain, Quiet: The Power of Introverts in a World Tat Can’t Stop Talking (New York: Broadway Books, 2013).
8. …«высокореактивными» малышами.. – Jerome Kagan, Galen’s Prophecy: Temperament in Human Nature (New York: Basic Books, 1998).
9…чаще страдали от депрессии… – David Dobbs, “The Science of Success,” Atlantic, December 2009, http://bit.ly/2pc8tmS. For Belsky’s work, see Jay Belsky et al., “Vulnerability Genes or Plasticity Genes?” Molecular Psychiatry 14, no. 8 (2009): 746; Michael Pluess and Jay Belsky, “Differential Susceptibility to Rearing Experience: The Case of Childcare,” Journal of Child Psychology and Psychiatry 50, no. 4 (2009): 396–404; Michael Pluess and Jay Belsky, “Differential Susceptibility to Parenting and Quality Child Care,” Developmental Psychology 46, no. 2 (2010): 379; and Jay Belsky and Michael Pluess, “Beyond Diathesis Stress: Differential Susceptibility to Environmental Influences,” Psychological Bulletin 135, no. 6 (2009): 885.
10. Квентин Харди, мой бывший коллега… – Hardy was Forbes Media’s San Francisco bureau chief in the early 2000s.
11. «…Настоящая работа «Saddleback»…» – Rick Warren, интервью автору в 2004 году.
12…люди, которые могут нагляднее представить «будущего себя»… – Hal E. Hershfeld et al., “Increasing Saving Behavior Trough Age-Progressed Renderings of the Future Self,” Journal of Marketing Research 48 (2011): S23–S37; Hal Ersner Hershfeld et al., “Don’t Stop Thinking About Tomorrow: Individual Differences in Future Self-Continuity Account for Saving,” Judgment and Decision Making 4, no. 4 (2009): 280; Hal Ersner Hershfeld, G. Elliott Wimmer, and Brian Knutson, “Saving for the Future Self: Neural Measures of Future Self-Continuity Predict Temporal Discounting,” Social Cognitive and Affective Neuroscience 4, no. 1 (2008): 85–92; Hal E. Hershfeld, “Future Self-Continuity: How Conceptions of the Future Self Transform Intertemporal Choice,” Annals of the New York Academy of Sciences 1235, no. 1 (2011): 30–43; Hal E. Hershfeld, Taya R. Cohen, and Leigh Tompson, “Short Horizons and Tempting Situations: Lack of Continuity to Our Future Selves Leads to Unethical Decision Making and Behavior,” Organizational Behavior and Human Decision Processes 117, no. 2 (2012): 298–310; Jean-Louis Van Gelder et al., “Friends with My Future Self: Longitudinal Vividness Intervention Reduces Delinquency,” Criminology 53, no. 2 (2015): 158–79.
13. …утверждают, что достижение важной цели упрощается… – Peter M. Gollwitzer, “When Intentions Go Public: Does Social Reality Widen the Intention-Behavior Gap?” Psychological Science 20, no. 5 (2009): 612–18.
14 Он служил в военно-морском флоте… – “Frederick W. Smith,” FedEx, n.d., http://bit.ly/2QsDfUH.
15. С другой стороны, компании Ричарда Брэнсона… – владельцы без стеснения рассказывали о компании «Virgin», которая прогорела и была ликвидирована. Jack Preston, “Six Memorable Virgin Fails,” Virgin, January 18, 2016, http://bit.ly/2MsUH8H.
16. Дайан Грин, соучредитель… – D. Connor, “Diane Greene, the Humble Executive,” Network World, December 26, 2005, http://bit.ly/2CSlMlX.
17…подчиняется основателю и генеральному директору Amazon Джеффу Безосу… – Denise Lee Yohn, “Company Culture Doesn’t Need to Be ‘Warm and Fuzzy’ to Be Effective,” Quartz@Work, March 13, 2018, http://bit.ly/2MsDJHs.
