Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаю - [22]

Шрифт
Интервал

Клинический пример

Чтобы еще больше прояснить терапевтическую процедуру, разработанную в ЦСТ в Ареццо, мы опишем здесь весь терапевтический процесс, от первого сеанса до терапевтического разблокирования. Пациент

Молодой человек, высокий, атлетичный, явно красивый, с мужественными чертами лица, с вежливыми и утонченными манерами. Он работает младшим менеджером в серьезной компании, и поэтому он встречается со многими людьми, управляет сотрудниками и ведет переговоры с многочисленными клиентами. Он живет один в городе, не в том, в котором он родился. Он доволен своей работой, и он также был бы доволен своей жизнью, если бы в течение нескольких лет его не беспокоила одна проблема. Первая сессия


Определение проблемы

Беспокойство, которое преследует пациента, выражается в сильном смущении, вплоть до явного покраснения, когда он находится в центре внимания. Это происходит из-за его ужасных сомнений в том, что другие могут подумать, что он человек с нетрадиционной сексуальной ориентацией, то есть что он гомосексуал, педофил, любитель транссексуалов, или что он любит заниматься экстремальным сексом, вплоть до извращений. Мучения усилились именно из-за его работы, которая ставит его в центр внимания разных групп людей. Более того, проблема не ограничивается рабочим контекстом, но также распространяется на личную жизнь и интимные отношения, в которых он часто сталкивается с вопросом, может ли он быть тем человеком, которым он абсолютно не хочет быть. Контрпродуктивные попытки борьбы с проблемой

Как типично в этих случаях, постоянный способ борьбы с сомнениями представлен рациональным поиском доказательств на основе фактических данных, которые бы недвусмысленно демонстрировали, что пациент никогда не сможет осуществить то, что его тревожит. Фактически, до сих пор он вел себя однозначно гетеросексуально и никогда не испытывал каких-либо парафилий. Тем не менее сомнения преследуют его постоянно, и попытки контролировать их с помощью логики безуспешны. Эта внутренняя борьба часто заставляет его изолироваться, превращая его в жертву своего рода «ментального похищения». Терапевтические техники

Во время первого сеанса, используя стратегически нацеленные вопросы и перефразируя его ответы, мы быстро пришли к четкому определению расстройства и к согласию по всем его характеристикам. Более того, всплыл контрпродуктивный эффект попыток давать рациональные ответы на иррациональные вопросы, и пациент был вынужден оценить как опасный результат своей тенденции избегать ситуаций, воспринимаемых как неловкие; такое поведение вместо того, чтобы уменьшить страх, усиливает его.

Используя как рациональный, так и метафорический язык, добились того, что молодой человек смог понять и почувствовать, как его попытки бороться с расстройством производят противоречивый логический эффект: сначала они уменьшают тревогу вследствие сиюминутного спасения от мучений, а затем подпитывают ее.

В конце первого сеанса вместо того, чтобы дать прямое предписание блокировать ответы, чтобы аннулировать вопросы, как это делается в менее драматичных случаях, пациенту было предложено провести своего рода эмпирическое исследование того какие недвусмысленные сигналы говорят о том, что другие думают о нем плохо.

В практическом смысле в последующие дни ему следует внимательно изучать поведение и отношение к себе, которые указывают на то, что другие считают его сексуальным извращенцем. Это предписание, используемое в качестве терапевтической стратагемы для тех, кто страдает от мании преследования или так называемой «социальной фобии» (Nardone, 2009), имеет цель обезоружить убеждения пациента. Действительно, тот, кто страдает от сомнений, которые мучают его, мало наблюдает за другими и прислушивается прежде всего к себе, как сломанная кукла с глазами, обращенными внутрь, неспособная ясно видеть происходящее снаружи. Вторая сессия


