Поговорим о деменции. В помощь ухаживающим за людьми с потерей памяти, болезнью Альцгеймера и другими видами деменции - [46]
Чему нас учит эта история. В общении с больным не так важны ваши слова, как исходящие от вас чувства. Внимательно следите за собственным уровнем стресса и невербальными сигналами, которые вы посылаете.
Оценки и подходы. В вашей власти задавать эмоциональный тон каждого дня – поэтому так важно следить за тем, какие чувства вы демонстрируете в отношениях с вашим подопечным.
Глава 8. Прошлое, настоящее и будущее
История Вады – яркий пример того, как человек с деменцией застревает в негативных воспоминаниях и как эти воспоминания становятся частью его нынешней реальности.
Чему нас учит эта история. Иногда человек с деменцией увязает в памяти о болезненных для него событиях прошлого, но, если вы позволите ему поделиться своими воспоминаниями, благодаря вам он сможет двигаться дальше и разрешить былые конфликты.
Оценки и подходы. Помогите вашему близкому или клиенту доверять вам, создавайте атмосферу уважения, когда общаетесь с ним, поддерживайте его чувство собственного достоинства.
Глава 9. Джо. Почувствовать свою ценность
История Джо говорит об очень важной истине: каждому необходимо иметь цель и ощущать собственную ценность. Для того чтобы наладить отношения с близким или клиентом, страдающим деменцией, совершенно необходимо помочь ему утвердиться в сознании собственной значимости.
Чему нас учит эта история. Человек с деменцией будет возвращаться к воспоминаниям, воскрешающим в нем чувства радости, безопасности и собственной ценности.
Оценки и подходы. Используя метод положительного ответа, укрепляйте позитивные эмоции, которые больной черпает из своего прошлого, как если бы они были рождены настоящим.
Глава 10. Люси и Бетти. Мыслить нестандартно
В этой главе рассказываются две истории и на их примере объясняется понятие творческой интервенции – особого метода, позволяющего найти общий язык с больным деменцией в трудной ситуации.
Чему нас учит эта история. Деменция постепенно разрушает умственные способности человека. Глубокое понимание того, как это происходит, поможет вам реалистично представлять себе, какие задачи посильны для больного.
Оценки и подходы. Будьте терпеливы. Поддерживайте человека, страдающего деменцией, когда он старается делать что-нибудь, что еще в состоянии делать. Хвалите его за самые простые и незначительные достижения.
Глава 11. Эдна. Тебе это кажется
К сожалению, у людей, страдающих деменцией, нередко развивается паранойя, проявляющаяся в том числе в форме искаженного восприятия реальности и галлюцинаций, связанных с родственниками, старыми друзьями и даже незнакомцами.
Чему нас учит эта история. Тренируйтесь по-новому работать с поведением больного, вызванным его параноидальными мыслями, и вы выстроите подходящую стратегию для разрешения проблемных ситуаций, спровоцированных таким поведением, – а это, в свою очередь, даст больному ощущение поддержки и безопасности.
Оценки и подходы. Как бы невероятно ни звучали утверждения и обвинения, прислушивайтесь к ним и действуйте так, как если бы вы поверили всему, что говорит ваш подопечный. Продумайте, что можно предпринять, чтобы он почувствовал облегчение. Если вы начнете спорить или пытаться убедить больного в нереальности того, о чем он говорит, это приведет его в полное смятение.
Глава 12. Марджи. Делать то, что делаете
В этой главе рассказывается о том, как гибкость и изобретательность помогают эффективно использовать коммуникативный метод положительного ответа.
Чему нас учит эта история. Вы никогда не переспорите человека с деменцией. Если вам не удается получить от него положительный ответ, попробуйте найти новый подход.
Оценки и подходы. Адаптируйте среду, меняйте подход, к лечению лекарствами обращайтесь в последнюю очередь. (Прежде чем изменить схему приема препаратов, всегда консультируйтесь с лечащим врачом вашего подопечного.)
Глава 13. Гарри. Банный день
Забота о личной гигиене человека с деменцией – помыть, причесать его и т. д. – часто оказывается трудновыполнимой задачей. В этой главе приводятся полезные и доступные советы, помогающие справиться с подобными трудностями и построить с больным спокойные отношения, основанные на сотрудничестве.
Чему нас учит эта история. Человек с деменцией старается обращаться к тем сюжетам из прошлого, которые придают ему спокойствие и уверенность. С другой стороны, из-за собственных воспоминаний он может отрицательно относиться к соблюдению личной гигиены и будет сопротивляться вашим попыткам ему помочь.
Оценки и подходы. Ориентируясь на безопасность и комфорт вашего подопечного, ищите такие подходы к нему, которые смогут напоминать о чем-то из его прошлого и потому не вызывать отторжения.
Глава 14. Сьюзан. Когда всё вдруг вверх дном
Деменция может ураганом пройтись по жизням отдельных людей и даже целых семей. История Сьюзан показывает, как важно, чтобы ухаживающий прибегал за помощью ко всем доступным ресурсам.
Чему нас учит эта история. Ухаживающие нередко пытаются быть чем-то вроде жонглера: успевать одновременно воспитывать детей, работать на полной ставке и ухаживать за близким или клиентом с деменцией.
Оценки и подходы
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
В наше время остеохондрозом болен каждый второй взрослый человек. Это опасное и мучительное заболевание не только причиняет постоянную боль, но и приносит массу неудобств, ограничивает двигательную активность человека, меняет его жизнь. Медики считают причинами остеохондроза инфекции, интоксикации, травмы позвоночника и т. п. Но истинная его причина — в нашем образе жизни: мы неправильно питаемся, не придаем значения профилактическим мерам, а в результате спина, шея, руки или ноги отказываются нам служить.Данная книга расскажет о том, как устроен позвоночник, как укрепить его и защитить от травм, как справиться с остеохондрозом с помощью традиционных и нетрадиционных методов лечения.
Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, дает нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зеленых растений и ростков. Особая гордость автора — это подборка рецептов для сыроедения и рецептов с использованием проростков.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Вниманию читателя предлагается одна из лучших книг Адель Дэвис — известнейшего специалиста по здоровому питанию. Автор рассказывает о подборе правильного питания при диабете, артрите, зобе, анемии, при заболеваниях кровеносной и нервной систем, сердца, печени, почек, пищеварения и утверждает, что натуральные продукты могут избавить от любой болезни. Книга поможет каждому, при наличии точного диагноза, поставленного врачом, освоить именно тот вид сбалансированного питания, который требуется для восстановления здоровья.
Сейчас пишут все. Но как найти свой собственный стиль? Как раскрутить себя и заработать, если уже умеешь писать? Эта книга – неоценимое пособие для каждого, кто хочет научиться писать так, чтобы его читали миллионы. А также для тех, кто хочет издать уже написанное.– Простые приемы, которыми пользуются известные литераторы;– Отличия графомана от писателя;– Все хитрости и ловушки издательств;– Как заработать на писательстве;И многое другое…Ирина Горюнова – владелец успешного литературного агентства, которое работает как с начинающими, так и со звездными авторами, в том числе с Татьяной Догилевой, Гариком Сукачевым, Романом Фадом, Инной Бачинской и другими.