18. Результаты многих исследований показывают, что приверженность цели совершенно необходима для ее достижения – существуют буквально десятки (если не сотни) исследований, посвященных различным аспектам этого явления, от личной и командной приверженности цели до ее влияния на достижения и финансы. Вот несколько примеров: Edwin A. Locke, Gary P. Latham, and Miriam Erez, “The Determinants of Goal Commitment,” Academy of Management Review 13, no. 1 (1988): 23–39; John R. Hollenbeck and Howard J. Klein, “Goal Commitment and the Goal-Setting Process: Problems, Prospects, and Proposals for Future Research,” Journal of Applied Psychology 72, no. 2 (1987): 212; Howard J. Klein et al., “Goal Commitment and the Goal-Setting Process: Conceptual Clarification and Empirical Synthesis,” Journal of Applied Psychology 84, no. 6 (1999): 885; John R. Hollenbeck et al., “Investigation of the Construct Validity of a Self-Report Measure of Goal Commitment,” Journal of Applied Psychology 74, no. 6 (1989): 951; Howard J. Klein and Jay S. Kim, “A Field Study of the Influence of Situational Constraints, Leader-Member Exchange, and Goal Commitment on Performance,” Academy of Management Journal 41, no. 1 (1998): 88–95; Vincent K. Chong and Kar Ming Chong, “Budget Goal Commitment and Informational Effects of Budget Participation on Performance: A Structural Equation Modeling Approach,” Behavioral Research in Accounting 14, no. 1 (2002): 65–86; Jerry C. Wofford, Vicki L. Goodwin, and Steven Premack, “Meta-Analysis of the Antecedents of Personal Goal Level and of the Antecedents and Consequences of Goal Commitment,” Journal of Management 18, no. 3 (1992): 595–615; Howard J. Klein and Paul W. Mulvey, “Two Investigations of the Relationships Among Group Goals, Goal Commitment, Cohesion, and Performance,” Organizational Behavior and Human Decision Processes 61, no. 1 (1995): 44–53; Caroline Aubé and Vincent Rousseau, “Team Goal Commitment and Team Effectiveness: The Role of Task Interdependence and Supportive Behaviors,” Group Dynamics: Theory, Research, and Practice 9, no. 3 (2005): 189; and Gabriele Oettingen et al., “Mental Contrasting and Goal Commitment: The Mediating Role of Energization,” Personality and Social Psychology Bulletin 35, no. 5 (2009): 608–22.
Продуманная стратегия и ее четкое исполнение всегда были ключевыми факторами успеха в бизнесе. Но Рич Карлгаард – издатель журнала Forbes, предприниматель и инвестор – считает, что есть еще один важный элемент. Это нематериальные конкурентные преимущества вашей компании. Их нельзя скопировать, их нельзя купить. Их чаще всего игнорируют или недооценивают, но именно они обеспечивают долгосрочное здоровье вашему бизнесу и позволяют справиться с любыми кризисами.На русском языке публикуется впервые.
Автор книги доступно рассказывает, что такое причинно-следственная связь, объясняет, почему мы часто ошибаемся в ее определении, на основе каких данных можно делать правильные выводы и принимать эффективные решения. Прочитав книгу, вы научитесь анализировать информацию и выявлять причинно-следственные связи, объяснять прошлое и предсказывать будущее.Книга будет интересна аналитикам, философам, исследователям, медикам, экономистам, юристам, начинающим ученым, всем, кто имеет дело с массивами данных и хочет научиться критическому мышлению.На русском языке публикуется впервые.
95 процентам людей каждый день в голову приходят параноидальные, суицидальные, депрессивные, тревожные и навязчивые мысли. Так почему же все мы до сих пор не стали пациентами психиатров? Ответ прост: к подобным мыслям можно относиться не так серьезно, как мы привыкли.Наш мозг устроен так, что зацикливаться на плохом, искать в себе причину всех бед нам проще, чем замечать хорошее в себе и других. Поэтому большую часть времени мы недовольны – своей внешностью, неудачами на работе и в личной жизни, несоответствию собственным представлениям об идеальном человеке… Мы так сильно волнуемся о том, кто и что скажет или подумает о нас, что забываем радоваться жизни, не говоря уже о том, чтобы управлять ею.
