Песочная терапия: практический старт - [12]

Шрифт
Интервал

Выводы. Дети с нормой в развитии передвигаются по всей плоскости листа. Дети с задержкой психического развития двигаются по кругу. Гиперактивные дети учатся концентрировать внимание и правильно его распределять, усваивают понятие границы.

Для того, чтобы познакомиться с книгами автора, зайдите в магазин, а для того, чтобы получать информацию о платных и бесплатных программах Елены Тарариной, подпишитесь на рассылку на сайте автора.

Техника «Анализ картины поля»

Это диагностическая техника. Она поможет нам осознать те позиции, на которые важно обращать внимание, когда мы анализируем песочную картину. Если Вы знаете куда смотреть прежде всего в песочной картине, то Вам многие вещи будут понятны. Итак, какие же у нас существуют диагностические и терапевтические критерии анализа песочной картины?

Первое, что мы с Вами анализируем, – это чувства. Если клиент во время создания своей песочной картины испытывает негативные чувства, очень вероятно, что клиент находится в состоянии жертвы, в состоянии травматизации, в состоянии, которое характеризуется очень низким уровнем личной ответственности. И с этим клиентом мы работаем в контексте оказания ему помощи, поддержки, ресурса и т. д., то есть это клиент на терапию. Если клиент находится в состоянии: «Да, у меня есть проблема, я с ней живу уже давно, я как-то адаптировался и сейчас уже готов её решать», – это клиент на консультирование. Мы оказываем ему консультативную помощь. Если же к Вам пришёл клиент, который говорит: «У меня есть задача, у меня в основном всё хорошо, но я хочу, чтобы было ещё лучше», – это клиент на коучинг. Важно следить за чувствами клиента. Чувства клиента – это карта, которая показывает Вам глубину погружения клиента в любой теме. Чем сильнее чувства, тем больше глубина погружения.

Слушатели курсов по арт-терапии часто спрашивают: «Как реагировать на слёзы клиента?» Спокойно нужно реагировать. Дать возможность клиенту быть в этих чувствах рядом с терапевтом. Проговорить о том, что когда люди испытывают чувства – это нормально. Когда люди испытывают чувства? Когда рассказывают о боли, о важном, о волнующем, о том, что причиняет дискомфорт. Люди могут плакать. И то, что люди плачут в кабинете психолога, – это нормально, плачет практически каждый второй клиент. То есть то, что происходит сейчас с Вами, абсолютная норма, для меня в этом нет ничего удивительного. Но может быть, Вы давно не плакали, и для Вас это стало неожиданностью, или Вы уже устали плакать и т. д. То есть в любом случае это – норма. Мы сразу говорим человеку, что в слезах, в плаче нет ничего сверхъестественного.

После чувств мы анализируем мысли клиента и его слова, то что он думает и что высказывает. После этого анализируем убеждения. Что мы анализируем в убеждениях? Мы с Вами детально изучаем то, во что человек верит. Например, представьте ситуацию: женщина пришла на песочную терапию с запросом: «Отношения на грани развода». И она произносит такую фразу: «Не зря же мне мама говорила, стерпится-слюбится, вот я и терпела». И мы считаем, убеждение в том, что если человека любишь – терпи, как бы он с тобою не обращался. И дальше, обозначив это убеждение, мы начинаем с ним работать. Также в этой позиции, в третьей, есть слово «действия». Здесь мы с Вами, коллеги, анализируем движения рук клиента, всё многообразие их невербальных проявлений, так как это очень важно. Человек может поставить игрушку в песок и быстро убрать от неё руку. И конечно, мы понимаем, что работа с этой игрушкой вызывает у него не самые приятные чувства – игрушка отдаляется, отвергается, она его раздражает. Может быть так, что человек ставит игрушку небрежно, поправляет её, или игрушка падает, а клиент вроде бы не замечает этого. Неустойчивые фигуры в песочных картинах часто отражают неустойчивость тех или иных внутренних объектов психического пространства клиента. Можно заметить, как бережно человек выстраивает пространство вокруг какой-то игрушки, это тоже для нас может свидетельствовать об особой роли этого образа.

Четвёртый критерий, коллеги, на который мы обращаем внимание в процессе анализа песочных картин, – это размер игрушек. Есть такая идея в песочной терапии, что более высокие игрушки – это те персонажи, которым клиент придаёт большую авторитетность, большую значимость, большую ценность в своём мировоззрении. Более же низкие, маленькие игрушки могут свидетельствовать о меньшей значимости и насыщенности этих образов. Также мы с Вами анализируем такую интересную позицию, как повёрнутое – отвёрнутое положение игрушек. То есть игрушки могут быть повёрнуты к автору песочной картины (или к любой другой фигуре) или отвёрнуты. И, конечно же, Вы понимаете, что когда они повёрнуты, то это может расцениваться, как готовность к положительному, открытому контакту. А когда фигуры отвёрнуты – это говорит всё-таки о небезопасном, отрицательном, осторожном контакте между фигурами и самим автором песочной картины.

Традиционно, мы анализируем в арт-терапии близость или дальность в физическом расположении фигур друг относительно друга. Близость говорит о более близких эмоциональных, тёплых отношениях. Дальность говорит о наличии некоторой эмоциональной дистанции. И, конечно же, коллеги, мы с Вами анализируем такой важный факт, который называется «энергетика песочной картины».