Терапевтические эффекты

На второй встрече молодой человек с удивлением заявляет, что, внимательно наблюдая за людьми, которых он встречал, в поисках неопровержимых доказательств того, что его подозревают в нетрадиционной ориентации или сексуальных извращениях, он не обнаружил ничего из этого, напротив, получил четкие сообщения об одобрении: да приятно быть привлекательным и нравиться другим, особенно женщинам. Он сообщает, тем не менее, что всегда знал об этом, потому что у него никогда не было проблем во взаимоотношениях с противоположным полом. Однако его удивило то, что он не нашел ни у кого сигналов, которые, по его мнению, были источником его патологического убеждения. Если это и помогло развенчать одно из его предыдущих убеждений, то этого, конечно, недостаточно, чтобы устранить полностью сомнения. Они продолжают бушевать в его голове, хотя, как он признает, неприятные симптомы покраснения и смущения значительно уменьшились. Терапевтические маневры

Как обычно, когда пациент сообщает о положительных результатах, подчеркиваются его личные ресурсы, которые эти достижения демонстрируют, после чего переопределяется восприятие проблемы на основе достигнутых изменений. В связи с этим было отмечено, что теперь битва фактически происходит внутри него и что враг гнездится в его разуме, а не во взглядах и отношениях других, и что, следовательно, мы должны были вмешаться непосредственно на этом уровне.


Еще от автора Джорджио Нардонэ
Страх, паника, фобия. Краткосрочная терапия

Книга представляет собой дальнейшее развитие стратегического подхода, дающего самые быстрые и эффективные результаты в решении разного рода психологических проблем: фобических, обсессивных состояний, паники и т. д. Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов и медиков, для студентов означенных специальностей. Она также адресована тем, кто интересуется, как возникают и разрешаются человеческие проблемы.


Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем

В книге рассматриваются механизмы создания психологических ловушек (как мы в них попадаем) и стратегии их преодоления. В эмпирической классификации – выделяются 7 ловушек разума и 8 ловушек поведения. Ловушки разума (обман выстраиваемых ожиданий, иллюзия абсолютного знания, миф совершенного рассуждения, привычка интерпретировать, позитивное мышление, последовательность и непротиворечивость, переоценка – недооценка). Поведенческие ловушки (упорство в применении определенной поведенческой стратегии, капитуляция или отказ, избыток контроля, избегание проблемных ситуаций, откладывание на потом, помощь, которая вредит, предупредительная защита, неумение иметь секреты). Книга предназначена для всех, кто интересуется современной психологией и решением человеческих проблем, а также для специалистов: психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей.


Рекомендуем почитать
Достоинство возраста. Как относиться к старению

Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.


Формула Бога. Эволюция религии, культуры и этики в эпоху технологической сингулярности и бессмертия

Эта книга – духовное путешествие автора и поиски ответов на вечные вопросы. В чем состоит природа божественного первоначала Вселенной? Есть ли у мироздания смысл и как смертному понять его? В чем предназначение человека? Перед вами итоги долгих поисков, вдохновленных духовными потребностями и интеллектуальной жаждой автора. «Формула Бога» – тот случай, когда сам путь к знанию, важнее точки назначения. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство

Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не случайно оказался в ваших руках. Тревожность – очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений – и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время! Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их.


Золотой ключик инфосторителлинга

Жизнь как есть — аморфна, хаотична, суетлива. Форму и предметность придаем ей мы, когда рассказываем истории. Истории это то, что мы берем из жизни и преподносим друг другу в качестве досужих разговоров, газетных статей, книг, фильмов и пр. Это оформленный кусочек жизни, вынутый из жизненного потока и помещенный в рамку. Как только мы начинаем говорить, с рождения и до смерти, мы только тем и занимаемся, что рассказываем друг другу истории. Рассказываем их постоянно, везде и всегда. Жизнь покрыта историями как рыба чешуей.


Успокойся, чёрт возьми!

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение. Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!)


Между психотерапевтом и клиентом. Новые взаимоотношения

Michael Kahn. Between Therapist and Client: The New Relationship (1991)Санкт-Петербург, 1997. ISBN 5-88925-013-2Рекомендовано в качестве учебного пособия для дополнительного образования Министерством образования Российской ФедерацииВозможно, наиболее важным аспектом психотерапевтического процесса является взаимоотношение между психотерапевтом и клиентом, или пациентом. В течение многих лет два основных психотерапевтических направления в значительной степени не могли прийти к согласию относительно природы искомых взаимоотношений.Гуманистическая психология опиралась, главным образом, на сердечность и эмпатию, в то время как психоаналитики сохраняли нейтральное отстраненное отношение.