Танатотерапия работает практически на всех уровнях существования Человека: телесном, психосоматическом, психологическом и экзистенциальном. Она затрагивает его четыре основные базовые проблемы: проблему избытка контроля, проблему нахождения в полноценном контакте с окружающими и окружением, проблему сексуальных отношений и проблему опор. Метод танатотерапии работает на тонком балансе, устойчивости человека, а это значит, – затрагивает его базовые механизмы саморегуляции.
Когда речь заходит об эгоизме, у многих из нас сразу же возникают негативные ассоциации. Эгоистов принято считать морально неполноценными людьми, заботящимися о личной выгоде в ущерб остальным. Но такая концепция в корне неверна. Питер Шварц, почетный член и бывший председатель совета директоров Института Айн Рэнд (Ирвин, Калифорния), развенчивает известные догмы о том, что эгоизм зло, а альтруизм добро, утверждая, что у каждого из нас есть неотъемлемое право пользоваться результатами собственных трудов себе во благо, а вот жертвовать собой и своим благополучием ради тех, кто беззастенчиво этого требует, — бессмысленное и неблагодарное занятие.
Хроники императорского гарема – это золотой фонд восточной мудрости, собравший описание приемов, стратегий и тайных механизмов влияния. Ваши поражения – это чья-то игра. Ваши победы – чьи-то бессонные ночи. Поведение акционеров – что это, как не борьба наложниц за влияние на императора?!Две тысячи лет назад в Китае конкурентная борьба достигла невиданных масштабов, а наиболее жесткой средой была сверхзакрытая система Императорского Гарема. Предельные ставки в игре без правил, где на кону стояла собственная жизнь и власть в самой богатой и могущественной Империи.
Все люди разные. Однако можно заметить, что высокие и стройные люди преимущественно стратеги – вспомните Петра Первого, Авраама Линкольна. Маленькие и крепкие – воины по натуре, революционеры – Иосиф Сталин, Майк Тайсон. Почти все длинноногие красавицы с осиной талией превосходно разбираются в моде и имеют чувство стиля – Анджелина Джоли, Наоми Кэмпбелл. Солнечные, яркие личности создают уникальные произведения искусства и культуры – Ван Гог, Милен Фармер. Почему? Это не просто совпадение. В каждом типе тела есть определяющие гормоны, которые влияют на наши реакции, способ принятия решений, восприятие мира и своего места в нем.На первый взгляд может показаться, что жизнь каждого человека предопределена: низким людям никогда не стать дальновидными стратегами, а высоким не суждено быть отважными воинами, способными достигать любой цели.
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие. Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами самозащиты, физической или психологической, от агрессивных и контролирующих мужчин. А также позволят скорректировать негативное поведение партнера, если он готов меняться.
Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило, – значит, вы созрели для этой книги. Автор блокбастеров «Проект Счастье» и «Счастлива дома» Гретхен Рубин рассказала миллионам людей, как внести в свою жизнь больше маленьких радостей и удовольствий. В своей новой книге Гретхен поставила себе и блестяще реализовала две задачи: 1) объяснить, почему нам трудно усваивать хорошие привычки (и избавляться от плохих); 2) научить нас эффективным стратегиям формирования новых привычек с учетом индивидуальных особенностей каждого.
71-летняя супермодель Мэй Маск – не просто красивая, но и невероятно успешная и счастливая женщина – делится мудрыми уроками, которые она усвоила за долгую жизнь. Несмотря на удары судьбы и невзгоды: развод и статус многодетной матери-одиночки в 31 год, бедность и невостребованность, Мэй никогда не опускала руки. Она упорно работала, боролась с жесткими стандартами в модной индустрии, воспитывала в детях независимость и амбициозность – и всегда смотрела в будущее с оптимизмом, имела четкий план действий и знала, куда и зачем идет. В своей первой книге Маск не только рассказывает историю своей богатой приключениями жизни, но и с удовольствием дает множество полезных советов о том, как сохранить здоровье и красоту, быть стильной и уверенной, оставаться хорошей матерью и при этом строить карьеру, а главное – принимать себя, не бояться пробовать новое и любить жизнь в любом возрасте.