От сомнений к определенности. Опыт врача - [140]
– Хочешь быть счастливым – будь им.
– Рыба тухнет с головы.
– Рыбак рыбака видит издалека.
– Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты.
– Как корабль назовешь, так он и поплывет.
Иногда надо понять, хотя это очень трудно, что изменения зависят от нас, – а ведь мы же уверены в своей правде: в стереотипе, который нас водит по кругу и не может дать больших перемен, – все, как всегда, и нет никакого удовлетворения. Мы продолжаем горевать и рвать на себе волосы от отчаяния, что ничего не получается.
Нужна осознанная радость, и в том числе музыка, танцы, веселье, обновление. Как тут не вспомнить про коллективное бессознательное! Мы меняем мысли, и начинает меняться действительность. Научитесь быть здесь и сейчас. Очистите свои помыслы, ведь все связано со всем! Вы запускаете бумеранг. Значит, получите? Есть армянская поговорка: сделал добро, брось его в воду. Делайте это для себя, а не для того, чтобы вас оценили. Старайтесь по-настоящему помогать людям. Делитесь хотя бы знаниями.
Как-то мне очень захотелось завести маленькую черепашку. Я, конечно, могла поехать и купить ее в зоомагазине. Но я захотела в какой-то момент, а потом забыла об этом. Через некоторое время мне приносят домой чудесную, маленькую, забавную красноухую, то есть водную, черепашку. Ее случайно нашли во дворе и почему-то подумали, что мне она нужнее. А я пишу книгу и иногда смотрю на нее.
В конце восьмидесятых я оказалась в Харькове. Я собиралась в Москву, на проповедь о. Александра Меня. Художник Борис Чурилов попросил меня взять с собой несколько его картин, выполненных на бересте, – уникальные работы, с изображениями церквей, монастырей, святых – и передать нашему общему знакомому. Я согласилась. Поезд прибыл очень поздно, я взяла вещи и потихонечку направилась к дому, где меня ждали.
До этого я никогда там не была, не знала, «где эта улица, где этот дом». Бумажку с адресом я держала в руке. Мороз. Снег. Сугробы. Звезды, чистые, красивые, равнодушные. Было тяжело и неудобно. И вдруг я очнулась от того, что горячо и жарко молюсь: «Господи, помоги мне. Пусть хоть кто-нибудь появится!» Вы не поверите, но на моих глазах будто сугроб встряхнулся, и вышел рослый мужчина в белой куртке и направился прямо ко мне. Я его спросила, как пройти, и показала адрес, он ответил охотно: «Знаю-знаю. Дайте мне ваши вещи, я вам помогу». И он пошел вперед с вещами, а я засеменила за ним. Встреча с друзьями была очень радостной, и мы долго-долго смеялись над моим состоянием и этюдом «с сугробом».
В 1944 г. знаменитый физик Макс Планк – отец квантовой теории – шокировал весь научный мир заявлением о том, что существует некая «божественная матрица», в которой берет свое начало все: ДНК, новые звезды, жизнь. Человек может быть связан с этим уровнем своим сознанием. Вот почему важны чистота ваших помыслов, благожелательность, благословение, сострадание, радостное принятие, празднование.
Молитва – это волны. Скорость их распространения сродни скорости света. Волны распространяются, как круги на воде, если бросить камень. Если рядом бросить второй камень, то и от него пойдут круги. И может произойти интерференция. Их взаимодействие, когда волна встречается с волной – вы это помните из школьного курса физики, – вызывает затухание. Так происходит, когда во время молитвы в нашей голове проносятся одна за другой мысли и вы не можете сосредоточиться. А кажется, что вы молились.