Еще от автора Елена Тарарина
Самосаботаж. Книга с характером

Эта книга с ХАРАКТЕРОМ! Она о том, как можно смело, решительно и сверхэффективно достигать… ЧУЖИХ целей. И не достигать своих. Предоставлять свою жизнь в пользование любому желающему – безвозмездно, то есть даром. И не получать ничего взамен. Работать за другого и на другого. То есть – о нелогичном поведении человека, направленном против самого себя, под названием САМОСАБОТАЖ!Ели вы прочитаете её, вам придётся ДЕЙСТВОВАТЬ. Вы уже никогда не будете таким, как сейчас. Вы будете бояться, но делать, перестанете ждать вдохновения, ориентироваться на мнение других людей, желать им нравиться, позволите себе отдых без чувства вины, начнете продуцировать полезные идеи и будете радоваться этим переменам.


Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье

По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд. Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы? Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида – это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился.


Тканевая терапия в работе с разными категориями клиентов

Книга Елены Тарариной «Тканевая терапия в работе с разными категориями клиентов» дает представление о многогранном потенциале арт терапии, который интегрируется во все сферы жизненного пространства. Автор исследует полифункциональность и универсальность тканевой терапии в арт коучинге, life коучинге, системно-семейной терапии, эстетотерапии. Техники, которые представлены в книге являются практике ориентированными, что способствует процессу вовлеченности клиентов, формирование эмоционального интеллекта.


Услышь родителей своих. Как взрослым детям общаться со взрослыми родителями

Эта книга построена на вопросах людей, которые посещали мои программы, принимали участие в социальных опросах по теме сложностей детско-родительских отношений и моих ответах на них.Возможно, есть книги, прочитав которые, боль прошлого исчезает сама по себе и приходят облегчение и легкость. Эта книга не такая. Даже прочитав её, прожив её душой, вам всё равно придётся предпринимать конкретные действия, ибо действия – это одна из основных составляющих отношений. И я уверена, что, после внимательного прочтения этой книги, у Вас появиться понимание, сила и вера для того, чтобы выбрать Нужные действия и Жить в мире с собой и Вашими родными.Находя ответы на непростые вопросы взаимоотношений взрослых детей со взрослыми родителями, у вас появиться ВОЗМОЖНОСТЬ исцелить «долгоболящие раны» и отпустить давние обиды.


Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда

Эта книга о чувстве вины… Она обращена к бессознательному, ведь именно в нём прячется чувство вины. В ней я поднимаю актуальные вопросы формирования вины, выгоды вины, структуры вины и, конечно же, предлагаю новые взгляды и, без преувеличения, революционные подходы к пониманию чувства вины. В основу книги положены идеи кармического менеджмента Майкла Роуча, теории Потока Михая Чиксентмихая и моя теория мотивационной провокации как источника генерации творчества. В ней много метафор, пожалуй больше, чем во всех остальных моих книгах.Книгу не нужно читать быстро: она создана для размышления, осознания и действия.


Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера

Предлагаемое научно-методическое пособие представляет собой квинтэссенцию десятилетнего опыта работы Е. Тараринон в области практической арт-терапии. Оно содержит систему упражнений, тестов, практик, эффективных для развития психологической культуры людей и повышения уровня их психологического здоровья посредством использования потенциала разных видов искусства.


Рекомендуем почитать
8 ключей к целостности, наполненной надеждой

Донна Деномм – психолог, более двадцати лет посвятившая изучению и практике шаманского целительства. Еще ребенком она столкнулась с насилием, а затем долгие годы боролась с посттравматическим стрессовым расстройством и другими последствиями. Став шаманским целителем, Донна создала систему энергетических практик, которая позволяет эффективно работать с любыми эмоциональными травмами. Выполняя приведенные в книге техники, вы трансформируете свой непростой жизненный опыт и освободите себя от вины, стыда и ярости. Книга будет полезна всем, на чью долю выпали нелегкие испытания.


Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания

Сергей Белан – основатель и генеральный директор онлайн-платформы для улучшения работоспособности мозга «Викиум», эксперт в области управления вниманием, создатель методик управления вниманием, ведущий собственных вебинаров по управлению вниманием и повышению осознанности, инвестор и серийный предприниматель. Качество жизни и уровень осознанности значительно повышаются, когда мы управляем собственным вниманием, понимаем механизмы и свойства человеческого мозга.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.


Леди. Быть настоящей в эпоху иллюзий

Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.


Как мы учимся. Почему мозг учится лучше, чем любая машина… пока

Любознательность и способность учиться – дар эволюции человека. До сих пор ни одна из искусственных нейронных сетей не в состоянии воспроизвести самую элементарную информацию, которой владеет даже младенец. В этой книге французский нейробиолог Станислас Деан рассказывает, что в действительности скрывается за природной тягой людей к знаниям. Понимание ее особенностей, роли восприятия, ошибок, памяти и внимания в обучении – сила, которая позволит раскрыть наш потенциал в школе, на работе и в повседневной жизни. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками. Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя.


Компас переговорщика. Книга о переговорах, а не о разговорах

Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.