Песочная терапия: практический старт - [11]

15. У кого есть это качество?

16. У кого Вы можете этому поучиться?

17. Если желаете, можете добавить в картину новую большую фигуру – своё ресурсное качество.

Итоговые вопросы:

– Насколько эта большая фигура ценна, значима для Вас?

– Вам это действительно нужно, или Вы спешите за этой ценностью, потому что все бегут?

– Если вы окажетесь максимально близко к этой фигуре, это сделает вас счастливее?

– Является ли большая фигура главной ценностью для вас в данный момент?

– Где ещё в жизни вы можете получить то, что даёт эта фигура?

– Какие полезные идеи у вас появились в результате взаимодействия с песком? Готовы ли Вы реализовать их в своей жизни?

Выводы. Важно, чтобы при любом контакте с песочницей клиент обязательно сам анализировал свою песочную картину. Данная практика помогает понять, какие ценности наиболее важны для клиента на данный момент.

Техника «Выявление актуального состояния клиента» (авторская, Е. Тарарина)

Цель: выявление актуального психоэмоционального состояния клиента.

Задачи:

✓ установление психологического контакта между клиентом и психологом;

✓ диагностика эмоционального состояния;

✓ выявление внутренних проблем личности;

✓ развитие мелкой моторики, креативности речевых процессов.

Инвентарь: песочница с песком, мелкие фигурки из разнообразных сфер жизни (игрушки размером не больше 8 см).

Время работы: 20–40 минут.

Возрастные рамки применения: клиенты от 5 лет и старше.

Алгоритм работы.

Клиенту предлагается выбрать игрушки, которые ему больше всего нравятся, и поставить их возле песочницы.

Основная часть.

Инструкция к действию:

1. Создайте остров и его ландшафт.

2. Заселите остров существами. Разместите их там, где, по-вашему, им будет комфортно и уютно.

3. Ответьте на вопросы:

– Что Вы создали? Представьте своих героев.

– Как герои взаимодействуют между собой? Есть ли у них иерархия?

– Кого из героев Вы ассоциируете с собой?

– Как этот герой себя чувствует?

– Как другие относятся к нему?

– Какую главную задачу решает этот герой?

– Кто из других героев может помочь Вам в достижении цели?

– Как ситуация на песочной картине связана с Вашей жизнью?

– Какой вывод Вы можете сделать?

Возьмите любую карту, которая будет служить подсказкой или ресурсом (можно использовать колоды «Колесо жизни», «42», «Быть, действовать, обладать», «Мастер сказок»).

Выводы. Использование данной техники позволяет терапевту выявить истинные причины эмоциональных состояний клиента, понять его самочувствие и отношение к разным людям, ситуациям.

Техника «Волшебные ладошки» (авторская, И. Дронь)

Цель: повышение самооценки, установление доверительного контакта.

Задачи:

✓ развитие мелкой моторики рук;

✓ развитие внимания;

✓ снятие напряжения;

✓ повышение уверенности в себе.

Инвентарь: песочница с песком.

Время работы: 15–20 минут.

Возрастные рамки применения: дети дошкольного и младшего школьного возраста.

Алгоритм работы.

Знакомство с песочком: «Пройдитесь» по поверхности песка поочерёдно каждым пальцем сначала одной, потом другой руки, затем указательными, большими, средними, безымянными, мизинцами обеих рук одновременно. «Поскользите» ладонями по поверхности песка, делая зигзагообразные и круговые движения (как машинка, санки, змейки и т. д.). «Поиграйте» на поверхности песка, как на клавиатуре пианино, сравните с ощущениями от тех же движений по твердой поверхности. Порисуйте на песке палочками. Пофантазируйте. Поищите сходство песочных узоров с объектами окружающего мира. Возьмите одного героя и расскажите, какой он. В конце разровняйте песочек и сделайте на поверхности отпечатки ладошек. Возьмите карандаш и обведите их, а затем выложите красивыми камешками (бусинками и т. д.). Затем посмотрите на свои ладошки. Обратите внимание, что на наших ладошках в отличие от тех, которые остались на песке, есть разные линии. Слегка обведите карандашом свои линии на ладошке, а затем перенесите их на «песочную» ладошку. Можно дать ей имя. Обязательно попрощайтесь с песочком и поблагодарите его.

Выводы. Такая работа помогает лучше познакомиться с ребёнком, установить с ним более доверительные отношения, она даёт ощущение собственной уникальности и развивает речевую креативность.

Техника «Пальчиковые походы» (авторская, Е. Тарарина)

Цель: развитие произвольности психических процессов.

Задачи:

✓ развитие внимания и мышления;

✓ развитие тактильной чувствительности;

✓ повышение работоспособности головного мозга;

✓ стимуляция развития речевого центра головного мозга.

Инвентарь: лист бумаги АЗ, А4 или А5 (в зависимости от возраста ребёнка), бусинка или маленькая игрушка, повязка для глаз.

Время работы: индивидуально для каждого ребёнка.

Возрастные рамки применения: дети от 3-х до 8 лет.

Алгоритм работы.

Вступление. Берём лист бумаги соответственно возрасту ребёнка (3 года – АЗ, 4–8 лет – А4), завязываем ребёнку глаза. Размещаем бусинку в пределах листа бумаги.

Основная часть.

Ребёнок должен найти бусинку касательными движениями одного пальца руки. Шажки должны быть очень маленькими, за один ход палец нельзя перемещать с одного края листа на другой. В следующей попытке ребёнок может сменить руку или использовать другой палец. Чтобы разнообразить тактильные ощущения ребёнка, в работе можно использовать бумагу для рукоделия разной фактуры или на лист обычной бумаги можно насыпать манку; также бусинку можно искать и в песочнице.