Почему страдают взрослые… Как нарушение детских эмоциональных потребностей влияет на счастье и успех во взрослом возрасте - [7]

Шрифт
Интервал

Удовлетворение ранних детских эмоциональных потребностей является залогом формирования здоровой и продуктивной взрослой личности. Если базовые эмоциональные потребности не удовлетворены, то о психологическом здоровье речь не пойдёт. Согласно теории схема-терапии, нарушение здоровых связей ребёнка со значимым взрослым, отвержение взрослым ребёнка, приводит к серьёзным проблемам психики. Самая главная особенность таких людей во взрослом возрасте – неумение формировать здоровую привязанность со значимыми для них людьми. К сожалению, они имеют стойкое убеждение, что их потребности в любви, стабильности и т. п. никогда не будут удовлетворены [26].

Я предлагаю вам рассмотреть два клиентских случая пациентов со схемами: Эмоциональной депривации и Ожидания жестокого обращения. Данные схемы входят в первый домен СТ «Нарушение связи и отверженность», в котором собраны такие дисфункциональные ригидные структуры как: покинутость и нестабильность, дефективность и стыдливость, недоверие и ожидание жёсткого обращения, эмоциональная депривированность, социальная отчуждённость.

Данные схемы, по мнению Джефри Янга, являются самыми активными и глубинными. Во взрослом возрасте, люди, которые имеют в своей структуре личности эти схемы, склонны к избеганию каких-либо отношений или формируют их таким образом, что они являются саморазрушающими.


История Константина.

Эмоциональная депривация и покинутость

– Здравствуйте, меня зовут Костик.

Предо мной сидел молодой человек с виду лет двадцати трех. Среднего роста, глаза серо-голубые, чуть вьющиеся русые волосы отливали золотистым блеском. Одет опрятно, не вычурно. Обувь удобная и значительно дороже, чем вся его одежда. Сидя в кресле, руки он положил на подлокотники, обхватив их плотно пальцами. Молодой человек приветливо улыбался, только вот глаза оставались грустными, не выражающими радости.

– Сколько Вам лет, Константин?

– Можно ко мне обращаться просто Костик, так привычнее. Мне двадцать восемь лет.

– Расскажите, чем занимаетесь?

– У меня свой маленький автосервис.

– О, Вы ремонтируете автомашины?

– Да, я с детства их ремонтирую, лет с пятнадцати. Начал с мопеда, потом старый жигулёнок отчима, потом в училище пошел, стал ремонтировать разные легковые машины, затянуло. Сейчас ремонтирую автомобили от простых до люксовых, открыл свою маленькую мастерскую и работаю по рекомендациям. Работа есть всегда, унывать не приходится.

– Что Вас привело ко мне, в чём нужна психологическая помощь?

– Уф, так сразу и не рассказать, – он вздохнул и задумался. – Понимаете, у меня есть девушка. С недавних пор мы живём вместе. Пока мы встречались, было нормально, как у всех. Когда стали жить вместе, мне стало очень трудно. Я постоянно в каком-то напряжении. Расстаться не могу, она мне очень нравится. Сейчас мы взяли паузу в отношениях, но у меня нет уверенности, что я смогу их дальше поддерживать.

– В чём заключаются трудности?

– Я постоянно чувствую, что она живёт как бы сама по себе. Я что-то такое без чего нельзя прожить, но оно не является чем-то важным в жизни. Смотрю на неё, она такая красивая и не замечает меня. Не замечает дома, мы перебрасываемся двумя фразами и расходимся по смартфонам за новостями и виртуальным друзьям. Не замечает, когда идём в клуб. Она веселится, а когда обращается ко мне, смотрит будто сквозь меня, но всем подружкам постоянно вещает куда она с Костиком ходит, что Костик ей подарил, какой он лапочка. А я смотрю на неё и думаю, зачем врать, мы с тобой в сутки, часа полтора только общаемся. Секс у нас и тот по расписанию, один раз в неделю по команде «ну, что приступим…» Короче, сижу я в этом клубе, пью виски и понимаю, что я лишний на этом празднике (молчание).

А тут, ещё и это приключилось.

Мы договорились с друзьями поехать отдохнуть на природу в выходные. У моего друга дача на берегу реки. Можно рыбу ловить или шашлыки жарить, не всё же время железо лбом подпирать.

В день поездки мы встали рано. Наташа собрала какие-то свои вещи, я её попросил взять с собой средство от комаров, с детства их не люблю (молодой человек задумался).

Мелким ещё был, но помню, что сижу на грядке рядом с кустом смородины, ягоды срываю и ем. Как заснул не помню, а вот как меня мама нашла всего искусанного и опухшего от укусов, помню. Укусы я стал расчёсывать, было больно, остановиться не мог. Всё лицо в кровь расчесал. Так я всю неделю проходил как Франкенштейн, мальчишки надо мной смеялись. Мне было больно и обидно. С тех пор я терпеть не могу смородину и комаров.

