Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера - [42]

Шрифт
Интервал

Когда сообразительный противник замечает, что у вас есть какая-то конкретная проблема, вы должны помешать ему эту проблему использовать. И вы можете сделать это, зная, какие у вас есть альтернативы, и используя их.


Подача

Поинтересуйтесь у экспертов, какой удар они считают самым важным в теннисе, и они ответят, что это подача. Так ли это? В профессиональном туре может быть. Для теннисистов-любителей же это утверждение является сомнительным. Как часто вы или ваши соперники подаете навылет или зарабатываете очки на подаче? Сколько раз ваша подача провоцирует прием, ставящий вас в выигрышное положение, которым вы можете воспользоваться? И, самое главное, как часто вы берете вашу подачу? Вероятно, не так часто, как должны были бы.

Профессионалы берут свою подачу в среднем в четырех геймах из пяти, в которых подают. Мой личный показатель выигранных подач равен 77,9 процента, а ведь я не считаюсь «великим подавальщиком». У Пита Сампраса и Майкла Штиха этот показатель вплотную приближается к 90 процентам. Для теннисистов-любителей шанс взять свою подачу – примерно пятьдесят на пятьдесят. Подача может быть самым главным ударом, но для большинства любителей она таковым не является. Даже среди женщин – профессиональных теннисисток подача не самое мощное оружие. Для Мартины Навратиловой (в ее лучшие времена) и Штеффи Граф она могла быть козырной картой. Но в общем и целом ее сила не настолько велика, как вы могли бы ожидать от «самого важного удара в теннисе».

Нет, не подумайте, я никого не критикую. Я сам обычно не в состоянии контролировать игру своей подачей. Однако мне хорошо удается управлять ею так, чтобы никто не мог воспользоваться со злым умыслом. Я добиваюсь этого с помощью правильного выбора как позиции на корте, так и первой подачи после жеребьевки.

Многие клубные любители просто используют свою первую подачу для того, чтобы начать розыгрыш очка. Это первая причина, по которой так много подач проигрывается. Подача – это удар, которому сложнее всего научиться и который сложнее всего выполнять, особенно под прессингом. В большинстве случаев подачей вы, вероятно, не добьетесь ничего, кроме того, что позволите сопернику моментально перейти в наступление. Почему? Для большинства любителей прием подачи – это удар, который гораздо легче выполнять, чем собственно подачу. Тем более с новыми, более мощными ракетками. Тем более под прессингом.

Это происходит потому, что противодействие обычно легче совершать, чем действие, а прием подачи как раз является противодействием. Короткий замах (нечто среднее между замахом и блокировкой) зачастую может позволить принимающему моментально перехватить инициативу в розыгрыше очка. Добавьте сюда допускаемые порой двойные ошибки в критические моменты (добровольное пожертвование очков и геймов в пользу противника), и вы поймете, почему подача для большинства игроков не является таким преимуществом, каким она может быть для ребят вроде Пита Сампраса, Майкла Штиха, Рихарда Крайчека или Горана Иванишевича.

Если в вашей коллекции и есть какой-то один удар, над которым вы можете поработать и который может помочь вам выиграть, то это подача. Я говорю так, потому что в течение двадцати лет наблюдал многих игроков в клубах и муниципальных парках в различных частях света. Если вы сможете развить в себе навыки выполнения проникающей, разнообразной и надежной подачи, то скоро вам придется искать себе новых соперников. Прежним надоест вам проигрывать. Все равно желаю вам удачи! Джимми Коннорс за всю свою спортивную карьеру так и не сумел выработать угрожающей подачи. Но зато он выработал лучший в мире (до появления в большом теннисе Андре Агасси) прием подачи, при помощи которого выиграл более сотни турниров. Так что пока вы ожидаете появления этого нового грозного оружия, подачи (той самой, что должна стать «самым важным ударом в вашей игре»), есть еще кое-что, над чем нужно пораскинуть мозгами.


Прием подачи

А теперь я скажу вам, какой удар может стать самым важным для вас при минимальных затратах труда. Это ваш прием подачи. Гораздо легче улучшить навыки выполнения этого удара, чем пытаться научиться мощной подаче. Владея сильным приемом подачи, вы систематически оказываете давление на вашего соперника, используете свое преимущество против подающих слабо и нейтрализуете сильные подачи.

Прием подачи – это шанс ударить вашего соперника в самое больное место, вырывать из его рук инициативу и постоянно угрожать выиграть гейм на его подаче. Игрок, который едва-едва способен взять свою подачу, напоминает канатоходца. Он думает только о том, как бы не сломать шею. Это очень сильно подавляет человека морально и психологически – сознавать, что его подача еще и еще раз будет нейтрализована или противник воспользуется ею в своих интересах, что он постоянно вынужден бороться за то, чтобы соперник не взял его подачу.

Какое значение это может иметь? Спросите у Коннорса. У него всегда прекрасно получалось нейтрализовать подачу соперника, а затем продолжить розыгрыш очка в свою пользу. На профессиональном уровне он сделал прием подачи своим самым важным ударом. Как-то раз в Уимблдоне Джимми играл с Роско Таннером, который подал навылет подачу чуть ли не двадцать пять раз. Но Джимми все равно победил в матче. Он прекрасно сыграл на всех остальных подачах соперника, продолжая розыгрыш очка до тех пор, пока его не выиграл.


Рекомендуем почитать
Департамент

Управление Историей, как оно могло бы выглядеть? Какая цель оправдывает средства? Что на самом деле властвует над умами, и какие люди ввязались бы в битву за будущее.


Первый ангел

Наш современник обнаруживает в себе психические силы, выходящие за пределы обычного. Он изучает границы своих возможностей и пытается не стать изгоем. Внутри себя он давно начал Долгую Войну — кампанию с целью включить «одаренных» в общество как его полноправных членов. Изучать и развивать их силы, навсегда изменить возможности всей расы.


Трактат v 2.0

Психиатрическая больница… сумасшедший… религиозный бред… Или что-то большее? Эта книга о картине мира странных людей. Эта книга о новой вере. Эта книга — библия цифровой эпохи.


Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета

Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.


«О чём вы думаете?»

«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.


Будущее близко: биореволюция

За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.