Первая помощь своими руками: Если скорая не спешит - [80]

.

Ожидайте появления отека, крупных пузырей и сильной боли – это признаки согревания ткани. Если пузыри не вскрылись, не прокалывайте их, даже если они большие: закрытый пузырь обеспечивает стерильность и снижает угрозу инфекции.

Согрев отмороженные области, наложите на раны повязку: достаньте гигроскопическую прокладку (марлевую или хлопковую) и намажьте одну из ее сторон кремом с антибиотиком. Хороший вариант – сильваден (1 %-ный сульфадиазин серебра){206}. В качестве альтернативы можно взять «Неоспорин» (или иной тройной антибиотик), гентамицин или бацитрацин. Если повреждены пальцы, проложите повязку между ними. Убедитесь, что повязка не жмет и не ограничивает движения и кровоток. Имейте в виду, что возле раны может образоваться отек. Чтобы уменьшить отек, держите поврежденную область на уровне сердца или выше.

От боли можно принять аспирин (ацетилсалициловую кислоту) или ибупрофен («Адвил», «Мотрин») – они тут весьма кстати, поскольку снижают воспаление и немного улучшают циркуляцию крови. Не забывайте и о сосудорасширяющих средствах, которые способствуют излечению, улучшая кровоток. Помогают также некоторые препараты от кровяного давления. Если у вас нет язвы, стоит попробовать витамин B3 (ниацин). (Ниацин может вызвать покраснение кожи и покалывание.) Не курите: курение сужает сосуды. Начните принимать антибиотики, если они у вас есть.

Пока раны не зажили, не надо ходить, стоять и подвергать давлению поврежденную область больше, чем абсолютно необходимо. Если нужно выйти на мороз, чтобы позвать на помощь, а риск нового отморожения высок, не начинайте согревать отмороженную область, пока не доберетесь до нужного места. Ущерб от отморожения обычно меньше, когда оттаивание не приходится производить вторично.

Отравление угарным газом

Любой источник жара, требующий горения, создает угарный газ. Таковы уголь, любой газ, спирт, бумага, свечи, дерево, древесный уголь и многое другое: если вы сжигаете их, вы должны обеспечить нормальную вентиляцию{207}. И не думайте, что раз вы не видите и не ощущаете угарного газа, то его нет. Он не имеет цвета и запаха, а действует постепенно. Среди распространенных симптомов – головная боль и дрема, но многие люди умирают во сне.

Признаки

Отравление угарным газом можно заподозрить, если вы находите человека без сознания или в сильной дреме в плохо вентилируемом закрытом помещении (комнате, палатке, фургоне…). И оно особенно вероятно, если вы видите горение топлива или его следы. При этом горение не обязательно происходит в самой комнате: виновником отравления может стать и генератор в пяти метрах от нее. Во многих учебниках в качестве симптома фигурируют «вишнево-красные губы», но такое бывает редко{208}. Более того, нет четкого физического признака, по которому можно однозначно сказать, что человек потерял сознание из-за угарного газа. Поэтому ориентироваться нужно на обстоятельства, в которых вы нашли пострадавшего.

Помощь

Угарный газ прикрепляется к красным кровяным тельцам вместо жизнетворного кислорода. Чтобы вернуть кислород, пострадавший должен перестать дышать угарным газом и начать вдыхать кислород – чем чище, тем лучше.

Вынесите пострадавшего на улицу. Желательно дать ему чистый кислород. Однако это вещество крайне огнеопасно, поэтому сначала уберите источники открытого пламени. Если вы не можете перенести пострадавшего на улицу, откройте окна и двери и уберите источник газа. И, конечно, вызовите врача, если это возможно.

Когда воды мало

Какой бы ни была ситуация, без жидкости вы долго не протянете. Если из-за природной катастрофы или теракта ваш запас воды загрязнился или стал на много дней недоступен, вы попали в серьезный переплет. Поэтому, собирая резервы на крайний случай, вы должны сразу позаботиться о большом количестве воды.

Если критической ситуации предшествует предупреждение, хорошо бы наполнить ванну водой из-под крана. Но вода в ванне – это лишь дополнение: рассчитывать заранее на нее нельзя, ибо не факт, что предупреждение прозвучит заблаговременно и у вас будет время наполнить ванну. Да и потребоваться может намного больше воды, чем вмещает ванна.

Сколько воды должно быть в запасе? В среднем каждому человеку требуется около 2 л в день для питья – и больше, если на улице жарко или у вас высокая физическая нагрузка. Учтите, что вода нужна еще для гигиены, промывания ран и прочих надобностей. Поэтому 4,5 л в день на человека – это минимум. Лучше 9 л. Если у вас мало места для хранения, попытайтесь запасти хотя бы 27 л воды на человека. Если же в распоряжении имеется целая комната, предлагаю набрать 90 л, а то и больше.

Если вы покупаете бутилированную воду про запас, следите за сроками хранения. Для этих целей подойдет и вода из-под крана: в ней содержится хлор, нейтрализующий микробы, но желательно каждые полгода менять запасенную водопроводную воду, выпивая старую и заполняя бутылки новой. (При повторном использовании бутылок сначала тщательно промойте их.) Если водопроводная вода простояла дольше, это вряд ли страшно, когда она плотно запечатана. А чтобы она уж точно годилась для питья, можно использовать некоторые способы дезинфекции.