В этот день меня накрыло этой непонятной волной, которая накрывает меня помимо моей воли. Вместе с Наташей мы подготовились к поездке на дачу.

Ехали мы быстро и весело, слушали радио. Через некоторое время пришлось съехать на просёлочную дорогу. После сильного дождя песок с землей спрессовались и под палящим солнцем превратились в стиральную доску, машину трясло. В этот момент Наташа что-то пыталась мне сказать. Я вначале не расслышал, а когда понял сквозь тряску пыль, жару, что она средство от комаров забыла, тут меня и накрыло (пауза).

Комок сдавил горло, в груди почувствовал холод и стало страшно. От чего, даже сейчас понять не могу. Потом, проступил холодный пот, закружилась голова, перед глазами стало темно. Сильное чувство тревоги и какой-то безысходности. Я очнулся, мы стояли на обочине дороги. Крепко сжав руль, я продолжал сидеть в машине. Справа от меня, сидение было пусто, а дверь открыта. Чуть поодаль от машины, на траве сидела Наташа. Она рыдала, закрыв лицо руками. Хорошо, что живы остались.


Рекомендуем почитать
Книга, превращающая жизнь в счастье. Психомагия

Книга о современной магии, далекой от бабушкиных заговоров, варки зелья и колдовских ритуалов.Использовать нужно то, что заложено в человеке изначально: энергию, стремление к развитию, эмоции. Все это – ПСИХОМАГИЯ, обладающая куда большими возможностями, чем заклинания типа «колдуй, баба, колдуй, дед».Чтобы получить то, что вы очень желаете, нужно немного:– прочитать эту книгу;– проанализировать свои давние и недавние ошибки;– изменить кое-что в себе;– правильно поставить цель и достичь ее.Помните: вы способны договариваться со Вселенной, менять судьбу, потому что вся сила – в вас.


Волшебная Лампа Желаний

Мечты и желания так греют душу, унося в сладостный мир грез… Но я Вас уверяю, что наше мудрое сознание может помочь превратить любые грезы в счастливую реальность! Данное издание поможет Вам научиться исполнять любые желания, словно волшебная лампа Алладина!


Логика Сердца. Путь Бодхисаттвы

Путь Бодхисаттвы – это не обычная книга, это сборник статей, способных раскрыть в читателе благостные и просветленные состояния, обрести душевное равновесие и гармонизировать пространство вокруг.Автор Оксана Борцова рекомендует читать главы в произвольном порядке, так как структура данной работы представляет собой принцип сакральной геометрии, каждая статья подобна элементу фрактала, где в отдельном фрагменте содержится информация об устройстве целого.Книга дает успокоение, погружает читателя в медитативную тишину, способную пробудить новые неизвестные ранее глубинные состояния сознания, а также помогает вспомнить прожитое и посмотреть на все с иной стороны, будто другими глазами.Бодхисаттва – человек достигший пробуждения и принявший решение помогать всем живым существам в поисках своей природы, любви, истины.


Безам бу са

Мир так разнообразен, прекрасен и опасен, но учиться в нем жить необходимо. «Познай мысли свои – познаешь себя, познай себя – познаешь звезды, познаешь слова свои – познаешь жизнь, познай чувства свои – познаешь любовь».


Сделай! Твой первый шаг

Мир меняется очень быстро. Технология просто летит вперёд. И человек не может оставаться на месте. Прежние «программы» планирования и принятия решений уже не работают. Вокруг слишком много информации, которая сбивает с толку и не дает двигаться в выбранном направлении. Автомобилю необходим периодический техосмотр. А человеку необходима перезагрузка.Как ты думаешь, ты можешь за 30 дней сделать то, на что тебе обычно требуется полгода? Автор утверждает, что можешь. С помощью системного подхода и умения не бросать начатые проекты.


Тайные возможности вашей психики

Как завести ваш «внутренний будильник», который позволит вам просыпаться точно в назначенное время и никогда не опаздывать? Как научиться вести разговор с домашними животными, обучать их и даже лечить? Как найти выход из «жизненного тупика», прибегнув к услугам своего подсознания? Какие механизмы работают при запоминании большого объема информации? Как поставить «психологический щит» от несчастных случаев и болезней? Как развить свое восприятие до такой степени, что вы будете способны «почувствовать» пропавшую вещь? Автор книги, известнейший в США экстрасенс и гипнотерапевт, Вильям Хьюитт, убежден, что каждый человек от рождения обладает экстрасенсорными способностями и каждый способен пробудить в себе «шестое чувство».