Повторюсь. Известен факт, что, наблюдая – вдумайтесь! – за процессом какого-либо явления, мы влияем на его результат! В быту это проявляется в том, что чай непременно разольется, если наблюдать, как его наливают, или человек споткнется, если смотреть ему вслед. Я это заметила много лет назад, когда лечила тяжело больных пациентов. Если семья мне помогала своим оптимизмом и верой, то происходило чудо выздоровления, а если начинались разговоры о гарантии эффекта, то…
Вот одна история о молитве. Когда-то давно я прочитала о ней в книге Ошо.
Давным-давно на каком-то острове, на севере, жили три старца, творивших чудеса. К ним съезжались люди – больные, нуждающиеся. Выздоравливали. И вот молва о старцах дошла и до столичных церковнослужителей, и послали они кого-то проверить, какие чудеса?! Почему не знаем?
Долго плыл назначенный для этого человек по морю на корабле, нашел пустынный остров, а на нем – трех древних старцев. Они стояли, взявшись за руки, седые, белобородые, в простой одежде, в лаптях. Спросил он их:
– Как вы молитесь?
– Мы молимся так: «Трое вас, трое нас, помилуй нас».
– Постойте-постойте, что же это за молитва? Святой Троице, наверное? Неправильно вы молитесь.
И стал их учить. День, два. Наконец, отплыл. Через некоторое время слышит крики, шум. Это за кораблем по морю бегут три старца и кричат, взявшись за руки:
– Как правильно молиться? Мы забыли!
– Как молились, так и молитесь. Не мне вас учить.
И поклонился им.
Говорят, Бог не в силе, а в правде. Я знаю много историй, подтверждающих это. Вот одна из них: жила-была красавица-художница. Знаменитая. Была она замужем, и было у нее все – только детей не было. Это были далекие семидесятые, про ЭКО тогда и не слыхивали.
Большинство ученых в мире доказали, что вода может вылечить любые заболевания, предотвратить старение и поддержать жизненно важные системы организма. Правда ли это? Ответы на эти и многие другие вопросы в своей книге дает Ольга Бутакова – врач с 30-летним стажем, доктор педагогических наук, ректор Международной академии здоровья и саморазвития человека. Ее лекции в интернете ежемесячно просматривают десятки тысяч человек, а на встречах вживую залы оказываются переполнены! Вы узнаете: – какая вода необходима нашему организму – как обращаться с водой – как с помощью воды замедлить процесс старения – какие напитки вредны, какие полезны – как сделать воду безопасной для здоровья В приложении: – тест на закисление организма – тест на обезвоживание организма – тест на кислотную нагрузку. Помните: вода – это жизнь! В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Наука изгнала магию из медицины, но не из нас, людей, – убежден доктор медицины Эккарт фон Хиршхаузен, знаменитый немецкий комик, телеведущий и автор научно-популярных книг-бестселлеров. Мы продолжаем верить в чудеса, ищем чудесного исцеления и порой доверяем магам и экстрасенсам больше, чем официальной медицине и «людям в белых халатах». Почему это происходит и так ли несовместимы магия и медицина на самом деле? Что, если «чудесное исцеление» имеет вполне научное объяснение, в то время как рекомендация вашего лечащего врача – не что иное, как средневековый магический ритуал? Как отличить шарлатанство от искреннего желания помочь? Об этом и многом другом читайте в этой веселой, познавательной и глубоко личной книге.
Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.
Автор системы работы с лицом Фейскультура, эксперт в области лицевой гимнастики, Татьяна Чекалова, знакомит читателя с основами лицевой гимнастики. Из книги вы узнаете, какие ключевые правила нужно соблюдать, занимаясь гимнастикой для лица самостоятельно, какие существуют мифы, на которые не стоит обращать внимание, а также о том, что обычно не обсуждается, но, тем не менее, является чрезвычайно важным для строительства красоты. Вы научитесь составлять персональную программу базовых упражнений под ваше собственное лицо.Книга адресована широкому кругу читателей — женщинам и мужчинам, специалистам и любителям, юным и взрослым.Упражнения демонстрирует Валерия Герасина.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.